Kas viga näed laita?

🎙️ "Kas viga näed laita?" teise hooaja viimases osas räägime maailmavaadetest, heaolust, tulevikust ja ühiskondlikust usaldusest. Räägime, kuidas heaolu ei sünni välisest hoolest, vaid inimese sisemisest tasakaalust, vastutusest ja võimest panustada ühiskonda. Arutleme ka, kuidas demokraatia ja dialoog aitavad luua turvalist, mõtestatud ja hoolivat ühiskonda, kus on ruumi erinevustele, kriitilisele mõtlemisele ja vaimujõule.Külas on Marju Lauristin, Tartu Ülikooli Ühiskonnateaduste instituudi emeriitprofessor. "Meil peab jätkuma tervet naljasoont. Kui hakkame kõrvalt vaatama, siis on ju naljakas, kui üks inimene kujutab ette, et ta teab kõike ja on nagu pooljumal, tema oskab ja tema juhib. Kõrvalt vaatlemise ja asjas teatud koomika nägemisega teeme ennast tugevamaks, me ei ole nii allutatavad. See on ka mingis mõttes vastumürk massipsühhoosile."TEEMAD, MILLEST RÄÄGIME: ➡️ Ühiskond ja inimese isiklik vastutus➡️ Polariseerumine ja dialoogi olulisus➡️ Ajaloomälu ja põlvkondade kogemus ➡️ Kriitiline mõtlemine ja huumor➡️ Haridus ja hoiakud, kohanemisvõimeSaatejuht on Karin Kruup Heateo Sihtasutusest.Kui oled ise kokku puutunud mõne ühiskondliku probleemiga või sul tekkis Marju Lauristini kuulates idee, mille peaks kindlasti Eestis ära tegema, siis esita see NULA inkubaatorisse! Aega on 10 aprillini! Vaata lähemalt www.nula.eeNULA INKUBAATORKoduleht: www.nula.ee Facebook: nulainkubaator  Instagram: @nulainkubaator  HEATEO SIHTASUTUS:Koduleht: www.heategu.eeFacebook:  Heateo Sihtasutus  Linkedin:  good-deed-foundation  

🎙️ "Kas viga näed laita?" neljandas osas mõtiskleme lõimumisest. Juttu tuleb sellest, mis on riigi või rahvuse identiteet, milline on vähemusrahvuseks olemise kogemus ja kuidas toimub lõimumine praktikas. Mil määral me tegelikult oleme lõimunud ja miks see protsess nii vaevaline on olnud?   Külas on Mikael Raihhelgauz. kes on Eesti esseist ja matemaatik. “Mulle tundub, et negatiivsed arusaamad tekivad üksikute näidete põhjal, sest üks vilets näide jääb sulle tõenäoliselt palju paremini meelde kui kõik neutraalsed näited, kui Eesti venelane tuleb sulle kuskil tänaval või poes vastu. Sa küsid küsimusi, ta vastab sulle, võib-olla isegi aktsenditult. See ei jäta pähe mingisugust märki, et mul oli nüüd mingisugune kokkupuude teisest rahvusest inimesega. Küll aga sa tajud seda kokkupuudet võõraga siis, kui ta teeb midagi ebameeldivat või midagi solvavat.” TEEMAD, MILLEST RÄÄGIME: ➡️ Vähemusrahvuse kogemus Eestis➡️ Rahvuslik ja riiklik identiteet➡️ Eestikeelsele hariduse üleminek ja keeleõpe➡️ Mitmekesisus ja perspektiivide avatus➡️ Vene kultuuriruumi ulatus ja mõju➡️ Praktilised lahendused ja ühiskondlikud algatusedSaatejuht on Karin Kruup Heateo Sihtasutusest.Kui oled ise kokku puutunud mõne ühiskondliku probleemiga või sul tekkis Mikaeli kuulates idee, mille peaks kindlasti Eestis ära tegema, siis esita see NULA inkubaatorisse! Aega on 10 aprillini. Vaata lähemalt www.nula.eeLõimumineNULA INKUBAATORKoduleht: www.nula.ee Facebook: nulainkubaator  Instagram: @nulainkubaator  HEATEO SIHTASUTUS:Koduleht: www.heategu.eeFacebook:  Heateo Sihtasutus  Linkedin:  good-deed-foundation  

Saates on külas psühholoog ja unenõustaja Kene Vernik. Räägime, mis on unenõustamine ja kuidas enda uni ise korda saada. Samuti käsitleme unetuse põhjuseid ja ühiskondlikke tegureid, mis aitavad kaasa halbadele unetavadele, näiteks pikad tööpäevad ja ekraaniajaga liialdamine. Räägime ka sellest, milline oleks meie ühiskond, kui kõik inimesed magaksid hästi ja kuidas me võiksime sinna jõuda.  „Eestlased on kindlasti kõige tugevamad inimesed, keda olen näinud. Oleme vastupidavad, ka geneetiliselt, aga see hakkab murduma, haigestutakse kiiremini ja ka kroonilistesse haigustesse. Järelikult on midagi valesti. Me ei saa ainult iseendale näkku vaadata, vaid oleme sellises ühiskonnas, mis soodustab seda, et inimene jääb krooniliselt haigeks.”TEEMAD, MILLEST RÄÄGIME: ➡️ Une olulisus ja mõju tervisele➡️ Unetuse psühholoogilised tegurid➡️ Unehügieen ja harjumuste mõju➡️ Unenõustamine ja lahendused➡️ Laste ja noorukite unehäired➡️ Inimeste une ja tervise seos ühiskonnagaSaatejuht on Karin Kruup Heateo Sihtasutusest.Kui oled ise kokku puutunud mõne ühiskondliku probleemiga või sul tekkis Kene Vernikut kuulates idee, mille peaks kindlasti Eestis ära tegema, siis esita see NULA inkubaatorisse! Aega on 10 aprillini. Vaata lähemalt www.nula.eeKene Vernikhttps://www.kenevernik.ee/ instagram: kenevernik_sleepdriveUnenõustajate Liit: https://www.eestiunenoustajateliit.ee/ NULA INKUBAATORKoduleht: www.nula.ee Facebook: nulainkubaator  Instagram: @nulainkubaator  HEATEO SIHTASUTUS:Koduleht: www.heategu.eeFacebook:  Heateo Sihtasutus  Linkedin:  good-deed-foundation  

🎙️ "Kas viga näed laita?" podcasti kolmandas osas tegeleme elurikkusega. Külas on Aveliina Helm, Tartu Ülikooli taastamisökoloogia professor ja teadlane. Saates räägime sellest, millised valearusaamad kujundavad meie suhtumist loodusesse. Mõtestame, milline on elurikkuse roll nimeste heaolu saavutamisel ning teeme ülevaate suurimatest loodust ja elurikkust puudutavatest väljakutsetest ja võimalikest lahendustest Eestis. “Üks asi, mida inimene tõesti kogu oma võimekuses ei suuda – me ei suuda asendada neid rolle, mida miljonid liigid ökosüsteemis mängivad. Me ei ole võimelised ise aineringe looma, isegi kui me väga usume, et suudame.”TEEMAD, MILLEST RÄÄGIME: ➡️ Looduse usaldamine ja väärtustamine➡️ Ökosüsteemi kollaps ja kliimakriis➡️ Looduse seos tervisega➡️ Kliimamuutused ja äärmuslikud ilmastikuolud➡️ Looduskaitse müüdid ja eelarvamused➡️ Baastaseme nihkumine ja tehnoloogiline optimismSaatejuht on Karin Kruup Heateo Sihtasutusest.Kui oled ise kokku puutunud mõne ühiskondliku probleemiga või sul tekkis Aveliina Helmi kuulates idee, mille peaks kindlasti Eestis ära tegema, siis esita see NULA inkubaatorisse! Aega on 10 aprillini. Vaata lähemalt www.nula.eeElurikkusest Maastike elurikkuse töörühm: https://landscape.ut.ee Jevonsi paradoks: https://et.wikipedia.org/wiki/Jevonsi_paradoks eElurikkus: https://elurikkus.ee/NULA INKUBAATORKoduleht: http://www.nula.ee Facebook: https://www.facebook.com/nulainkubaator/Instagram: https://www.instagram.com/nulainkubaator/ HEATEO SIHTASUTUS:Koduleht: https://heategu.ee/Facebook: https://www.facebook.com/heateguLinkedin: https://www.linkedin.com/company/good-deed-foundation

🎙️ "Kas viga näed laita?" podcasti 2. osa räägib kriisivalmidusest Külas on Priit Saar, kes on Riigikantselei Julgeoleku ja riigi kaitsekoordinatsioonibüroo asedirektor. Saates räägime, millised kriisid meist ohustavad, kuidas valmistub kriisideks riik ja mida peaks tegema igaüks, et kriisideks valmis olla. Mõtteliselt sobib see osa väga hästi esimesele järgnema, kuna puudutab ja jätkab mitmeid eelmise podcasti teemasid, kus rääkisime vaimsest tervisest ja selle toetamisest.“Suhted on kriisijuhtimise A ja O - sul võivad olla igasugused plaanid, mida oled välja mõelnud, aga just suhted on kriisis üliolulised. Kogukond on see, kes võib sulle abi anda kriisiolukorras.”SAATES PUUDUTATUD TEEMAD: ➡️ Erinevad kriisiohud Eestis ➡️ Kuidas riik kriisideks valmistub➡️ Indiviidi roll kriisivalmiduses➡️ Rahuaja mugavus vs kriisivalmidus➡️ Kogukondlik koostöö ja suhted➡️ Riskikommunikatsioon ja strateegiline info jagamineSaatejuht on Karin Kruup Heateo Sihtasutusest.Kui oled ise kokku puutunud mõne terava probleemiga ja sul juba on või tekkis Priitu kuulates idee, kuidas seda nutikalt lahendada, siis esita julgelt idee NULA inkubaatorisse! Ideest piisab, kõik ei pea ette valmis mõeldud olema. NULA-l on sel aastal juubeli- ehk juba 10. hooaeg ning ideid saab esitada 10 aprillini. Vaata lähemalt www.nula.eeKriisvalmidusest: https://www.olevalmis.ee/https://kriis.ee/NULA INKUBAATORKoduleht: http://www.nula.ee Facebook: https://www.facebook.com/nulainkubaator/Instagram: https://www.instagram.com/nulainkubaator/ HEATEO SIHTASUTUS:Koduleht: https://heategu.ee/Facebook: https://www.facebook.com/heateguLinkedin: https://www.youtube.com/redirect?

🎙️ "Kas viga näed laita?" podcasti uus hooaeg alustab! Esimeses osas on meil külas Ove Liis Mahhov -  psühhiaatria resident, arst ja koolitaja, kes nimetatud ametite kõrvalt veab ka väga populaarset ja tänuväärset Instagrami kontot, kus vastab vabal ajal inimeste küsimustele erinevatel tervisega seotud teemadel.“Keha ja aju on üks tervik, mitte kaks eraldatud osa, mida peaks eraldi hoidma ja vaatama. Peame õppima tundma ja aktsepteerima oma emotsioone, sest neid saab kasutada tööriistana oma vaimse heaolu hoidmisel.”Kellelegi ei ole ilmselt üllatuseks, et vaimse tervise mured tõusevad meie kriisiderohkes igapäevas aina rohkem esile. Selleks, et end paremini tööriistadega varustada, kutsusimegi saatesse teemat tutvustama Ove Liisi. SAATES RÄÄGIME: ➡️ Emotsioonide olemusest ja äratundmisest➡️ Lapsevanemaks olemise väljakutsetest➡️ Kogukonna olulisusest➡️ Saavutusvajadusest ja läbipõlemisest➡️ Vaimse tervise kriisidest➡️ EnnetusestSaatejuht on Karin Kruup Heateo Sihtasutusest.Kui oled ise kokku puutunud mõne ühiskondliku probleemiga ja sul juba on või tekkis Ove Liisi kuulates idee mõnest uudsest lahendusest, mille peaks kindlasti Eestis ära tegema, siis esita oma idee NULA inkubaatorisse! NULA-l on käsil juubeli- ehk juba 10. hooaeg ning ideid saab esitada 10 aprillini. Vaata lähemalt www.nula.eeOve Liis Mahhov: Koduleht: https://ovemahhov.ee/ Instagram: https://www.instagram.com/oveliis/ NULA INKUBAATORKoduleht: www.nula.ee Facebook: nulainkubaator  Instagram:  @nulainkubaator  HEATEO SIHTASUTUS:Koduleht: https://heategu.ee/Facebook:  heategu  Linkedin:  good-deed-foundation 

 "Kas viga näed laita?" podcasti kaheksas osa on nüüd mõneks ajaks viimane. Aga kui mõtlemapanev! Ja see on väga sobiv, sest õde-venda Karin ja Kaspar Kruup harutavad lahti, mis värk selle mõtlemisega siis ikkagi on.  “Elu saaks olla nii palju kergem ja parem, kui me õpetaks inimestele, kuidas mõelda oma mõtlemisest ja kuidas oma mõtlemist ise reguleerida,” ütleb Tartu Ülikooli kommunikatsiooniteaduste õppejõud Kaspar Kruup. SAATES UURIME:   Mis on mõte?   Miks peaks rääkima metamõtlemisest?   Kuidas mõtlemist juhtida?   Kuidas mõtlemise abil harjumusi muuta?   Kuidas paremini dialoogi pidada?   Mida mäng ja mängulisus õpetavad mõtlemisele?  Saatejuht on NULA inkubaatori projektijuht Karin Kruup. NULA INKUBAATOR Koduleht: www.nula.ee Facebook: https://www.facebook.com/nulainkubaator Instagram: https://www.instagram.com/nulainkubaator HEATEO SIHTASUTUS: Koduleht: https://heategu.ee/ Facebook: https://www.facebook.com/heategu Linkedin: https://www.linkedin.com/company/good-deed-foundation/

Ühiskond on narkootikumide tarvitamist rääkides kaldunud äärmustesse ja kui inimene ennast äärmustes ära ei tunne, siis ei võta ta omaks ka probleeme, ütleb uimastitarvitamise kahjude ennetamisele pühendunud Aljona Kurbatova “Kas viga näed laita?” seitsmendas osas.  Tervise Arengu Instituudis tervise ja heaolu edendamise keskust juhtiv Aljona Kurbatova on uimastititega seotud kahjude ja HIV ennetamise teemadel Eestis tuntud ekspert, kes on osalenud ka riikliku narkopoliitika väljatöötamises. Tema sõnum on, et tuleb loobuda uimastitarvitamisega seotud stereotüüpidest ja halvustamisest.  SAATES UURIME:  Kuidas aru saada, et sul on sõltuvus?  Kas ja millised ained on ööelu osaks saanud? Miks inimesed uimasteid tarvitavad?  Miks ei ole hea mõte vaimset tervist uimastitega “turgutada”? Mida saaks teha, et uimastitega seotud murekohti ühiskonnas lahendada? Saatejuht on NULA inkubaatori projektijuht Karin Kruup.  Kui oled ise kokku puutunud mõne ühiskondliku probleemiga ja sul juba on või tekkis Aljona Kurbatovat kuulates idee mõnest uudsest lahendusest, mille peaks kindlasti Eestis ära tegema, siis esita oma idee NULA inkubaatorisse. NARKOOTIKUMIDEST JA ABIST Veebileht Narko.ee  Tugiliin: helista 1747 või kirjuta narko.ee chatis Kui kahtlustad, et keegi on saanud üledoosi või mürgistuse, siis võta koheselt ühendust kiirabiga 112. NULA INKUBAATOR Koduleht: www.nula.ee Facebook: https://www.facebook.com/nulainkubaator Instagram: https://www.instagram.com/nulainkubaator HEATEO SIHTASUTUS: Koduleht: https://heategu.ee/ Facebook: https://www.facebook.com/heategu Linkedin: https://www.linkedin.com/company/good-deed-foundation/

Rohepöörde suur puudus on majanduskasvu eeldamine, töönädal tuleks muuta neljapäevaseks, kõigile inimestele võiks olla tagatud baasvajadused – sellest ja paljust muust räägib “Kas viga näed laita?” podcasti kuuendas osas Tasaarengu Eesti MTÜ asutajaliige Maiko Mathiesen. Tasaareng on liikumine, mille sihiks on õiglane ühiskond ja jätkusuutlik keskkond ning mis kritiseerib tugevalt majanduskasvul põhinevat elukorraldust.  “Rohepööre on üks julgemaid samme meie poliitikaajaloos, kuid selle suur puudus on majanduskasvu eeldamine,” ütleb Mathiesen. Ta selgitab, et kui soovime kõik sisepõlemismootorid asendada taastuvenergial põhinevatega, siis peaksime erinevaid vääris- ja haruldasi muldmetalle kaevandama kümneid kordi rohkem ning see ei ole planeedi võimekust arvestades realistlik.  SAATES UURIME:  Mis on puudu rohepöördel?  Kas tasaareng sobitub ka praeguse julgeolekuolukorraga?  Kuidas tuleb lühem töönädal ühiskonnale kasuks? Kas tasaareng on kommunismi taastulek? (Vastus: ei ole) Miks SKP ei sobi enam ühiskonna heaolu mõõtmiseks?  Kes peaks kinni maksma baasvajaduste katmise? Saatejuht on NULA inkubaatori projektijuht Karin Kruup.  Kui oled ise kokku puutunud mõne ühiskondliku probleemiga ja sul juba on või tekkis Maiko Mathiesenit kuulates idee mõnest uudsest lahendusest, mille peaks kindlasti Eestis ära tegema, siis esita oma idee NULA inkubaatorisse. TASAARENG ja Maiko Mathiesen Koduleht: https://tasaareng.info/  Facebook: https://www.facebook.com/maiko.mathiesen  NULA INKUBAATOR Koduleht: www.nula.ee Facebook: https://www.facebook.com/nulainkubaator Instagram: https://www.instagram.com/nulainkubaator HEATEO SIHTASUTUS: Koduleht: https://heategu.ee/ Facebook: https://www.facebook.com/heategu Linkedin: https://www.linkedin.com/company/good-deed-foundation/

“Me vajame praegu ja tulevikus kogukondi, et ühiskond saaks erinevate väljakutsete ja kriisidega paremini hakkama,” ütleb kogukondade uurija ja Tartu Ülikooli teadur dr Dagmar Narusson “Kas viga näed laita?” podcasti viiendas osas.  Sotsioloog dr Dagmar Narusson on Tartu Ülikooli ühiskonnateaduste instituudi kogukonnatöö lektor ja sotsiaalse innovatsiooni teadur. Dagmar on süvitsi uurinud vaimse tervise taastumise, ökokogukondade ja kogemusteadmise valdkondi. SAATES UURIME:  Mida head kogukonnad meile annavad? Mida peaksime kogukonnas osalemise kohta tegelikult küsima? Miks kogukonnasuhted võivad vahel peavalu tekitada?  Kas Eesti inimesed on valmis kogukonnas elama?  Kuidas on Eesti ajaloo keerdkäigud siinseid kogukondi mõjutanud? Miks hipid lähevad kogukonda elama?  Saatejuht on NULA inkubaatori projektijuht Karin Kruup.  Kui oled ise kokku puutunud mõne ühiskondliku probleemiga ja sul juba on või tekkis Sigrid Petofferit kuulates idee mõnest uudsest lahendusest, mille peaks kindlasti Eestis ära tegema, siis esita oma idee NULA inkubaatorisse. NULA INKUBAATOR Koduleht: www.nula.ee Facebook: https://www.facebook.com/nulainkubaator Instagram: https://www.instagram.com/nulainkubaator HEATEO SIHTASUTUS: Koduleht: https://heategu.ee/ Facebook: https://www.facebook.com/heategu Linkedin: https://www.linkedin.com/company/good-deed-foundation/