Siendo el Proceso

En esta meditación con una frecuencia Hz de fondo de 963, la frecuencia De Dios, cuencos y herramientas de purificación podrás conectar cada día con tu parte espiritual y divina, logrando una sintonía con el lenguaje De Dios.

Hablaremos de la dopamina, hormona del placer y de la gratificación instantánea.  Este episodio será un ejercicio de día a día para lograr hábitos y obtener resultados. ¡Disfrútalo!

Existen diferentes maneras de actuar, una de ellas es desde los impulsos humanos y la otra desde la razón o intuición. En este episodio hablaremos de la voluntad, el deseo, la acrasia... ¡Disfrútalo! y déjame tus comentarios en mi Instagram @aaleharo :) 

En este episodio hablaremos sobre la aceptación ante las circunstancias de la vida de una manera honesta, sin filtros y hacia la transformación espiritual.

¿Será que nuestra mente necesita siempre estar ocupada, sentirse alerta, buscar enemigos existentes e inexistentes? ¿Estamos preparados para saber descansar? ¿Conocemos la sensación de no-lucha? Estamos automatizados y acostumbrados a evitar el aburrimiento a toda costa. ¿Estás listx para escuchar este episodio?

Repite esta meditación cada mañana y llena tu ser de alegría, calma y motivación para iniciar un nuevo día.

Estas por iniciar un viaje hacia la salud, bienestar espiritual y felicidad sostenible. En este episodio hablo sobre la importancia que tienen los sentimientos + los pensamientos en el comportamiento de la materia. Es increíble que estos temas se toquen cada vez más y mejore el bienestar de muchas personas. ¡Bienvenidx!  Con mucho amor, Ale. Recomendaciones:  -Documental HEAL -Autores como: Bernie Siegel, Christiane Northup, Larry Dossey, Rachel Naomi Remen, Joe Dispenza, Deepak Chopra. -El libro de La Inteligencia del Corazón por Doc Childre, Howard Martin, Deborah Rozman y Rollin McCraty -Técnica de Coherencia Cardíaca Referencias: - El estudio del ADN: "McCraty, Rollin, Mike Atkinson y Dana Tomasino, (Modulation of DNA conformation by hearth-focused intention), Centro de Investigación HearthMath, Instituto HearthMath, Boulder Creek, California, publicación nº 03-008 (2003)

En este episodio hablamos de los cambios, ¿Son buenos?, ¿Puedo tener disciplina?, "no sé si tengo algo que cambiar", "no tengo motivación", cuestionamientos y frases que nos repetimos constantemente. En este episodio escucharemos como es que un cambio es ideal para mí y cómo hacerlo. ¡Bienvenidx! Con amor, Ale BH.

En este episodio se habla sobre el cuestionamiento principal sobre si las personas podemos o no cambiar, dando como punto de partida la visión de la psicología Adleriana, y ejemplos de la vida cotidiana. Una visión totalmente diferente a lo que hemos escuchado normalmente. ¡Bienvenidxs!

El amor está presente en nuestras vidas, a lo largo de nuestros años y en muchas formas, pero, ¿Quién nos enseña cómo amar?, ¿Quién nos enseña a tener una relación? Escucha este episodio en donde la invitada es la Lic. Betsaida Haro, Especialista en Audiovisuales y Comunicación, quien a través de una conversación va dando entrada al tema que está en boca de todos... "Las relaciones".