Quelles sont les 3 astuces pour contrer sa phobie administrative ?

Le “FOPO” ou “Fear of People’s Opinions” est une peur de l’opinion des autres, théorisée par le psychologue Michael Gervais, qui se manifeste en plusieurs étapes. Cette peur de rejet peut devenir paralysante si elle devient obsessionnelle. Bien que le besoin d’acceptation sociale soit naturel, une thérapie peut être nécessaire si cela se transforme en phobie sociale. Pourquoi a-t-on peur d'être exclu ? Quelles sont les étapes du FOPO ? Est-ce problématique d’avoir le FOPO ?  Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Laura Taouchanov. À écouter aussi : Qu’est-ce que la haptophobie, cette peur qui nous paralyse en société ? ⁠⁠⁠Comment expliquer le syndrome d’abandon, cette peur d’être rejeté par l’autre ? Qu’est-ce que l'ergophobie, cette peur qui empiète sur notre vie professionnelle ? Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

À l’heure où l’IA ne cesse de se développer, une enquête réalisée en avril 2025, par l'institut FLASHS pour Galeon, a révélé qu'un Français sur trois a déjà interrogé une intelligence artificielle, sur sa santé. Si la pratique se développe chez les utilisateurs, les professionnels du secteur de la santé, eux, ne sont pas convaincus de la fiabilité de l’IA. Malgré de grandes avancées technologiques, Chat GPT ne se substituerait pas encore au diagnostic d’un vrai spécialiste. Mais alors, peut-on vraiment se fier à Chat GPT pour notre santé ? Et qu’en est-il de la santé mentale ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi Chat GPT fait-il tant d’erreurs ? Analyser ses rêves avec Chat GPT, est-ce que ça marche ? Comment obtenir les meilleurs résultats avec Chat GPT ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Une note scientifique, publiée le 2 mars 2022 par l’Organisation Mondiale de la Santé, informe que la prévalence mondiale de l’anxiété et de la dépression a augmenté de 25 % pendant la première année de la pandémie de Covid-19. Une augmentation massive, causée notamment par l’isolement social et des facteurs de stress multiples, comme la peur de l’infection ou les soucis financiers. Il faut savoir que la production des hormones dites « du bonheur » peut être stimulée, en privilégiant régulièrement certains aliments, mais aussi certaines activités ou comportements. Mais c’est quoi une hormone du bonheur ? Comment agissent-elles dans notre corps ? Peut-on stimuler la production de ces hormones ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : 2 mai 2023 A écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que le syndrome du sauveur ?⁠ ⁠A quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ?⁠ ⁠Quels sont les 3 conseils pour lutter contre la procrastination ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

C'est sûrement la meilleure excuse pour les trompeurs, mais s'il existait réellement un gène de l’infidélité ? Des chercheurs australiens ont étudié l’ADN de 7300 jumeaux âgés de 18 à 49 ans, tous en couple depuis plusieurs années. Et… les hommes seraient plus infidèles que les femmes, dus à des gènes héréditaires. Comment ce gène peut influencer le comportement sexuel ? Certaines personnes sont-elles programmées pour tromper ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : ⁠⁠Que sont les “polluants éternels”, qui contaminent la France et l’Europe ?⁠⁠ ⁠⁠Préservation de la fertilité : que faut-il savoir ?⁠⁠ ⁠⁠Pourquoi certains travaillent-ils mieux dans le désordre ?⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Après New York, Londres et Milan… C’est au tour de Paris d'accueillir la Fashion Week, du 29 septembre au 7 octobre 2025, pour les collections féminines Printemps-Été 2026. La Fashion Week, événement majeur dans le monde de la mode, est l’occasion pour les stylistes et les maisons de couture de présenter leurs nouvelles collections de prêt-à-porter et de haute couture, à travers des défilés, souvent mis en scène comme de vrais spectacles.  Entre prêt-à-porter, haute couture, collections féminines et collections masculines, on a parfois l’impression que c’est tout le temps la Fashion Week ! Mais pourquoi la Fashion Week change-t-elle de ville à chaque fois ? Et pourquoi on a l’impression qu’il y a une Fashion Week tous les mois à Paris ? Est-ce qu’on retrouve les mêmes créations dans chaque défilé ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : La seconde main va-t-elle dépasser la fast-fashion ? Le marché du prêt-à-porter français risque-t-il de s'effondrer ? Comment la mode utilise-t-elle les intelligences artificielles ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Selon certaines vidéos TikTok devenues virales, la théorie de l'olive, tirée de la célèbre série américaine How I Met Your Mother, serait la solution pour trouver l'amour.  Comme l'explique Logan Ury, directrice d’un département de l’application de rencontres Hinge dans un article de Elle Australie, cette théorie pousserait à élargir ses horizons. Alors que beaucoup de Français sentent une pression à trouver leur âme soeur, elle serait pourtant à portée de main. Mais quel rapport entre l'amour et ce petit fruit ? Pourquoi aimer ou détester les olives aurait un impact sur l'avenir d'un couple ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : 20 septembre 2023 À écouter aussi : ⁠Que sont les “polluants éternels”, qui contaminent la France et l’Europe ?⁠ ⁠Préservation de la fertilité : que faut-il savoir ?⁠ ⁠Pourquoi certains travaillent-ils mieux dans le désordre ?⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Madmoizelle publiait en août 2023 l'article "Le délit de maternité, ou quand les entreprises nous font payer nos grossesses". Dans celui-ci, une jeune femme témoigne des difficultés rencontrées lorsqu'elle a voulu aménager son temps de travail en fonction de ses enfants. Au-delà du refus d'aménagement, son supérieur a carrément décidé de modifier ses horaires afin de la faire terminer ses journées plus tard. Désormais, elle n'a plus le temps de voir ses enfants avant le coucher. Elle est victime de ce que l'on appelle un délit de maternité. Un délit, comment ça ? Comment cela s'explique ? Et comment se défendre ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini. Date de première diffusion : 26/09/2023 À écouter aussi : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠“Du coup”, “genre”... : que révèlent nos tics de langage ?⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Marché VS grandes surfaces : où faire ses courses pour dépenser moins ?⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Quel est le meilleur mois pour trouver du travail ?⁠⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Brocolis, choux de Bruxelles, épinards… Nous avons tous et toutes un exemple en tête. Petits, impossible de nous faire avaler ce plat de légumes ou ces fruits de mer, alors qu’ils sont peut-être aujourd’hui un régal, ou en tout cas : on en mange sans faire la mou. Nos préférences gustatives évoluent au cours du temps... Le sucré et le salé sont deux saveurs particulièrement plébiscitées par les enfants. Cette sensibilité pourrait être un héritage de notre évolution. Concrètement, l’histoire humaine nous a conduit à nous méfier du goût amer, et à rechercher les goûts sucrés. Cette hypersensibilité décroit donc avec l’âge ? Mais nos goûts sont aussi liés aux souvenirs non ? Est-ce que d’autres facteurs interviennent dans la modification de nos préférences alimentaires ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : 15 septembre 2023 À écouter aussi : Que sont les “polluants éternels”, qui contaminent la France et l’Europe ? Préservation de la fertilité : que faut-il savoir ? Pourquoi certains travaillent-ils mieux dans le désordre ? Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Une chanson d’amour a des super-pouvoirs. Elle déclenche dès les premières notes des émotions intenses. Elle peut nous rappeler des souvenirs heureux avec l’être aimé, nous plonger dans une nostalgie réconfortante, nous donner des frissons de plaisir. Elle peut aussi raviver une souffrance si l’amour n’est plus là, nous faire fondre en larmes ou nous mettre en colère. Si la chanson des Beatles “Yesterday” fait cet effet-là à beaucoup de gens, c’est parce que c’est la chanson d’amour la plus reprise au monde. Tout a commencé dans un rêve. C’est en tout cas ce que raconte Paul McCartney quand il parle de “Yesterday”. Comment est née cette chanson ? De quoi parle Yesterday ? Et alors, qui a repris Yesterday ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Béatrice Jumel. Date de première diffusion : 14/02/2024 À écouter aussi : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠“Du coup”, “genre”... : que révèlent nos tics de langage ?⁠⁠ ⁠⁠Marché VS grandes surfaces : où faire ses courses pour dépenser moins ?⁠⁠ ⁠⁠Quel est le meilleur mois pour trouver du travail ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cette année, la coupe du monde de rugby féminin est lancée ! Un événement d’autant plus mythique que le sport fête cette année ses 200 ans. En effet, en 1823, un étudiant britannique interrompait un match de football en saisissant le ballon avec les mains : le rugby est créé. Pourtant, une zone d’ombre plane sur cette discipline, de plus en plus qualifiée de “dangereuse”. Avec la professionnalisation, les joueurs sont plus musclés, plus forts, plus lourds, et les chocs plus fréquents. En l’espace de seulement 18 mois, entre mai 2018 et janvier 2019, quatre joueurs français sont morts en jouant au rugby.  Est-ce vraiment un sport “ultra-violent” ? Est-ce qu’il y a des séquences de jeux à risques ? Existe-t-il de nouvelles règles pour mieux encadrer la discipline ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Date de première diffusion : 09/09/2023 À écouter aussi : ⁠⁠⁠⁠“Du coup”, “genre”... : que révèlent nos tics de langage ?⁠ ⁠Marché VS grandes surfaces : où faire ses courses pour dépenser moins ?⁠ ⁠Quel est le meilleur mois pour trouver du travail ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices