Heilsan Heim

Heilsan heim - Sigrún Kjartansdóttir - Stirðleiki, hreyfing og lausnir

Sigrún Kjartansdóttir heilsuráðgjafi ræðir við Guðbjörgu Unu og Stefán

Anna Claessen fjallar um streitustjórnun og til hennar mætir Hera Björk söngkona sem tekur þátt í söngvakeppninni á laugardaginn. -- 28. feb. 24

Heilsan heim - Sigrún Kjartans um mikilvægi svefnsins og slökunar -- 14. feb. 24

Heilsan Heim - Sigrún Kjartansdóttir með heilsuþáttinn sinn og fær til sín Erlu Guðmundsdóttur heilsu markþjálfa og munu þær tala um heilsa, vellíðan og mikilvægi hreyfingar. 22. nóv. 23

Sigrún Kjartansdóttir með heilsu þáttinn sinn og ræðir við Unni Magnúsdóttur um samskipti, sjálfstraust og framkomu. Hvernig á að byggja börnin upp 15. nóv. 23

Heilsan heim Sigrún Kjartansdóttir fær til sín góðan gest en það er Sigurður Örn Ragnarsson heilsuráðgjafi

Sigrún Kjartansdóttir og Birgir Róbertsson og lífið sem mig langar í

Sigrún Kjartans með Gyða Kristjánsdóttir & Bára Einarsdóttir - Seinni hluti