Danmarks Sundeste Podcast

Ønsker du en herpesfri hverdag? Denne ultimative guide giver dig effektive og naturlige metoder til at hjælpe med at forebygge herpesudbrud og forkølesessår. Masser af tips og evidensbaserede redskaber til at holde herpesvirusen i skak. Plus effektive midler der hurtigt stopper, og lindrer et herpesudbrud.Find alle relevante opskrifter på:https://www.hannerobinson.dk/blog/naturlig-behandling-herpes-helvedesildTIDSKODER:00:00 Intro02:48 Herpes i min krop04:03 3 grunde til at jeg foretrækker at behandle herpes med naturlige midler05:54 Hvor mange er smittet med herpes?06:19 Hvorfor det er så svært at bekæmpe vira07:06 Herpes er en ret snedig virus07:45 Hvor ligger herpes i dvale i kroppen?08:51 Blærerne09:20 Dvalen09:46 Herpes, helvedesild og skoldkopper - samme virusfamilie10:30 Hvorfor det er vigtigt at holde herpesvirus i den latente fase11:11 Fire ting, der har stor indflydelse på hvor tit man får herpes17:43 Yin Yang-balance er et vigtigt begreb indenfor TKM19:57 Fem måder man naturligt kan forebygge fremtidige herpesudbrud på40:17 Tre trin til naturligt at stoppe et herpesudbrud hurtigt

Morgensol er en naturlig og gratis måde at forbedre sit velbefindende på. Opdag 7 videnskabeligt underbyggede fordele ved at få morgensollys. Boost humøret, styrk immunforsvar et og få sundere hud med blot et par minutters eksponering dagligt. Plus 5 tips til hvordan du nemt kan indarbejde det i din daglige rutine. Vigtigt: Husk aldrig at kigge direkte på solen. Infrarød lampe: https://amzn.to/46t2Ynd TIDSKODER:00:00 - Intro 00:43 - Hvad morgensol har gjort for mig - en solstrålehistorie 01:37 - Hvad er så det særlige ved morgensollyset? 03:42 - Syv fordele ved det tidlige morgensollys 03:46 - 1. Bedre søvn og mere energi 06:26 - 2. Morgensollyset er en kraftfuld anti-aging antioxidant 09:28 - 3. Bedre syn 11:10 - 4. Mindsker risikoen for solskoldning 13:05 - 5. Gør huden sundere 15:11 - 6. Løfter humøret 17:18 - 7. Styrker immunforsvaret og det generelle velvære18:37 - Fem måder man kan udnytte morgensolens sundhedsfremmende egenskaberhttps://www.hannerobinson.dkhttps://www.instagram.com/hannerobinson/ Kilder: https://bit.ly/3pzoTZ6

Hormoner er ansvarlige for mere end bare små sporadiske udsving. For hormoner er, selv i ekstremt små mængder, utroligt potente.De er kemiske budbringere, der arbejder langsomt over tid, og bevæger sig rundt i blodbanen til væv og organer, hvor de kontrollerer næsten alle dele af vores stofskifte, seksuelle funktioner, vores reproduktion, humør, energi, personlighed, mentale ydeevne, livssyn, døgnrytme, stressniveau og meget meget mere.Denne podcast giver dig en vejledning i, hvordan du kan få balance i dine hormoner, en forståelse for hvordan hormoner påvirker kroppen samt hvilken skade de hormonforstyrrende stoffer som vi udsættes for dagligt, gør i vores kroppe.LinksBlog om hormoner: http://bit.ly/hormoneribalanceBlog om søvn: http://bit.ly/sovbedreBlog om effektiv træning http://bit.ly/lettetræningstipsHvordan man laver vaskepulver: http://bit.ly/hjemmelavetvaskepulverHvordan man laver magnesiumolie: http://bit.ly/magnesiumolieBlog om probiotika og mælkesyrebakterier: http://bit.ly/mælkesyrebakterierHvis du kunne lide denne udsendelse så tilmeld dig min mailliste på www. hannerobinson.dk/nyhedsbrev