Det Hele Menneske

Hvor ofte kommer vi ikke til at bruge en masse energi på at tænke over, hvad vi burde gøre? Om vi skal skifte job, flytte, starte noget nyt eller give slip på noget, vi har været i længe. Vi vender og drejer mulighederne, lytter til alle de gode råd og forsøger at regne os frem til det rigtige svar. Men hvad nu hvis vi også øvede os i at lytte til noget andet? Til den stille guidning, der kommer indefra. Til kroppens signaler, vores energi, nysgerrighed og den fornemmelse af at vide noget, uden nødvendigvis at kunne forklare hvorfor. I dette lille afsnit deler jeg nogle tanker om at have tillid til sin egen timing, om ikke at forcere livets bevægelser og om at turde læne sig lidt mere ind i livet – med tillid til, at vi mærker det, når noget er modent til at forandre sig. Måske behøver du ikke regne det hele ud lige nu. ❤️Connect med Ditte på instagram: ditte.hvidSe mere på www.dittehvid.dk Du kan tage en gratis Human Design test og få indblik i din energitype. Testen hjælper dig til at forstå dig selv og hvordan du former dit liv, så det passer til den, du er.https://dittehvid.dk/human-design-e-bog/Bestil en personlig og dybdegående Human Design reading på https://dittehvid.dk/human-design-laesning/ Læs om Human Design reader uddannelsen her  https://dittehvid.dk/human-design-reader-uddannelse-dansk/Henvendelse til [email protected] 

I dette afsnit deler jeg en meget personlig oplevelse fra en psykedelisk rejse med psilocybinsvampe. En oplevelse, der tog mig gennem havets dybder, mørket, skoven, kosmos og tilbage til min egen krop. En rejse fyldt med sansninger, følelser og en helt særlig oplevelse af forbundethed. Jeg har skrevet et digt om rejsen, som jeg læser højt i afsnittet. Et forsøg på at sætte ord på noget, der næsten ikke kan beskrives med ord. Jeg deler ikke oplevelsen som en anbefaling eller en opfordring til andre, men som et personligt indblik i noget, der har sat nye spor i mit hjerte. Måske handler det i virkeligheden om at huske noget, vi indimellem glemmer:  At vi hører sammen. At vi er forbundet. At vi er ét. 🤎Henvendelse: [email protected] på instagram: ditte.hvidHjemmeside: www.dittehvid.dk

Det gør dig stærkere, hver gang du tør tage et skridt, selv når du ikke ved præcis, hvor det fører dig hen. Det oplever jeg selv, og i dette afsnit deler jeg nogle af de refleksioner, der fylder hos mig midt i mine store livsforandringer – både indeni og udenpå. Jeg kommer bl.a. omkring:hvordan vi kan skabe et liv, der føles mere frit, levende og ægtehvorfor heling ofte sker stille og næsten ubemærkethvordan vi kan leve lidt mere og frygte lidt mindreJeg deler også indsigter fra min nylige solorejse til Spanien, hvor jeg har gået Caminoen og opdaget, at dette eventyr ikke kun handler om at gå mange kilometer, men om at stole mere på livet, slippe noget af kontrollen og genvinde styrke på alle planer.Connect med Ditte på instagram: ditte.hvidSe mere på www.dittehvid.dk Du kan tage en gratis Human Design test og få indblik i din energitype. Testen hjælper dig til at forstå dig selv og hvordan du former dit liv, så det passer til den, du er.https://dittehvid.dk/human-design-e-bog/Bestil en personlig og dybdegående Human Design reading på https://dittehvid.dk/human-design-laesning/https://humandesign-reading.dk/Læs om den holistiske Human Design reader uddannelsen herhttps://dittehvid.dk/human-design-reader-uddannelse-dansk/Henvendelse til [email protected] 

For mange starter Human Design som en viden i hovedet – men hvordan lader vi det synke ned i kroppen og blive en del af vores hverdag? Dette dykker vi ned i sammen. Jeg deler desuden de typiske “fejl” jeg ofte ser mennesker begå, når de bevæger sig ud på deres Human Design-rejse, og hvorfor de er så lette at falde i. Samtidig giver jeg konkrete råd til, hvordan du kan begynde at gå fra viden og forståelse til at leve mere efter dit design i praksis. I ægte 1/3’er-stil deler jeg også personlige erfaringer fra min egen rejse med at leve mit design og lære gennem både det, der virker, og det, der ikke gør. Et afsnit for dig, som har lyst til reflektere over din egen Human Design rejse i praksis. Connect med Ditte på instagram: ditte.hvidSe mere på www.dittehvid.dk Du kan tage en gratis Human Design test og få indblik i din energitype. Testen hjælper dig til at forstå dig selv og hvordan du former dit liv, så det passer til den, du er.https://dittehvid.dk/human-design-e-bog/Bestil en personlig og dybdegående Human Design reading på https://dittehvid.dk/human-design-laesning/Læs om den holistiske Human Design reader uddannelsen her https://dittehvid.dk/human-design-reader-uddannelse-dansk/Henvendelse til [email protected] 

Phuong fortæller om hendes rejse fra en dyb livskrise til en ny form for tillid til livet. For få år siden stod hun midt i store forandringer og mørke: skilsmisse, fyringer og depression. I dag lever hun et liv med et stærkt forhold til sig selv, mere ro og et nervesystem der kan rumme livets intensiteter - uden at flygte. Samtalen kredser om de erkendelser, der opstod undervejs: hvordan modstand kan forstærke lidelsen, hvordan psykedeliske rejser kickstartede hendes indre rejse og hvordan vi kan gå igennem livet med mindre lidelse og mere kærlighed og nærvær ved at lære at dis-identificere os fra vores tanker, følelser og krop og i stedet invitere "vidnepositionen" ind. Det er en samtale om at turde mærke livet – og være med alt hvad der er. Det handler om langsomt at opdage, at livet faktisk sker FOR dig, fordi det elsker dig. Du kan følge Phuong på instagram: den_vietnamesiske_voelveDu kan følge Ditte på instagram: ditte.hvidwww.dittehvid.dkhenvendelse: [email protected] 

Jeg deler åbent om min egen proces midt i et familie (og liv) i stor forandring. Med udgangspunkt i en konkret oplevelse med min søn reflekterer jeg over samfundets snævre forestillinger om familie – og hvad de gør ved både børn og voksne.Jeg inviterer til et mere nuanceret blik på familiekonstellationer, hvor trivsel, relationer og kærlighed vægter højere end traditionelle rammer. En sårbar og normkritisk samtale om at leve mere autentisk og skabe plads til mangfoldighed i familielivet. Jeg håber at du vil føle dig inspireret til at udforske nye måder at leve og relatere på - med nysgerrighed, respekt og modConnect med Ditte på instagram: ditte.hvidSe mere på www.dittehvid.dk Du kan tage en gratis Human Design test og få indblik i din energitype. Testen hjælper dig til at forstå dig selv og hvordan du former dit liv, så det passer til den, du er. https://dittehvid.dk/human-design-e-bog/Bestil en personlig og dybdegående Human Design reading på https://humandesign-reading.dk/Læs om den holistiske Human Design reader uddannelsen her https://dittehvid.dk/human-design-reader-uddannelse-dansk/Henvendelse til [email protected] . 

I denne episode har Ditte besøg af Jesper Westmark. Sammen kigger vi på spørgsmålene: hvad vil det sige at være et helt menneske? Hvad er heling? Og hvad er det i os som tror, at vi ikke er hele? Samtalen kredser om helhed, bevidsthed og menneskets indre dualitet. Jesper deler sit perspektiv på, hvordan vi kan observere tanker og følelser uden at identificere os med dem og dermed slippe offerrollen. Vi taler om meditation, ansvar og nærvær som veje til indre ro. En episode, der inviterer til at mærke, at helhed ikke er noget, vi skal opnå – men noget, vi allerede er.Læs mere om Jespers arbejde på www.jesperwestmarkonline.dkSe mere om Dittes arbejde på www.dittehvid.dkKontakt til [email protected]

I denne episode deler jeg mine refleksioner om at bryde ud af samfundets og familiens "kasser". Jeg fortæller ærligt om min proces med at skabe plads til egne behov, blandt andet gennem parterapi og en helt ny ærlig kommunikation i mit parforhold. Episoden handler om modet til at forandre relationer og livsrammer for at leve mere ærligt og ægte, og opfordrer dig til selvrefleksion: lever du også efter nogle gamle sandheder, der er blevet for "snævre"? Intentionen er at inspirere dig til også at tage små eller store skridt mod et liv, hvor du (og andre omkring dig) trives mest muligt. www.dittehvid.dkHenvendelse til [email protected]

Hvordan møder vi os selv og andre, som går igennem svære ting, på en ægte og ærlig måde, fremfor den klassiske overfladiske måde? Med udgangspunkt i mine erfaringer med stor sårbarhed i dette år deler jeg ud om hvordan det har føltes at gå rundt i verden helt blottet. Det handler om at reflektere om, hvordan vi kan møde os selv og andre i sårbare perioder, og hvordan vi kan balancere behovet for beskyttelse med ønsket om ægte kontakt.Håbet er at skabe refleksion om at håndtere svære perioder i livet - både hvis du er den, der står midt i stormen eller møder et menneske, der føler sig sårbar. Del hjertens gerne din historie om sårbarhed med mig på mail: [email protected]

I denne episode deler jeg åbent om at stå midt i livets største forandringer – flytning, et ophævet ægteskab og en ny begyndelse. Hvordan navigerer man i usikkerhed, tab og transformation, når fundamentet rystes? Vi taler om sårbarhed som styrke, om at balancere sorg og nye muligheder, og om at finde ro i alt det nye og ukendte. Jeg deler indsigter fra min egen rejse, refleksioner om selvkærlighed og autenticitet – og lidt om hvordan Human Design kan være et kompas i forandringens pres. Episoden er en invitation til at møde livets omvæltninger med ærlighed, mod og blødhed.Connect med Ditte på instagram: ditte.hvidSe mere på www.dittehvid.dk Du kan tage en gratis Human Design test og få indblik i din energitype. Testen hjælper dig til at forstå dig selv og hvordan du former dit liv, så det passer til den, du er. https://dittehvid.dk/human-design-e-bog/Bestil en personlig og dybdegående Human Design reading på https://humandesign-reading.dk/Læs om den holistiske Human Design reader uddannelsen her https://dittehvid.dk/human-design-reader-uddannelse-dansk/Henvendelse til [email protected]