Trieb & Trauma

Kim Hoss ist Singer-Songwriterin, Künstlerin, Aktivistin und Content Creatorin. Und sie hat gelernt, sich selbst treu zu bleiben. Sie nennt sich selbst „Icon, not Influencer." Ihr folgt man nicht wegen Ästhetik-Content und Good-Vibes, sondern weil sie laut ist und radikal ehrlich. Und bereit, den Preis dafür zu zahlen.2022 hat sie mit Lise van Wersch The Sirens Collective gegründet – eine Plattform, die sexualisierte Gewalt anonmyisiert archiviert und sichtbar macht. Jede*r, der bereits Übergriffe erlebt hat, kann sich im Raum der Sirenen verewigen.Wir sprechen über Body Positivity und die Frage, ob Selbstliebe jemals fertig ist. Über Hasskommentare, über die Arbeit als laute Sirene beim Sirens Collective und was es bedeutet, Tag für Tag Geschichten sexualisierter Gewalt zu lesen. Wie sieht Feminismus im Jahr 2026 aus und was haben wir schon geschaff? Und was kostet es, laut zu sein? Spoiler: Leise sein kostet mehr.Kim und The Sirens Collective findet ihr unter @kim_____hoss und @the_sirens_collective auf Instagram sowie unter thesirenscollective.comFalls dich die Folge bewegt hat, du akut Unterstützung suchst oder Gewalt jedweder Form erfahren hast, dann findest du hier eine Liste von Anlaufstellen.triebundtrauma.wearenusual.com/#anlaufstellenDu bist nicht alleine! Credits:Trieb & Trauma ist eine Produktion von nusual studio.Moderation: Neele HoyerRedaktion: Neele Hoyer, Josefin SteinProduktion & Creative Direction: Jona KleinePsychologische Beratung: Vivienne Jusufov (M. Sc. Psychologie/Sexualpsychologie)CI: Charlotte NeffMusik: Nina ChiodinSchnitt: Lilith PreißingerEP für nusual: Leander SparlaPM für nusual: Etienne Crovato

Habt ihr schonmal über euch selbst gedacht: Mit mir stimmt was nicht? Ich habe keine Lust und alle anderen offenbar schon? Julia Henchen hört diesen Satz beruflich. Sie ist Paar- und Sexualtherapeutin, arbeitet in ihrer eigenen Praxis und führt in ihrem Podcast „Kopf aus – Lust an" echte Beratungsgespräche. Was steckt hinter ihrer Aussage, dass Lust politisch ist? Und ab wann stimmt mit uns wirklich was nicht? Gerade weil sich Lust nach dem Privatesten anfühlt, was es gibt. Wann ist wenig Lust einfach wenig Lust – und wann kann sie ein Symptom sein?Darüber, ob Lustlosigkeit überhaupt gelöst werden muss, sprechen wir in dieser neuen Folge. Auch auch, was Care-Arbeit und Mental Load mit dem Sexleben machen. Wie Sexualität und Neurodivergenz zusammenhängen – ein Feld, zu dem es im deutschsprachigen Raum kaum jemanden gibt, der so systematisch arbeitet wie Julia. Denn spätestens wenn Lust auf der To-do-Liste landet, müssen wir gegensteuern.Auf Instagram findet ihr sie als @lustfaktor. Ihre Website findet ihr hier!Im November erscheint ihr neues Buch: „Lust – Macht – Begehren. Wie patriarchale Mythen unsere Sexualität prägen und wie wir mit feministischer Haltung selbstbestimmte Beziehungen führen". Vorbestellen könnt ihr es hier!Hier kommt ihr zu ihrem Autorinnenprofil auf Autorenwelt und ihren weiteren Büchern.Falls dich die Folge bewegt hat, du akut Unterstützung suchst oder Gewalt jedweder Form erfahren hast, dann findest du hier eine Liste von Anlaufstellen.triebundtrauma.wearenusual.com/#anlaufstellenDu bist nicht alleine! Credits:Trieb & Trauma ist eine Produktion von nusual studio.Moderation: Neele HoyerRedaktion: Neele Hoyer, Josefin SteinProduktion & Creative Direction: Jona KleineSchnitt: Lilith PreißingerPsychologische Beratung: Vivienne Jusufov (M. Sc. Psychologie/Sexualpsychologie)CI: Charlotte NeffMusik: Nina ChiodinEP für nusual: Leander SparlaPM für nusual: Etienne Crovato

Unsere heutige Gästin hat 27 Jahre ihres Lebens an einem der berühmtesten Orte der Welt verbracht – und nein, wir meinen nicht das Berghain.Alexandra Bahr ist seit 1998 Teil des Berliner KitKatClubs. Vom Showgirl bis zur Führungsposition hat sie dort einige Positionen besetzt. Sie ist Keynotespeakerin zum Thema Diversity und Unternehmenskultur, gibt ihre Erfahrungen aus dem KitKat auf der Bühne weiter und hat gerade ihr Buch „Radikal frei – Der KitKatClub als Spiegel unserer Kultur" veröffentlicht.Wir sprechen darüber, was hinter den Türen passiert und was nicht. Wie Consent funktioniert, wenn Sex Teil des Club-Konzepts ist. Warum Freiheit Regeln braucht, damit sie echt bleibt. Was passiert, wenn wir Scham ablegen und ob man sich in der Freizügigkeit auch verstecken kann. Was sind die ungeschriebenen Regeln im KitKat? Was hat sich in den letzten Jahrzehnten verändert? Und was steckt hinter der Alexandra, die all das gesehen und mitgeformt hat?Falls dich die Folge bewegt hat, du akut Unterstützung suchst oder Gewalt jedweder Form erfahren hast, dann findest du hier eine Liste von Anlaufstellen.triebundtrauma.wearenusual.com/#anlaufstellenDu bist nicht alleine! Credits:Trieb & Trauma ist eine Produktion von nusual studio.Moderation: Neele HoyerRedaktion: Neele Hoyer, Josefin SteinProduktion & Creative Direction: Jona KleineSchnitt: Lilith PreißingerPsychologische Beratung: Vivienne Jusufov (M. Sc. Psychologie/Sexualpsychologie)CI: Charlotte NeffMusik: Nina ChiodinEP für nusual: Leander SparlaPM für nusual: Etienne Crovato

Wie sieht ein selbstbestimmter Einstieg in Sexarbeit aus? Aus welchen Entscheidungen heraus? Und an welchem Punkt stand Kasey in ihrem Leben, als sie diesen Schritt gegangen ist?Kasey ist Berlinerin und hat als Escort, Pornodarstellerin und OnlyFans-Creatorin gearbeitet. Außerdem ist sie Liebe-, Sex- und Beziehungscoachin mit einem tantrischen Ansatz. Sie verbindet Pleasure, Spiritualität und weibliche Selbstbestimmung. Aber hinter der Empowerment-Sprache steckt eine Geschichte, die komplizierter ist als ein Instagram-Bio. Und eine ehrliche Geschichte über Sexarbeit, verwoben in ein Leben.Wir sprechen darüber, wie Kasey zur Sexarbeit gekommen ist und warum der Absprung schwierig ist, auch ohne schlechte Erfahrungen. Über die Unterschiede zwischen Escort, Pornos und OnlyFans. Über die Frage, was Freiwilligkeit im Kapitalismus wirklich bedeutet. Darüber, wer sie ohne diese Arbeit wird. Und über die Verwobenheit von eigenen Glaubenssätzen und Lebensentscheidungen.Diese Folge ist die ehrliche Geschichte einer Frau, die zwischen Narrativ und Realität steht.Falls dich die Folge bewegt hat, du akut Unterstützung suchst oder Gewalt jedweder Form erfahren hast, dann findest du hier eine Liste von Anlaufstellen. Auch Anlaufstellen für Sexarbeitende und Ausstiegsprogramme sind hier verlinkt.triebundtrauma.wearenusual.com/#anlaufstellenDu bist nicht alleine! Credits:Trieb & Trauma ist eine Produktion von nusual studio.Moderation: Neele HoyerRedaktion: Neele Hoyer, Josefin SteinProduktion & Creative Direction: Jona KleinePsychologische Beratung: Vivienne Jusufov (M. Sc. Psychologie/Sexualpsychologie)CI: Charlotte NeffMusik: Nina ChiodinSchnitt: Lilith PreißingerEP für nusual: Leander SparlaPM für nusual: Etienne Crovato

Diesmal gibt es eine Sonderfolge. Weil manchmal etwas passiert, das nicht warten kann.Nach dem Angriff auf den CSD in Berlin haben wir uns dazu entschlossen, eine Sonderfolge aufzunehmen. Nicht nur als Reaktion auf Nachrichten, sondern weil wir glauben, dass man das, was gerade passiert, nur versteht, wenn man weiß, woher es kommt.In dieser Folge sprechen wir über die Ursprünge des CSD – über die Christopher Street in New York, die Nacht im Stonewall Inn 1969, über Berlin als queere Hauptstadt und die Zerstörung durch die Nazis. Über den Paragraf 175, der schwule Männer bis 1994 kriminalisierte und über die politische Instrumentalisierung des Anschlags. Abschließend geht es um die Frage, warum der CSD nie aufhören darf, politisch zu sein.We are deeply sorry und wir hören nicht auf, zu kämpfen. Liebe gewinnt nicht von allein.Weitere Quellen & Organisationen zum Spenden findet ihr hier.Falls dich die Folge bewegt hat, du akut Unterstützung suchst oder Gewalt jedweder Form erfahren hast, dann findest du hier eine Liste von Anlaufstellen.triebundtrauma.wearenusual.com/#anlaufstellenDu bist nicht alleine! Credits:Trieb & Trauma ist eine Produktion von nusual studio.Moderation: Neele HoyerRedaktion: Neele Hoyer, Josefin SteinProduktion & Creative Direction: Jona KleinePsychologische Beratung: Vivienne Jusufov (M. Sc. Psychologie/Sexualpsychologie)CI: Charlotte NeffMusik: Nina ChiodinEP für nusual: Leander SparlaPM für nusual: Etienne Crovato

Was passiert, wenn wir aufhören, für alle akzeptabel sein zu wollen? Wenn wir uns nicht in ein nettes Bild einer marginalisierten Gruppe drücken lassen, bloß um nirgendwo anzuecken?Unsere heutige Gästin ist Avelo. Ihr kennt sie vielleicht von Social Media unter dem Namen @avelospricht. Sie ist US-Amerikanerin, Sängerin, Podcasterin und eine der lautesten Stimmen der deutschen Comedy-Szene. Sie hat Deutsch gelernt mit Schlagermusik aus den Zwanzigern. Und sie ist eine trans Frau.Nach massivem Hass im Anschluss an ihren Auftritt bei The Voice of Germany hat sie aufgehört, "die nette Transe" sein zu wollen, und macht seitdem Comedy. Im Mittelpunkt stehen dabei immer Themen, die sie selbst beschäftigen, wie ihr Frau-sein, ihren Körper, ihre Transition oder ihr amerikanischer Background. Und manchmal steht sie im Bundestag und spricht dort über Schwänze.Mit Neele spricht sie offen über ihre Geschlechtsangleichung, über Hass im Netz, über Humor als Überlebensstrategie, aber auch Sex und Kinks. Weitere Quellen findet ihr hier.Falls dich die Folge bewegt hat, du akut Unterstützung suchst oder Gewalt jedweder Form erfahren hast, dann findest du hier eine Liste von Anlaufstellen.triebundtrauma.wearenusual.com/#anlaufstellenDu bist nicht alleine! Credits:Trieb & Trauma ist eine Produktion von nusual studio.Moderation: Neele HoyerRedaktion: Neele Hoyer, Josefin SteinProduktion & Creative Direction: Jona KleinePsychologische Beratung: Vivienne Jusufov (M. Sc. Psychologie/Sexualpsychologie)CI: Charlotte NeffMusik: Nina ChiodinEP für nusual: Leander SparlaPM für nusual: Etienne Crovato

Unsere heutige Gästin ist Oliwia. Sie ist in Polen geboren, in einer deutschen Kleinstadt aufgewachsen und lebt in Berlin. Als funk-Journalistin spricht sie über das moderne Polen. Auf polnisch und auf deutsch. Aber über eine Sache hat sie lange nicht öffentlich gesprochen: Wie es ist, in einer polnisch-katholischen Familie aufzuwachsen, in der Sexualität kein Thema ist. Weil es so schambehaftet war, dass es schlicht nicht existierte.Was passiert mit Scham, wenn wir älter werden? Uns in andere Länder und damit auch Gesellschaften bewegen? Verschwindet sie dann? Oder reist sie mit, als hätte sie nie einen Koffer gepackt? Wir sprechen über Generationenprägung und das Entlernen. Über die Frage, was die Frauen vor ihr wohl über Sex "gewusst" haben und was die Hintergründe für ihr Aufwachsen waren. Und über den Moment, in dem Oliwia aufgehört hat, die Scham weiter mitzutragen.Oliwia spricht aus ihrer persönlichen Erfahrung als Migrantin von polnisch-katholischer Herkunft. Das ist natürlich keine allgemeingültige Erfahrung für Menschen eines ganzen Landes, es ist ihre. Wir generalisieren nicht, wir zeigen eine Perspektive.Falls dich die Folge bewegt hat, du akut Unterstützung suchst oder Anlaufstellen brauchst:triebundtrauma.wearenusual.com/#anlaufstellen Du bist nicht allein!Produziert von nusual studio.EP: Jona KleineHost & Redaktion: Neele HoyerRedaktion: Josie SteinPM: Etienne CrovatoPost-Supervision & EP: Leander Sparla

In dieser Folge sprechen wir über Zwangsprostitution, manche seiner Mechanismen und wie wir mit einer Welt umgehen, in der Sexkauf existiert. Dabei ist uns wichtig, dass es verschiedene Lebensrealitäten und damit auch Argumentationsketten gibt. Es gibt selbstverständlich FLINTA*- und queere Personen, die Sexarbeit selbstbestimmt ausüben und für die Entkriminalisierung ihres Berufs kämpfen. Es gibt aber auch (im Großteil) Frauen, die durch Armut, Migration, Gewalt oder Manipulation in die Prostitution gezwungen wurden. Und dann gibt es ein riesiges Spektrum dazwischen.Unsere Gästin ist Laura. Sie hat als Sozialarbeiterin zeitweise mit Frauen gearbeitet, die aus der Zwangsprostitution ausgestiegen sind. Sie kennt einige der Mechanismen, die Menschen in Abhängigkeiten halten. Sie erzählt von den Menschen und Geschichten, die sie gehört hat. Und wir sprechen auch über die Frage, ob es eine Realität geben kann, in der der Kauf von Sex legitim ist. Und wenn ja, wie diese Realität aussehen müsste.Wir führen ein Gespräch, das wirklich schwer ist. Aber wir glauben, dass es genau deshalb geführt werden muss. Denn es kann keine einfachen Antworten geben.⚠️ Disclaimer: Laura spricht aus ihrer Perspektive als Sozialarbeiterin im Bereich Zwangsprostitution. Das ist eine wichtige, aber bei weitem keine vollständige Perspektive. Selbstbestimmte Sexarbeiter*innen haben eigene Erfahrungen und politische Forderungen. Diese denken wir in der Folge mit, möchten ihnen aber in Zukunft auch genauso Raum geben.Falls dich die Folge bewegt hat, du akut Unterstützung suchst oder Gewalt jedweder Form erfahren hast, findest du hier Anlaufstellen:triebundtrauma.wearenusual.com/#anlaufstellenDu bist nicht allein!

Wie fühlt es sich an, mit einer männlichen Sexpuppe zu schlafen? Und was bedeutet es, Dinge auszuprobieren, die sich die meisten Menschen nicht mal in Gedanken trauen? Selbst wenn wir hinterher ehrlich sagen: Das war nichts?In Teil zwei unserer Doppelfolge mit Lisa Opel wird es wild. Lisa ist Autorin, TEDx Speakerin, Podcasterin. Und sie ist jemand, die schon viele Experimente gemacht hat. Nicht aus Provokation, sondern aus Neugierde. Weil sie glaubt, dass man erst weiß, was man will, wenn man auch ausprobiert hat, was man nicht will.Neele spricht mit Lisa über ihr Sexpuppen-Experiment, das viral ging. Darüber, was es ihr über echte Nähe gezeigt hat. Aber auch darüber, was sie dabei über sich gelernt hat. Denn was Freiheit wirklich bedeutet: sich erlauben zu scheitern und danach lachend weiterzumachen.Falls du Teil eins noch nicht gehört hast: darin spricht Lisa über ihr spätes bisexuelles Coming-out, Lustlosigkeit nach der Geburt und die Frage, wer man ist, wenn das eigene Leben von außen fertig aussieht.Wir sind Trieb & Trauma. Wir möchten Geschichten erzählen, so richtig echt und von euch. Mit all dem, wofür wir bisher gelernt haben, uns zu schämen, was aber eigentlich in den Mittelpunkt unserer Leben gehören sollte. Eben alles, was mit Sexualität, (mentaler) Gesundheit und dem Leben in modernen Gesellschaften zu tun hat. Wenn ihr eure Geschichte teilen möchtet, dann schaut doch bei Instagram, Youtube oder auf unserer Website vorbei und meldet euch bei uns!Hier geht es Lisas Instagram-AccountIhren Podcast „DEEP & DIRTY" gibt es überall, wo es Podcasts gibt.Falls dich die Folge bewegt hat, du akut Unterstützung sucht oder Gewalt jedweder Form erfahren hast, dann findest du hier eine Liste von Anlaufstellen.triebundtrauma.wearenusual.com/#anlaufstellenDu bist nicht alleine! Credits:Trieb & Trauma ist eine Produktion von nusual studio.Moderation: Neele HoyerRedaktion: Neele HoyerProduktion & Creative Direction: Jona KleinePsychologische Beratung: Vivienne Jusufov (M. Sc. Psychologie/Sexualpsychologie)CI: Charlotte NeffMusik: Nina ChiodinEP & Post-Pro: Leander Sparla

Was passiert, wenn du mit Mitte 30 merkst, dass da noch eine Seite in dir ist, die du nie gelebt hast? Aber du bist auch verheiratet, hast Kinder und ein Leben, das von außen durch die heteronormative Brille fertig aussieht?In unserer neuen Folge ist Lisa Opel zu Gast. Sie ist Autorin, TEDx Speakerin, Podcasterin und Mutter. Nachdem sie nach der Geburt ihrer Kinder ihre Lust komplett verloren hat, hat sie angefangen, realistische erotische Kurzgeschichten zu schreiben – als Selbsttherapie und als Weg zurück zu sich selbst. Auf diesem Weg hat sie nicht nur ihre Lust wiedergefunden, sondern auch eine Seite von sich, die schon immer da war: Lisa ist bisexuell. Ihr „Coming-out” kam spät, mitten in der Ehe, mitten im Familienleben. Und es hat alles komplettiert.In dieser Folge spricht Neele mit Lisa darüber, wie sich Lustlosigkeit anfühlt, während alle sagen „Das kommt wieder". Aber es kommt nicht. Darüber, wie man seinem Mann sagt, dass man auch auf Frauen steht. Über die Angst, dass ein Coming-out das eigene Leben sprengen könnte. Und darüber, warum Mutterschaft und Sexualität in unserer Gesellschaft immer noch als Widerspruch behandelt werden, obwohl sie keiner sind.Das ist Teil eins von zwei Folgen mit Lisa. In Teil zwei wird es noch wilder – da geht es um ein Experiment mit einer männlichen Sexpuppe und die Frage, was Mut bedeutet, wenn man ihn wirklich lebt.Wir sind Trieb & Trauma. Wir möchten Geschichten erzählen, so richtig echt und von euch. Mit all dem, wofür wir bisher gelernt haben, uns zu schämen, was aber eigentlich in den Mittelpunkt unserer Leben gehören sollte. Eben alles, was mit Sexualität, (mentaler) Gesundheit und dem Leben in modernen Gesellschaften zu tun hat. Wenn ihr eure Geschichte teilen möchtet, dann schaut doch bei Instagram, Youtube oder auf unserer Website vorbei und meldet euch bei uns!Hier geht es Lisas Instagram-AccountIhren Podcast „DEEP & DIRTY" gibt es überall, wo es Podcasts gibt.Falls dich die Folge bewegt hat, du akut Unterstützung sucht oder Gewalt jedweder Form erfahren hast, dann findest du hier eine Liste von Anlaufstellen.triebundtrauma.wearenusual.com/#anlaufstellenDu bist nicht alleine! Credits:Trieb & Trauma ist eine Produktion von nusual studio.Moderation: Neele HoyerRedaktion: Neele HoyerProduktion & Creative Direction: Jona KleinePsychologische Beratung: Vivienne Jusufov (M. Sc. Psychologie/Sexualpsychologie)CI: Charlotte NeffMusik: Nina ChiodinSchnittassistenz: Nadja SpalekEP & Post-SV: Leander Sparla