Zwempodcast Plons!

Zonde dat er geen schoolzwemmen meer is! Sylvia is in Zandvoort in gesprek met Jolanda Pol. Jolanda was in de afgelopen jaren regelmatig in de media door haar succesvolle Sea Clinics waarbij de deelnemers de gevaren van de zee leren.Jolanda is opgegroeid in Zandvoort en kan zich het schoolzwemmen nog goed herinneren en vertelt daar enthousiast over. Ze zit bijna 40 jaar in “het mooiste vak van de wereld omdat je iemand iets geeft voor de rest van hun leven”. Aandacht voor zwemonderwijs is hard nodig omdat er een krapte is in capaciteit en mensen zijn zich vaak onbewust van de gevaren van open water. De kracht van de zee is enorm en veel mensen vergissen zich daarin. Uit een recent onderzoek van het Mulier Instituut blijkt dat er teruglopende aandacht is voor bewegingsonderwijs bij kleuters. Dat heeft gevolgen voor het leren zwemmen. Kinderen die op jonge leeftijd een brede beweegbasis opbouwen, leren aantoonbaar sneller en beter zwemmen. Jolanda wil naast de gebruikelijke diploma’s ook een pakket voor open water zwemmen. Bij de trainingen gaat het vooral om bewustwording, en worden angsten te overwonnen en zelfvertrouwen bevordert. Wanneer heb jij voor het laatst iets voor het eerst gedaan? Een nieuwe cursus dit jaar is body surfen! Kijk voor het aanbod op www.swimfunsafe.nl en neem contact op met Jolanda.“Hoe jonger je iets leert hoe meer en langer je er plezier van hebt”#zwempodcast #swimfunsafe #zandvoort

Ieder jaar verdrinken in Nederland rond de 140 mensen. Onderzoek naar de oorzaken is van levensbelang: het NIVZ is op zoek naar de verhalen van mensen die bijna zijn verdronken. Alleen met die kennis kunnen in de toekomst verstandige keuzes worden gemaakt worden om verdrinkingen te voorkomen. Sylvia Bakker praat hierover met vijf deskundigen op het gebied van water en veiligheid, in deze bijzondere aflevering van de Zwempodcast. Aan tafel zitten Bernard Korte, directeur NIVZ, Harry Admiraal, voorzitter Reddingsbrigade Noordwijk, Bernt Schneiders, waarnemend burgemeester van Noordwijk en twee lifeguards, Barry Hazenoot en Linda van Etten. Onze studio staat in Noordwijk aan Zee, in de post van de Reddingsbrigade. Heb je een verhaal over een levensbedreigende situatie in het water? Ben je bijna verdronken? NIVZ is op zoek naar jouw verhaal, dat anoniem wordt verwerkt. Ga naar verdrinking.nlDeze episode kun je ook op YouTube bekijken. De video kun je ook bekijken via Spotify.(00:00) Leader(00:32) Intro(01:34) Bernard Korte - NIVZ(02:45) Bernt Schneiders - waarnemend burgemeester Noordwijk(04:17) Barry Hazenoot - lifeguard(05:47) Harry Admiraal - voorzitter Reddingsbrigade Noordwijk(09:26) Boek Joost Zwagerman met duikplank-verhaal(12:57) Mui-zwemmen(20:11) Peter Wassenaar was bijna verdronken(21:58) Linda van Etten - voormalig lifeguard(26:26) Zwembad "De Breek"(28:46) Prof. Joost Bierens begeleidt het onderzoek(35:45) "Wie checkt jou?"-campagne(38:06) Afsluit

Sylvia Bakker in gesprek met Femke Heemskerk! De Olympisch kampioene begon haar zwem-carrière bij Z&PC Alkemade in Roelofarendsveen en trainde daarna bij De Zijl Zwemsport in de Leidse regio. Ze won tussen 2005 en 2021 veel medailles, goud, zilver en brons, op EK’s en WK’s . Ze pakte goud tijdens de Olympische Spelen in Beijing (2008) en de zilveren plak in Londen (2012). Vier jaar nadat ze is gestopt met professioneel zwemmen ziet het leven van Femke er heel anders uit. Ze heeft een andere balans gevonden. Femke zwemt in haar vrije tijd, ze werkt bij boekwinkel Martyrium en is bezig met een opleiding voor Haptotherapie. Sinds mei 2025 is ze de teammanager voor TeamNL, tijdens grote zwemtoernooien.

Sabrina Miedema leidt zweminstructeurs op, is trainer, coach, examineert en faciliteert processen in de zwembadbranche. Er is een herwaardering nodig voor het gave vak van zwemonderwijzer. Het spelend lerend zorgt voor meer plezier en geeft een steviger fundament in jouw affiniteit met het water. Er zijn mensen nodig om de basis op orde te krijgen en het is verdrietig als een zweminstructeur te weinig verdient voor een goed inkomen.Je kunt deze episode ook op YouTube bekijken:https://youtu.be/3719NRdBw6c?si=5ynB1oGFGIhtCx_HPresentatie: Sylvia Bakker

Sylvia Bakker in gesprek met Carolin Wiedener. Zij heeft met haar collega’s van de vrijwillige reddingsbrigade in Bergen aan Zee vier gratis Mui-clinics georganiseerd en kwam daarmee landelijk in het nieuws. Die clinics zijn essentieel, want er verdrinken nog steeds te veel mensen doordat ze in een mui terecht komen. Vooral Duitsers kennen de gevaren niet, Carolin, die zelf van Duitse afkomst is, weet dat als geen ander. De bad-cultuur in Duitsland is anders dan in Nederland. Voorlichting voor de Duitse toerist is een uitdaging. Je kan van water je vriend maken! Je kunt de video van deze episode op YouTube bekijken:https://youtu.be/Hri8KMebazE?si=mnbga9VffJNekj62Voor meer informatie:[email protected]

De Zwem4daagse is terug in de Zwembad Sijsjesberg in Huizen! Eén van de mooiste 50 meter buitenbaden in Nederland. Op 1, 2, 3 en 4 september kan er worden gezwommen voor een medaille. Daniel Wichers heeft de leiding in het buitenbad en vertelt over de bijzonderheden van het bad. Op een drukke dag is de maximum capaciteit 3000 bezoekers. Veiligheid staat voorop, er kan altijd iets gebeuren ook als je goed getraind bent. Vanuit de uitkijktoren is het hele bad goed te overzien. Volle maan-zwemmen is populair bij jonge stelletjes. Oud-Olympisch kampioen Marianne Heemskerk won in 1960 in Rome de zilveren medaille voor 100 meter vlinderslag. Zij is op 81-jarige leeftijd nog actief als instructeur van een zwemgroepje.Voor meer informatie: stuur een email naar [email protected] informatie over Zwembad Sijsjesberg:sro.nlBekijk de video van deze podcast via Spotify en op YouTube:https://youtu.be/vwprcPnMm3Q

Dia Huizinga - bekend van de Facebook groep Buitenzwemmers De Mirandabad - organiseert sinds 2015 de Love Swim in de Amstel. In de aanloop naar dit gezellige evenement - op 25 juli 2025 - ging Sylvia Bakker in gesprek met Dia, bij Roeicentrum Berlagebrug, in Amsterdam. Bekijk de video op Spotify:https://open.spotify.com/episode/2Z5bOWpmKND13H0Odbl0Gj?si=-cQBuI4xSFu4NYrmw5JzcQYouTube:https://youtu.be/Gro9oyUWn9A?si=2Hge74_zkY7RV-RIMeer informatie:loveswim.nl

Nicky Koopmans traint in zwembad Het Baafje in Heiloo, voor een tocht van 22 kilometer over het IJsselmeer. Ze zwemt van Medemblik naar Stavoren of omgekeerd, afhankelijk van de wind. Nicky vraagt aandacht voor de Stichting Voices for Women omdat ze geschokt was door het grote verschillen als het gaat om medisch onderzoek bij vrouwen en mannen. De kennisachterstand over vrouwengezondheid is enorm. Bekijk de video op Spotify en YouTube:https://youtu.be/Z2t9ajpbk3o?si=s6w0nPveHfY8ToK8Presentatie: Sylvia Bakker.Meer informatie:https://voicesforwomen.nl/eind-juli-zwemt-nicky-solo-het-ijsselmeer-over/https://whydonate.com/nl/fundraising/ijsselmeermarathonhttps://dekoudwatercoach.nl/

Jim Jansen heeft een boek geschreven: De Mooiste 50 meter Buitenbaden. Sylvia Bakker was erbij tijdens de boekpresentatie en sprak met Jim, met ex-Olympisch zwemster Femke Heemskerk (zij nam het eerste exemplaar in ontvangst) en met Gijs Barends, de bedenker van het boek. Muziek: "Ik Wil Alleen Maar Zwemmen" - Spinvis. De mooiste 50 meter buitenbaden van Nederland is een zeer bijzonder koffietafelboek met meer dan 150 foto’s van Bram Belloni met teksten van Jim Jansen, Niña Weijers en Spinvis.

In Volendam werden we gastvrij onthaald met koffie! Onze mobiele studio staat in Zwembad De Waterdam. Aan tafel: manager Peter Klos en Marcel Stroet van de Openwater Swimming Club, die op zaterdag trainen.  Sylvia Bakker, voorzitter vereniging Flevoparkbad, praat met Peter over de modernisering van zijn zwembad en het Swim2play concept voor het schoolzwemmen. Ook heeft hij bewondering voor het succes van het De Mirandabad in Amsterdam, dat open is tijdens de lockdown. Marcel vertelt hoe hij zwemles kreeg in het IJsselmeer en haalt één van zijn toppers naar voren, Alex Schilder, een bekende WK-ijszwemmer. Hij vertelt over zijn passie voor het buitenzwemmen. En net als Fergil Hesterman weet Alex heel goed wat de "after drop" is! Meer over de Openwater Swimming Club:openwaterswimming.club