10. All about Bodybuilding mit Elite Coach Stefan Kienzl

28.4.2021

Team Improve Fitness Podcast

0:00

1:10:18

In dieser Episode haben wir Stefan Kienzl zu Gast. Stefan betreut mehrere IFBB Profi Athleten in verschiedenen Klassen.

Einige der Themen:
- Entwicklung der Mens Physique und Bikini Klasse
- Ernährung in der Offseason
- Trainingsprinzipien für Hypertrophie
- Besonderheiten beim Coaching von Frauen
- Judging Kriterien
- Einsatz von Peds
uvm.

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