Pavimento Pélvico

E chegámos ao último episódio da temporada! Encerramos com chave de ouro, com a minha amiga @leonorquintal, a primeira pessoa que soube que eu estava grávida! A Leonor é mae do Francisco e da Maria Leonor e conta-nos dois partos muito diferentes: um parto vaginal e uma cesariana de emergência. Eu já conhecia as histórias, mas ouvi novamente como se fosse a primeira vez! ☺️

A Sara é mãe da Teresa que tem 5 meses e partilha o seu dia-a-dia como mãe de primeira viagem no seu Instagram @sarameloferreira e no tiktok como saramfsepulveda ☺️ A Sara conta-nos como foi a sua gravidez, o parto, e a gestão do pós parto. Conta-nos também como foi a amamentação: simples, natural e sem qualquer problema 🙌🏼

A Rita é personal trainer e sempre quis ser mãe... mas na sua primeira gravidez passou por perda gestacional. Hoje é mãe de duas meninas, a Leonor e a Clara, e conta-nos como foi gerir a perda, a gravidez depois disso, e os seus dois partos. Obrigada Rita por nos teres enviado mensagem e por teres partilhado connosco a tua experiência!

A Diana é mãe de trigémeos de 2 meses e meio: a Aurora, a Alice e o Renato. É uma corajosa por passado tão pouco tempo conseguir arranjar tempo e vontade para nos contar a sua historia! Obrigada @dianasalomehenriques! ☺️

A @joanavilasboas planeou engravidar nos últimos meses da sua passagem pela força aerea. E não é que os planos correram bem? 🥹 Engravidou, e conta-nos como foi o seu parto, no lugar onde mais queria, e como foi a transição da força aérea para a área do desporto. Se querem saber a importância do desporto no pré e pós parto, ao podem perder esta conversa! ☺️

Além de ter gémeos, e de nos falar da sua experiência em gerir o dia a dia com dois bebés, a Eliana contou-nos também como foi a sua jornada para engravidar… mais ao menos 7 anos de tratamentos e tentativas até finalmente receber a boa notícia! Que bom que é ouvir esta história com final feliz! Muito obrigada @eu_e_eles_ pela partilha. ☺️

A Diana tem 28 anos é mãe de três - o Tomás, com 9 anos, a Maria do Mar, 5 anos, e o pequeno Salvador, com 3 anos. E agora, à espera do bebé número 4! Conta-nos como foi descobrir que estava grávida, aos 18 anos, de uma relação muito recente, e como foi ser mãe depois, com mais maturidade. Diz-nos que o que custa mais é passar de 1 filho para 2, por isso passar de 3 para 4 vai ser canja 😄 obrigada Diana, por esta conversa! ☺️

A Filipa é mãe do Eusébio e da Ema, que esteve para ser Amália, ou Vitória. Podia ser por gostar tanto de música e do Benfica... mas não. Além de nos contar como foram os seus dois partos, um parto normal e uma cesariana difícil, a Filipa contou-nos, com muita emoção, o porquê dos nomes dos seus filhos. É evidente que a família é uma parte importante da sua vida, e é também por isso que considera que a educação é o maior desafio nisto da maternidade! Filipa, obrigada pela generosidade e disponibilidade! Vemo-nos na Taylor Swift? :)

A @maria_ines_mano é mãe do Lourenço, que até às 27 semanas foi Leonor, e a Maria do Carmo. Como já nos habituou no seu instagram, a Inês contou-nos a sua jornada com boa disposição e de uma forma leve! Queria muito um parto normal e... conseguiu! Queria muito ter dois filhos, mas não sabe se estava preparada para isso! O maior desafio? Passar do estado de graça para o estado de desgraça! Também se sentiram assim? 🙈 Obrigada pela conversa Inês! 🥰

A Rute é mãe de uma menina, a Clara, e esta semana vem-nos fazer sonhar com um parto perfeito, em que tudo correu bem! Além do parto, a Rute partilha connosco como foi a gravidez, as (poucas!) noites mal dormidas e a sua relação com a amamentação. Fala-nos também de como é gerir o tempo depois de ser mãe, e de como é possível ler, escrever um livro e ter uma marca pessoal, o Instagram!