Den danske vinkel

Sidste dag til EM i Ungarn og sidste chance for det danske hold, der er sultne efter resultater i den lidt sjovere ende af resultatlisten, når der skal løbes stafet. Linus Agervig Kristiansson er klar på en spændende førstetur for herrernes førstehold, hvor han skal forsøge at lægge de to individuelle løb bag sig og præstere i varmen. Annika Simonsen længes også efter bevis for at de gode resultater er mulige og med to stærke danske damehold, er alle muligheder åbne for netop det. Hun skal selv løse opgaven med at løbe 2. turen for førsteholdet, som bliver et spørgsmål om at holde hovedet koldt og løbe en stabil tur. Følg det danske hold til EM på DOF's kanaler og live på TV.

Eva Örnhagen Jørgensen står til sit første seniormesterskab og glæder sig til at få sin debut i den brandvarme ungarske skov, når hun skal løbe EM i orienteringsløb. I den anden ende af skalaen er Miri Thrane Ødum klar til sit tiende mesterskab i de rød/hvide farver, men hun står for første gang til et EM, hvor hun ikke har haft en lang konkurrencesæson som optakt og derfor ikke helt ved hvor hun står. Det bliver spændende at følge de to damer til EM, som de giver en fin lille optakt til, fra hver deres perspektiv.

Der er løbet sprintstafet til VM i orienteringsløb, og i hver sin ende af skalaen for præstationer på søndagens konkurrence, finder vi Josefine Lind og Jacob Steinthal. Josefine med en førstetur, hvor hun løb selvstændig og kontrolleret og skiftede sammen med de forreste som nummer fem, og Jacob med en tur, hvor alt faldt sammen, både fysisk og teknisk. Hør de to VM-løbere fortælle om deres oplevelser, og bliv klogere på hvordan man bruger successerne, men også hvordan man lever med skuffelserne.

Den danske vinkel er taget til Skotland og verdensmesterskaberne i sprint orientering i Edinburgh. Den individuelle sprint er løbet og denne episodes gæster endte i hver sin ende af resultatlisten på sprintfinale i den centrale del af den skotske hovedstad. Emil Øbro havde ikke en god dag på kontoret, mens Malin Agervig Kristiansson løb sig hele vejen til podiet på den individuelle sprint. Hør om deres løb og deres videre mål for sæsonen.

Ida Agervig Kristiansson og Oscar David Broman Jensen, har taget de første skridt på vejen mod VM i Skotland i juli. De er begge udtaget til mesterskabet, der er årets højdepunkt, men inden skal de pudse formen af på sprintløbene til World Cup runderne i Italien og Schweiz. Hør om deres præstationer på den første runde i Schweiz, tanker om runden i Italien og hvad de håber på, når det går løs i Edinburgh til sommer.

Dansk Orientering har fået fire nye landstrænere: Ida Bobach (skov- og kvindelandstræner), Andrine Benjaminsen (talentlandstræner), Mikkel Lund (sprintlandstræner) og Johan Runesson (skovlandstræner). I denne trænerspecial kan du lære dem alle fire lidt bedre at kende, og så får du til sidst cheftræner Tue Lassens perspektiv på det nye setup på trænerfronten, hvor han overlader mange af de sjove opgaver til de nye trænere og ifølge ham selv, får mere ud af budgettet for landsholdet.

To af favoritterne til at tage guldet til årets første danmarksmesterskab, DM nat 22. marts, Agnes Nørgaard Kracht og Asbjørn Kaltoft, fortæller om deres ambitioner til det kraftigt undervurderede mesterskab. De evaluerer lidt på vintertræningen og giver en status på deres satsning, nu hvor de begge er på den anden side af større skades- og sundhedsproblemer. Asbjørn og værten tager et lille afbræk undervejs i episoden, for at tage til træning, og du får altså et lille indblik i livet på landsholdssamling, hvor fede træninger er vigtigere end podcast.

Elias Hinge Krogsgaard har sin debut i landsholdstrøjen til EM i Italien, hvor han har ventet i ti dage på endelig at komme i aktion på søndagens Knock-Out sprint i Vincenza. Elias er efter to sabbatår, hvor en tur i militæret og flere længere rejser, har sat satsningen og orienteringskarrieren på pause, rykket til Aarhus og begyndt at træne med Elitecentret. Han har rykket sig fysisk og skal nu præstere med Dannebrog på brystet for første gang. Det bliver svært at gå videre fra kvalifikationen, men Elias fortæller om sine forberedelser, hvad planen er og hvordan det er at være en del af det danske landshold, i denne EOC 2023 special.

Søren Thrane Ødum har haft en speciel sæson, der startede lige på og hårdt med VM testløb i Schweiz efter måneder uden løb på grund af en skade. Efter et VM i skov i Flims Laax, hvor kroppen svigtede lidt til sidst, men hvor resultaterne var et stort skridt i den rigtige retning, er Søren nu til sprint EM i Italien og føler sig godt løbende. Det viste han også er tilfældet, på fredagens sprintstafet, hvor han løb op med de bedste herrer. Søren fortæller om løbet, om den hårfine balance mellem at holde sig frisk og fri for sygdom, og træne nok og skubbe grænserne, så man hele tiden bliver bedre, og om hvad han håber på, på søndagens Knock-Out sprint til EOC 2023 i Italien.

Hedvig Valbjørn Gydesen er udtaget til EM i orienteringsløb i Italien, på trods af at hun for kun syv uger siden brækkede begge knogler i underarmen, da hun styrtede til en morgentræning i Aarhus. Hedvig har løbet den individuelle sprint og skal i ilden igen på knock-out sprinten søndag. Hun er ellers mest kendt for sine fantastiske stafetpræstationer, med hendes internationale klub OK Pan Aarhus og med landsholdet, hvor hun for sidstnævnte løb ind som nummer fem på førsteturen, på sprintstafetten på seneste World Cup afdeling i Tjekkiet. Med OK Pan Aarhus har hun løbet mange flotte førsteture, senest skiftede hun som 6'er på førsteturen på den legendariske finske stafet Jukola, efter at være startet aller bagerst i feltet med 1500 startende. Hør mere om det hele i denne lille EOC 2023 special.