Der Utopia Podcast podcast

#140 Abendroutine

25.11.2022

Der Utopia Podcast

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Wer nach einem anstrengenden Tag den Abend entspannt ausklingen lassen möchte, dem kann die richtige Abendroutine dabei helfen, die Akkus aufzuladen und zur Ruhe zu kommen. Was ihr dabei beachten könnt und wie eine gute Abendroutine aussieht, verraten wir in dieser Folge des Utopia-Podcasts.

Flere episoder fra "Der Utopia Podcast"

#176 Blumen, Beeren, Gemüse: Nachhaltiges Gärtnern für Einsteiger:innen & Profis
12.4.2024
42:16
Eine Blumenoase auf dem Balkon oder Gemüse aus dem eigenen Garten – beim Gärtnern gibt es ein paar Dinge zu beachten. Vor allem, wenn auch Bienen, Schmetterlinge, Vögel und die Natur etwas davon haben sollen. Ein Gespräch mit einer echten Gartenexpertin.
CHANGEMAKER #03: Rainer Grießhammer
22.3.2024
42:51
Mit seinem neuen Buch blickt unser heutiger Gast ins Jahr 2037 und zeigt eine Zukunft zwischen Realität und Hoffnung.
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#175 Die Psychologie hinter Temu & Shein
15.3.2024
55:03
Ultra-Fast-Fashion-Shops wie Shein und Temu boomen. Was macht sie so erfolgreich? Eine Psychologin deckt die Tricks der Händler auf und verrät, wie wir uns davor schützen.
CHANGEMAKER #02: Judith Stiegelmayr
1.3.2024
29:16
Über Deutschlands erstes Lokal, das hauptsächlich mit geretteten Lebensmitteln kocht.
#174 Nachhaltiger in den Urlaub: Redakteur:innen berichten, wie das Reisen ohne Flieger klappt
16.2.2024
39:15
Das neue Jahr ist erst wenige Wochen alt, doch man darf schon vom nächsten Urlaub träumen. Wir verraten euch, wie ihr mit Bahn, Bus und Fähre möglichst umweltfreundlich – und ganz ohne Flugzeug – verreisen könnt.
CHANGEMAKER #01: Eckart von Hirschhausen
2.2.2024
53:38
"Es ist schwer, die Welt ehrenamtlich zu retten, solange andere sie hauptberuflich zerstören"
#173 Heizungsgesetz: Ein Experte erklärt, wie wir jetzt noch heizen können
12.1.2024
21:43
Seit 01. Januar gilt das neue Heizungsgesetz (Gebäudeenergiegesetz). Doch was genau bedeutet das eigentlich? Warum brauchen wir die Wärmewende und wie werden wir in Zukunft heizen? Wir sprechen im Podcast mit einem führenden Experten zum Thema.
#172 Handyfasten im Selbstversuch – Suchttherapeut gibt Tipps
15.12.2023
49:28
Einer der häufigsten Vorsätze fürs neue Jahr? Weniger Zeit am Handy. Wir haben einen Suchtexperten gefragt, wie digitaler Minimalismus im Alltag am besten klappt. Redakteurin Kathi hat die besten Tipps ausprobiert und den Selbstversuch Handyfasten gewagt.
#171 Nachhaltige Weihnachtsgeschenke: Die besten Tipps aus der Utopia-Redaktion
1.12.2023
30:38
Alle Jahre wieder steht man an Weihnachten vor der Frage: Was schenkt man seinen Liebsten am besten? Wir haben uns in der Utopia-Redaktion umgehört und verraten euch in dieser Podcastfolge die besten Geschenkideen. Plus: Warum Nichts-Schenken auch schön sein kein.
#170 Vegan durch die Weihnachtszeit
17.11.2023
18:28
Die Advents- und Weihnachtszeit steht vor der Tür. Für Veganer:innen und Interessierte haben wir spannende Tipps gesammelt, wie ihr diese Zeit komplett pflanzlich gestalten könnt.

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