洪晃|晃然大悟

/Summary本期节目，是和著名的音乐人、作家刘索拉一起追忆过去的日子，从饮食到住所、从如何走上音乐之路，到下乡种地读书的记忆，尤其怀念了逆境中和父母之间的交集。 /Shownotes02:20 害怕打开的快递箱子05:20 四合院的回忆 08:45 因为母亲走上了音乐道路10:52 因为音乐跳级当了老师11:28 下乡江西读书种地的日子17:53 多年之后第一次探望监护中的爸爸20:46 留下声音，不留遗憾 21:22 逆境中来探望我的妈妈23:36 受害者心理27:47 看鲁迅的书觉得骂的特别痛快 /Staff 主播 | 洪晃嘉宾 | 刘索拉制作 | 罗叔文案 | 罗叔技术 | 劲进 /BGM ListAlex Hong /Contact新浪微博：@洪晃公众号：好生活杂货铺抖音：洪晃HungHuang小红书：洪晃

/Summary本期节目，是和著名的音乐人、作家刘索拉一起追忆过去的日子，从饮食到住所、从如何走上音乐之路，到下乡种地读书的记忆，尤其怀念了逆境中和父母之间的交集。 /Shownotes02:20 害怕打开的快递箱子05:20 四合院的回忆 08:45 因为母亲走上了音乐道路10:52 因为音乐跳级当了老师11:28 下乡江西读书种地的日子17:53 多年之后第一次探望监护中的爸爸20:46 留下声音，不留遗憾 21:22 逆境中来探望我的妈妈23:36 受害者心理27:47 看鲁迅的书觉得骂的特别痛快 /Staff 主播 | 洪晃嘉宾 | 刘索拉制作 | 罗叔文案 | 罗叔技术 | 劲进 /BGM ListAlex Hong /Contact新浪微博：@洪晃公众号：好生活杂货铺抖音：洪晃HungHuang小红书：洪晃

/Summary本周带来新专辑「晃+朋友」，第一期，我正好在松赞昆明林卡，便有了这期与松赞集团CEO知诗七林的对话/Shownotes02:15 藏式命名哲学：不重血脉传承，而重此生因缘06:12 喜欢足球，于是想去传媒大学，毕业当一名足球评论员07:47 创始人白玛多吉先生“一锅端”了知诗七林的整个创业团队10:53 十二年前，松赞的样子12:26 印象深刻的一位客人：英国皇家植物园的园长来松赞寻找杜鹃花15:46 最强路线推荐：滇藏“朝圣之路”19:42 为什么把“世外桃源”开到城市中？30:04 从被村民好奇排斥，到成为值得模仿的“好邻居”32:58 早餐厅明星产品：腐乳背后的故事38:52 挖掘手工艺、非遗、食材，让文化链接打破时空限制，不止于住宿45:30 中国最好的葡萄酒产区之一，藏在澜沧江的干热河谷50:38 “松赞不像一个目的地，而是一种让人慢下来的状态”/Staff主播 | 洪晃嘉宾 | 知诗七林制作 | 罗叔文案 | 洪晃视觉 | 王喆技术 | 劲进/BGM ListAlex Hong/Contact新浪微博：@洪晃公众号：好生活杂货铺抖音：洪晃HungHuang小红书：洪晃

/Summary本周带来新专辑「晃+朋友」，第一期，我正好在松赞昆明林卡，便有了这期与松赞集团CEO知诗七林的对话/Shownotes02:15 藏式命名哲学：不重血脉传承，而重此生因缘06:12 喜欢足球，于是想去传媒大学，毕业当一名足球评论员07:47 创始人白玛多吉先生“一锅端”了知诗七林的整个创业团队10:53 十二年前，松赞的样子12:26 印象深刻的一位客人：英国皇家植物园的园长来松赞寻找杜鹃花15:46 最强路线推荐：滇藏“朝圣之路”19:42 为什么把“世外桃源”开到城市中？30:04 从被村民好奇排斥，到成为值得模仿的“好邻居”32:58 早餐厅明星产品：腐乳背后的故事38:52 挖掘手工艺、非遗、食材，让文化链接打破时空限制，不止于住宿45:30 中国最好的葡萄酒产区之一，藏在澜沧江的干热河谷50:38 “松赞不像一个目的地，而是一种让人慢下来的状态”/Staff主播 | 洪晃嘉宾 | 知诗七林制作 | 罗叔文案 | 洪晃视觉 | 王喆技术 | 劲进/BGM ListAlex Hong/Contact新浪微博：@洪晃公众号：好生活杂货铺抖音：洪晃HungHuang小红书：洪晃

/Summary应adidas Originals的邀请，我和小杜来到了三叶草位于上海永福路127号他们的会客厅来录制这期播客。上海时装周期间，不少中国设计师品牌的秀场中都能见到三叶草薄底鞋的搭配造型，解决了不少设计师品牌走秀不容易配到鞋的尴尬状况。开心之余，回想起10多年前与中国设计师的合作，还是有一丝丝心酸……/Shownotes01:22 巴黎的时髦小孩追着平平代购新中式外套03:13 你的第一双三叶草是怎么来的？08:26 为什么是“薄底鞋”又火了？12:09 手表赞助商想让某设计师品牌走秀时模特全程“举起左手”13:18“薄荷糯米葱”这个名字，来自一张葱油饼15:33 理想主义开局：我们三七分账，然后差点饿死16:47 当年买手店的痛：设计师一件衣服，一个色，一个码，就做五件22:17 Anna Wintour 来过我们店，然后呢？24:02 和UMA一起开了三里屯北区的品牌首店，结果王菲来了都嫌贵34:06 一家“为爱发电”的店，一年能亏多少钱？40:23 国际大牌做本土化，究竟是谁帮了谁？53:25 一声感叹：现在的设计师，可比我们当年幸福多了  /Staff主播 | 洪晃、杜红人制作 | 罗叔视觉 | 王喆技术 | 劲进/BGM List刘索拉/Contact新浪微博：@洪晃公众号：好生活杂货铺抖音：洪晃HungHuang小红书：洪晃

/Summary本期播客和大家聊一聊这是两部同期上映，都脱胎自19世纪经典作品的好莱坞大片《呼啸山庄》和《暗黑新娘》。完整听完节目，你就会知道这100张电影票和10份电影周边如何获取啦！谢谢华纳兄弟请我们看电影，也为歪打正着的听友们送出观影福利！/Shownotes01:01 别被《呼啸山庄》的一刀未剪给迷惑住，这真的不是一部合家欢电影！02:08 充满性张力的贵族虐恋05:47 每一个生活化镜头，如打鸡蛋、种花、刷马，都充满挑逗意味09:03 《暗黑新娘》，一部暗黑哥特范的爱情电影12:57 这群影后影帝们凑一块也是演爽了13:32 两个“怪物”的爱情，更让我们感受到了纯粹和真诚22:11 祝大家观影愉快，但这两部电影最好都不要带小朋友去看！/Staff主播 | 洪晃、杜红人制作 | 洪晃、杜红人文案 | 洪晃、杜红人后期 | 黑色视觉 | 王喆技术 | 劲进/BGM List刘索拉/Contact新浪微博：@洪晃公众号：好生活杂货铺抖音：洪晃HungHuang小红书：洪晃

/Summary本期“Wednesday with Huang”由小杜的青春焦虑引发，怎么年纪轻轻的00后都开始怕老了，20多岁不正是最好的犯错年纪么？这期“心理咨询课”也会顺道也和大家掏心窝子分享我早年做电视节目、做杂志和现在搞直播时那些“不怎么安分”的试错往事。/Shownotes00:29 相约星期“三”，这周小杜又青春焦虑上了03:23 00后都开始研究医疗保险了05:00 我们对疾病和衰老的担忧，其实是因为没想好怎么面对死亡09:03 治好焦虑的特效偏方—戒掉社交网络12:52 既没饿着也没撑着，小杜对生活的态度怎么跟个阔太太似的16:09 趁年轻多去试多去“错”，才知道什么是“Right for you”18:53 早年在旅游卫视做日播访谈做到生理性不适23:55 受不了做通篇“彩虹屁”的杂志，结果大量广告客户秒撤单33:57 听从你真实的身体直觉，它会告诉你什么是“Not for you”/Staff主播 | 洪晃、杜红人制作 | 洪晃、杜红人文案 | 洪晃、杜红人后期 | 黑色视觉 | 王喆技术 | 劲进/BGM List刘索拉/Contact新浪微博：@洪晃公众号：好生活杂货铺抖音：洪晃HungHuang小红书：洪晃

/Summary最近小杜陷入了“自媒体起号”焦虑，一会想给自己立个“mean boy”人设，一会又要试试当“sunshine boy”。给我逗乐了，想借着这个话题，一起和大家聊聊“人设”。如果没有真实的经历和故事打底，所谓的人设终究只是一张毫无意义的皮囊，人设最终，就是真实的你自己。/Shownotes00:32 娃娃脸小杜突发奇想：我想做个“mean boy”03:19 没经历过生活的苦难，有什么可尖酸的？10:43 闹了半天发现小杜是生活太顺，在此处求骂13:03 走出舒适圈，一不留神就会落得“吃饱了撑的”的下场16:00 晃单身时想尝试在西班牙小酒馆偶遇帅哥，但10分钟就撤了18:03 自己没经历，那只能多看点“别人”的故事21:59 在以前，颜值可没有像今天这样重要28:48 不论怎么打造IP，没有内核，注定是没有生命力的31:43 晃的“女性主义”标签是从哪来的？36:03 倒卖潮牌和古着，小杜中学时代的二道贩子往事42:04 DVF的公开生猛八卦：我为什么要跟两个火柴棍睡觉！/Staff主播 | 洪晃、杜红人制作 | 洪晃、杜红人文案 | 洪晃、杜红人后期 | 黑色视觉 | 王喆技术 | 劲进/BGM List刘索拉/Contact新浪微博：@洪晃公众号：好生活杂货铺抖音：洪晃HungHuang小红书：洪晃

/Summary本期播客和大家分享我今年在广东过春节的吃喝经历：潮州菜、广州的早茶、珠海的蛋挞小铺…美食太多，回来一上称，涨了好几斤……/Shownotes01:12 没去成潮州，但落地广州立马去吃了潮州菜02:15 花胶？花椒？差点闹个笑话06:17 潮汕版“炸鱼薯条”08:15 营老爷的故事12:04 早茶吃到印象深刻的柚子皮炖海鲜17:11 想在酒店餐厅凑合一顿，结果吃到了最好吃的虾饺21:48 排队一小时，一口气包圆了24个刚出炉的葡式蛋挞28:04 得花点心思才能约上餐厅29:33 此次广东记忆：散步、吃，吃完、再散步/Staff主播 | 洪晃、杜红人制作 | 洪晃、杜红人文案 | 洪晃、杜红人后期 | 黑色视觉 | 王喆技术 | 劲进/BGM List刘索拉/Contact新浪微博：@洪晃公众号：好生活杂货铺抖音：洪晃HungHuang小红书：洪晃

/Summary今天这个“年”算是正式过完啦，最后祝大家新年快乐，开工大吉！本期播客从小杜的放假视角出发，从网球到舞蹈，从“self-conscious”到“counter culture”，不同时代背景下的不同教育、文化，也自然会孕育出带着特定文化烙印的一代人。/Shownotes01:20 过年假期来了一场集训05:58 洪晃回忆大学时代的舞蹈课程08:13 小杜学跳舞时唯一的“老大爷”舞伴10:05 20多岁的时候还是很“混不吝”的17:31 正青春赶上嬉皮文化当道26:18 与其研究趋势，不如关注自己29:43 想穿什么就穿什么反而老是“冒尖儿”34:07 晃的广东逛吃之行，敬请期待下周三/Staff主播 | 洪晃、杜红人制作 | 洪晃、杜红人文案 | 洪晃、杜红人后期 | 黑色视觉 | 王喆技术 | 劲进/BGM List刘索拉/Contact新浪微博：@洪晃公众号：好生活杂货铺抖音：洪晃HungHuang小红书：洪晃