Idrettsforskning podcast

Episode 45 - Performance chef for toppidrettsutøvere

0:00
1:15:20
Spol 15 sekunder tilbage
Spol 15 sekunder frem

I denne episoden snakker vi med ernæringsveileder og "performance chef" Ida Bergsløkken. Ida jobber blant annet for det britiske skilandslaget og det norske skiskytterlandslaget der hun legger til rette for det enæringsmessige. Vi får vite om hva denne jobben innebærer, samt hvor mye forskningen påvirker hennes virke. Er det nødvendig med karbohydrat for utholdenhetsutøvere? Kan man prestere på et høyt nivå idrettslig, som dokumentaren "The Game Changers" påstår, eller er de norske kostrådene tilstrekkelig?

God lytting!

Kontaktinformasjon:

Referanser:

Flere episoder fra "Idrettsforskning"