Liv og lys

"Det må godt gå op og ned. Vi behøver ikke at have et glansbillede." Mange danskere kender Nikoline Steen Kristensen fra X Factor 2021, hvor hun fik en andenplads. Knap så mange ved, at hun har været plaget af angstanfald siden de tidlige teenageår. I begyndelsen var det så voldsomt, at hun frygtede, det aldrig ville blive bedre. Men tiden og den rette hjælp har givet hende redskaberne til at håndtere angsten, så den ikke længere spænder ben for hende. Det taler vi om i denne episode af Liv og lys.   Vært: Pia Konstantin Berg Gæst: Nikoline Steen Kristensen Produceret af Ekadanta Media med støtte fra Foreningen for børn med angst

"Hun giver mig den der vished om, at der er et liv efter angst. For man tror jo bare, at det er mit liv nu." Frederik Dirks Gottlieb er manuskriptforfatter, producer og vært, blandt andet på populære radioprogrammer og podcasts som DR's Flyvende tallerken og Only in America på Radio4. Og så er han medforfatter til bogen Uden angst, som han har skrevet i samarbejde med psykiater Sebastian Swane. I denne episode af Liv og lys fortæller han åbent om sine oplevelser med angst - og ikke mindst om, hvordan han fik det bedre. Vært: Pia Konstantin Berg Gæst: Frederik Dirks Gottlieb Produceret af Ekadanta Media med støtte fra Foreningen for børn med angst

"Det er ikke, fordi jeg er svag, at jeg ikke kan overkomme min angst. Det er bare en del af mig." Radiovært og musikformidler Anders Bøtter, som blandt andet står bag DR's heavy metal-format Sort søndag og det prisvindende samtaleprogram Portrætalbum på Radio4, har både oplevet at få angst i radioen og på live-tv. I denne episode af Liv og lys fortæller han om, hvordan han i dag lever med den angst, der stadig kan vise sig - men som han nu har sin egen taktik til at håndtere. Vært: Pia Konstantin Berg Gæst: Anders Bøtter Produceret af Ekadanta Media med støtte fra Foreningen for børn med angst

"Jeg tror, man får en kæmpe forståelse for andre mennesker og en empati og kan indleve sig i mange forskellige situationer, når man har haft det svært." Den prisvindende fotograf Marie Hald står bag bogen Feminin og har i en årrække sat fokus på kropsaktivisme og mennesker, der skiller sig ud. Derudover er hun ambassadør for festivalen Don't Fear the Weird. I denne episode af Liv og lys fortæller hun om, at hun som barn var plaget af angst og OCD - og om, hvordan hendes ADHD-diagnose hjalp hende til en større forståelse for hendes udfordringer. Vært: Pia Konstantin Berg Gæst: Marie Hald Produceret af Ekadanta Media med støtte fra Foreningen for børn med angst