Hele vejen hjem - med Heidi Brauun

I denne episode møder du Anette Geisnæs – en kvinde, der har formået at stå stærkt i sig selv, selv når livet har krævet mere, end hun havde forestillet sig.Hendes historie rummer både mod, kærlighed, hverdagsglæde og en dyb respekt for alt det, der giver ro i kroppen: vinterbadning, vandring og et sundt, balanceret liv.Samtalen giver dig et ærligt indblik i, hvordan Anette finder energi, overskud og glæde midt i travlhed og udfordringer.Vi taler om relationer, selvkærlighed, naturens betydning og det at skabe et liv, der føles rigtigt – helt indefra.Det her er en episode for dig, der søger inspiration til at lande mere i dig selv og mærke, hvad et godt liv kan være i praksis.Vært : Heidi BrauunGæst : Anette GeisnæsInstagtam : https://www.instagram.com/anettegeisnaes?igsh=ZGJmNmh6cWJmdDhuVil du gerne støtte denne podcast ? Det kan du gøre ved at dele den på de sociale medier at du lytter / følger med og tagge @HeidiBrauun

Hvad er definitionen af det gode liv ? 🧘🏼‍♀️I dette afsnit har jeg besøgt Freja Corell og haft en snak med hende om det gode liv - hendes egne version af det gode liv 💜Hvordan skruer vi endelig det hele sammen så det er i flow ? Det kan du høre meget mere om her samt alt muligt andet spændende sammen med Freja Corell .Hvor hun fortæller om, hvordan hendes rejse til et liv med mere overskud og flow har været. Dette er det første interview jeg gør med en inspirerende kvinde ! Der kan forekomme lidt nybegynder vibe over det, men det gør det hele bare mere ægte vis du spørger mig 😉Vil du gerne støtte denne podcast ? Det kan du gøre ved at dele den på de sociale medier at du lytter / følger med og tagge @HeidiBrauun Vært : Heidi Brauun Gæst : Freja Corellhttps://www.corellflow.dk

Hvordan giver vi slip på noget – en relation, en drøm, en identitet – uden at miste os selv undervejs? I denne episode dykker jeg ned i den fine balance mellem at give slip og samtidig stå stærkt i sig selv. Du får refleksioner, egne erfaringer og blide input til, hvordan du kan navigere i overgangene i livet med både sårbarhed og styrke.Vi taler om selvkærlighed, identitet, og det at turde bevæge sig videre – uden at give køb på den, du inderst inde er.

I denne episode af Hele vejen hjem inviterer jeg dig til at gå på opdagelse i dig selv gennem disse 15 personlige spørgsmål 🧘🏼‍♀️Spørgsmålene er skabt til at vække refleksion, ærlighed og nærvær, så du kan komme endnu tættere på, hvem du er, og hvad der betyder noget for dig ✨Sæt dig godt til rette – måske med en notesbog ved hånden – og lad os tage rejsen sammen.Tak fordi du lytter til Hele vejen hjem 🌿

Hele vejen hjem - Episode 1I denne første episode af Hele vejen Hjem inviterer jeg dig med ind i mit univers - et sted for selvkærlighed,ro og ægte forandring.Her deler jeg min egne historie, og hvorfor jeg har skabt denne podcast.En blid og ærlig samtale om længslen efter at finde hjem i sig selv midt i en travl og larmende verden.Vi starter rejsen med en refleksion, en lille øvelse - og en gratis PDF, du kan hente og bruge hvis du har lyst til at gå lidt dybere.👇🏻💜👇🏻https://docs.google.com/document/d/1DsAsonrZzxCL_o0DmkxauZ-zoPNyAgEDKqFc8gXbpp0/edit?usp=drivesdk