Muskelverkürzungen - Was du darüber nicht wusstest | mit Wiktor Diamant
Von "Muskelverkürzungen" ist nahezu jeder Sportler betroffen. Man geht grundsätzlich davon aus, dass Muskeln in ihrer Struktur verkürzen können, aber ist das wirklich so? Und wenn dem so ist, ist das überhaupt schlecht oder nicht vielleicht sogar etwas Gutes? Ich meine, wieso würde dir dein Körper etwas antun, was nicht gut für dich ist? Genau darum geht es in dieser Podcast Episode mit Sportwissenschaftler Wiktor Diamant. Mehr zu Wiktor: Instagram - @wiktor.diamant; Facebook: FuncFit Personal Training; Website: func-fit.de; Youtube: Funcfit Personal Training
Weitere Links:
Gratis Schmerz Online Kurs >
Pain Free Athlete >
Schmerz Coaching >
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/whatthephysio/messageWeitere Episoden von „What the Physio? mit Gino Lazzaro“
Verpasse keine Episode von “What the Physio? mit Gino Lazzaro” und abonniere ihn in der kostenlosen GetPodcast App.