Poslouchej mě

Proč se dnešní děti a dospívající často necítí psychicky dobře? A jakou roli v tom hrají rodiče, sociální sítě nebo prostředí, ve kterém vyrůstají?Terapeut Jiří Vacek s Ivou Hadj Moussa mluví o úzkostech, závislostech, duševním zdraví dětí i o tom, jak včas rozpoznat psychické potíže. Představuje také Linku okamžité psychické podpory a vysvětluje, proč je důležité nepodceňovat stres, vyhoření ani potřebu odpočinku.

Každý rodič chce, aby jeho dítě bylo úspěšné. Co když ale touha po vítězství začne převažovat nad tím, co si přeje samotné dítě? Psycholožka a spisovatelka Barbora Vajsejtlová mluví o tlaku na dětské sportovní výkony, rodičovských ambicích a jejich možných důsledcích. Vychází přitom i ze svých zkušeností z prostředí dětské cyklistiky, které ji inspirovaly k napsání knihy Cyklista. S Ivou Hadj Moussa probírá, jak může přehnaný tlak ovlivnit sebevědomí dítěte, proč je důležitá vnitřní motivace a jak poznat, že už sport nepřináší radost.

Spisovatelka a novinářka Daňa Horáková v podcastu Poslouchej mě představuje svou novou knihu O slavných psech a jejich lidech a naopak a vypráví o výjimečném vztahu mezi člověkem a jeho čtyřnohým parťákem. S Ivou Hadj Moussa mluví o psech slavných osobností, Václavu Havlovi a Hrádečku i o svých vlastních kníračích. Dojde také na psí oddanost, výchovu i na to, proč je přesvědčená, že psi dokážou vnímat mnohem víc, než si myslíme.

Co dělat, když zjistíte, že si vaše dítě ubližuje? A co se za sebepoškozováním může ve skutečnosti skrývat? Psychoterapeutka Markéta Řeřichová s Ivou Hadj Moussa otevírá téma sebepoškozování dospívajících a emocí, které je někdy těžké vyjádřit slovy. Mluví také o depresi, poruchách příjmu potravy nebo o tom, proč může sebepoškozování přinášet krátkodobou úlevu. A co v takové chvíli potřebuje dítě od svých rodičů?

Mateřství s sebou nepřináší jen radost, ale také změnu identity, nejistotu, strach nebo pocity viny. Psycholožka Tereza Sladká s Ivou Hadj Moussa mluví o psychické přípravě na mateřství, náročném šestinedělí, porodním traumatu i o tom, jak s dítětem vytvořit bezpečnou citovou vazbu.

Známky, přijímačky, stres a tlak na výkon. Psychoterapeut Petr Chaluš z Národního pedagogického institutu vysvětluje, co dnes děti ve škole nejvíc trápí, jak jim mohou pomoci rodiče a proč je důležité učit se už ve škole pracovat s emocemi a komunikací.

Proč je pro muže tak těžké mluvit o emocích? Co se dnes od mužů očekává a proč si tolik z nich neumí říct o pomoc? Hostem nové epizody podcastu Poslouchej mě s Ivou Hadj Moussa byla psychoterapeutka Adéla Klingelová z Ligy otevřených mužů. V otevřeném rozhovoru vysvětluje, proč se mění role mužů ve společnosti, jak vzniká agresivní chování, proč je důležité umět pracovat se vztekem a jakou roli hrají mužské vzory i dětství.

Jak poznat, že se u dítěte začíná rozvíjet porucha příjmu potravy? A jakou roli v tom hrají sociální sítě, tlak na výkon nebo komentáře o vzhledu?Hostem podcastu Poslouchej mě byla klinická psycholožka a psychoterapeutka Tereza Maková, spoluzakladatelka organizace 3Pe. V otevřeném rozhovoru vysvětluje, proč poruchy příjmu potravy nevznikají kvůli jedné dietě nebo jednomu komentáři, jaké jsou první varovné signály a co mohou udělat rodiče, aby své děti podpořili v budování zdravého vztahu k jídlu i vlastnímu tělu.

Děti často nevolají o pomoc přímo. Někdy se jejich trápení projeví změnou chování, uzavřeností nebo neochotou mluvit. Arteterapeutka Klára Kolmanová vysvětluje, jak funguje arteterapie, jak mohou rodiče lépe porozumět emocím svých dětí a proč je důležité vnímat i signály, které nejsou na první pohled vidět. Rozhovor s Ivou Hadj Moussa se věnuje také dospívání, školnímu prostředí, vztahům mezi dětmi a tomu, jak budovat vzájemnou důvěru.  

Proč děti padají do závislostí? A co mohou rodiče udělat dřív, než bude pozdě? Hostem Ivy Hadj Moussa byl Jindřich Vobořil, jeden z nejznámějších českých odborníků na problematiku závislostí. Dozvíte se, co skutečně funguje v prevenci závislostí, jak poznat varovné signály a proč je důvěra mezi rodičem a dítětem důležitější než zákazy.