Victor Blacks view on safer practices for women

Hallo und Herzlich willkommen zu der 12. Podcast Episode des Team Improve Fitness

In dieser Folge haben wir Victor Black zu Gast.
Victor hat 34 Jahre Trainingserfahrung im Bodybuilding, er ist ein Masters Bodybuilding Athlet und lebt aktuell in Thailand. Seine Mission ist es Athleten und Coaches über das Thema leistungssteigernde Substanzen aufzuklären, bzw einen besseren Weg aufzuzeigen wie man diese mit weniger Risiko nutzen kann. Seine Empfehlungen basieren vor allem auf die Evidenz die wir durch Jahrzehnte lange Forschung an Frauen und Männern sammeln konnten. In dieser Episode sprechen wir vor allem über einen möglichst sicheren Einsatz von leistungssteigernden Substanzen für Frauen. Victor erklärt im Podcast dass es keinen sicheren Einsatz von sogenannten Peds gibt (performance enhancing drugs) alles bringt ein Risiko mit und daher sollte man genau wissen dass man seiner Gesundheit damit schaden kann.
Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass weder Victor noch wir Coaches des Team Improve Fitness, Ärzte sind und das der Einsatz von Hormonen ohne ärztliche Aufsicht nicht empfohlen wird. Wir wissen auch dass dieses Thema immer noch ein großes Tabu darstellt in unserer Gesellschaft und Sport, jedoch finden wir es wichtig auch darüber zu sprechen, denn in jeder Sportart wo es um maximale Leistung geht werden Leistungssteigernde Substanzen missbraucht.
Wenn euch diese Folge gefallen hat, dann lasst uns eine positive Bewertung da, gibt uns gerne Feedback zu der Episode und kontaktiert uns wenn ihr an einem 1 zu 1 Coaching interessiert seid über unsere Instagram Team Seite, Link steht in der Beschreibung

Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören!

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Jana @prep.coach.jana
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