Diastase Dialogen

En ny italiensk undersøgelse viser angiveligt delte mavemuskler er skyld i en række symptomer og derfor kræver behandling. Men er det nu helt rigtigt? Jeg har dykket ned i undersøgelsen og vil i dette afsnit gennemgå hvad den finder og ikke finder, og så vil jeg give en kort guide til hvad vi sundhedsfaglige skal være opmærksomme på, når vi vil bruge forskningen i vores praksis eller i vores formidling.

I denne episode af Diastase Dialogen kaster jeg et kritisk blik på "fascieteori" og bindevævstræning sammen med fysioterapeut Mathias Frederiksen. Indenfor efterfødselsområdet bliver fascieteori ofte brugt som en forklaringsmodel for hvordan nogle sundhedsfaglige griber deres behandling for delte mavemuskler an. Men hvad er fascieteori? Og hvilken rolle spiller det i behandling af delte mavemuskler i Danmark?

Afsnittet gæstes af Sandra Lykke, der er fysioterapeut og mor til 3. Og så har hun delte mavemuskler. Sandra fortæller om hendes proces med sin mave og hvordan misinformation om delte mavemuskler slørede for en alvorlig autoimmun sygdom. I dette afsnit fortæller hun hvordan det er, at gå fra uvished og bekymringer til en større kropsaccept og bevægelsesglæde, samt hvordan hendes børn har hjulpet dette på vej.

I dette afsnit af Diastase Dialogen kommenterer Kristian Bradsted på indholdet af en nylig episode af podcasten To The Moon Honey, som omhandler delte mavemuskler. I To The Moon Honey indledes der med at fastslå at delte mavemuskler ikke er farligt, men efterfølgende påstår deres gæsteekspert at delte mavemuskler fører til ondt i ryggen og bækkenet, og at tilstanden er skyld i bækkebundsproblematikker, dårlig kropsholdning og seksuelle forstyrrelser. I dette afsnit af Diastase Dialogen går Kristian de mange påstande efter i sømmene.

I dette første afsnit af Diastase Dialogen snakker Kristian Bradsted om hvordan delte mavemuskler, også kendt som rectus diastase, defineres. Definitionen af delte mavemuskler bliver ofte overset, eller ses helt bort fra af behandlere på området. Men kender du den videnskabelige definition af tilstanden, så vil du have nemmere ved at se igennem meget af den misinformation og mange af de myter, der bliver fortalt om delte mavemuskler.