Orange Space

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✨啟程‧Orange Space與妳一起說出心中的OS✨
每個人在沉重忙碌的生活裡,心裡的OS都是需要一個能放鬆喘息、安心互動、自我增能的空間,於是Orange Space(OS)就此存在...

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65 Episoden

🎧 EP.66｜謝謝那些來過的人
3.11.2026
7:18
人生中總會遇見不同的人陪我們走過不同的旅程🍀有些會留下來，有些會漸行漸遠～但那些相遇後回憶，都可能成為我們的金色記憶球💝🎁在這一集裡，我們聊聊為什麼有些人離開了，卻依然留在記憶裡？每一段關係，都帶給我們什麼樣的成長？當緣分走到終點，我們該如何好好告別？不是所有人都會陪我們走到最後，但每次的相遇，都讓我們成為現在的自己🎀#人際關係 #生命故事 #情感成長 #自我探索 #Orangespace Powered by Firstory Hosting
🎧 EP.65｜真正舒服的關係，長什麼樣子？
2.11.2026
6:03
有些關係看似很親近，卻總是讓人感到疲憊🫩需要小心翼翼、迎合對方，甚至常擔心自己是不是做錯了什麼⋯但真正舒服的關係，其實是不需要一直努力證明自己的！！💗在這一集裡，我們聊聊什麼樣的關係，才能讓人感到自在？為什麼有些關係讓我們越相處越累？如何在關係中保有自己，也尊重彼此的不同？即使勇敢做自己，也不用害怕失去對方🥰這才是真正舒服的關係喔～#人際關係 #情感界線 #自我探索 #關係經營 #Orangespace Powered by Firstory Hosting
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🎧 EP.64｜有些委屈，為什麼一直放不下？
16.9.2026
8:42
有些事情明明已經過去了，我們卻還是會在某個瞬間想起來。一句話、一個眼神，甚至是一段曾經讓自己很受傷的關係❤️‍🩹👑在這一集裡，我們聊聊為什麼有些委屈，總是很難真正放下？我們習慣忍耐、體諒，是不是也常常忘了照顧自己？當那些沒有說出口的情緒一直留在心裡，我們可以怎麼面對？放下不是逼迫自己假裝沒事，反而是希望能慢慢從傷痛中走出來🫂#女性成長 #情緒覺察 #自我接納 #內在成長 #Podcast推薦 #OrangeSpace Powered by Firstory Hosting
🎧 EP.63｜當期待落空的時候，我們在失去什麼？
30.8.2026
9:00
當事情與自己預期有落差，讓我們真的難過的不一定是結果，而是心裡那份期待、想像，甚至對未來的相信😭🍀在這一集裡，我們聊聊為什麼期待落空會讓人這麼難受？當失望出現時，我們真正失去的是什麼？又該怎麼和那些沒有實現的期待好好相處？放下期待不是不再期待，而是允許事情沒有照著想像發生，也依然相信自己可以走下去💪🏻❤️‍🩹 #情緒覺察 #失落感 #自我探索 #內在成長 #Podcast推薦 #OrangeSpace🎧 立即收聽：✸ Firstory ➝ https://reurl.cc/515VVG✸ Apple Podcast ➝ https://pse.is/52lx8x✸ Spotify ➝ https://pse.is/52n2nk Powered by Firstory Hosting
🎧 EP.62｜不是每段關係，都要努力維持
2.8.2026
4:28
人常常會以為，只要再多努力、體諒對方一點一段關係就能一直走下去🫂不過有些關係越付出，卻越感到疲憊。每往前一步，又多失去自己一點⋯🥲❤️‍🩹在這一集裡，我們聊聊為什麼我們會捨不得放下一段關係？努力維持vs.勉強自己，有什麼不同？當一段關係只剩下內耗，我們如何溫柔地放手？不是一定要留住身邊每個人才是成熟的展現，重要的是我們要懂得把心力，留給願意雙向奔赴的人！#女性成長 #人際關係 #自我價值 #界線感 #Podcast推薦 #OrangeSpace Powered by Firstory Hosting
🎧 EP.61｜為什麼我們總是特別在意某些人的看法？
2.8.2026
4:49
有些人的一句話，能讓我們開心一整天；有些人的一句評價，卻足以讓我們懷疑自己很久😣💘在這一集裡，我們聊聊為什麼有些人的看法，總是特別有分量？我們在意的，到底是別人的評價，還是自己的不安？如何慢慢把生活的主導權，拿回自己手上？我們沒辦法讓所有人都喜歡自己，因為我們需要學習～不要一直透過別人的眼光來看待自己💡⭐️#女性成長 #自我價值 #自我探索 #Podcast推薦 #OrangeSpace Powered by Firstory Hosting
🎧 EP.60｜回頭看，我現在站在哪裡？
6.7.2026
6:59
人總是習慣往前看，看還有多遠、還差多少。但卻很少停下來，回頭看那些自己已經走過的路🎁⚡️在這一集裡，我們聊聊為什麼我們總覺得自己做得不夠？回頭看，如何幫助我們看見自己的成長？在人生不同階段，我們可以如何重新認識自己？那些曾經跨不過去的難關、那些以為做不到的事，其實，都成就了今天的自己❤️‍🔥親愛的，請告訴自己「我已經很棒了！」～🥰#女性成長 #自我探索 #看見自己 #成長歷程 #Podcast推薦 #OrangeSpace Powered by Firstory Hosting
🎧 EP.59｜其實你已經在前進了，只是方式不同
6.7.2026
7:18
你是不是曾覺得，別人一直往前，只有自己停在原地🥹我們很容易把前進，定義成升遷、成就、效率，卻忽略了那些看不見的改變，也正在一點一滴發生💫🍀在這一集裡，我們聊聊為什麼我們總用別人的步調衡量自己？除了「往前衝」，還有哪些前進的方式？如何停止比較，看見自己的成長？不是走得最快才是前進，更重要的是用適合自己的步伐，走向想去的地方🎈#女性成長 #自我探索 #停止比較 #成長步調 #Podcast推薦 #OrangeSpace Powered by Firstory Hosting
🎧 EP.58｜人生真的有正確答案嗎？
7.6.2026
5:46
從小到大，我們習慣所有的事情都有正確答案。但長大後發現，關於工作、感情、選擇與夢想，很多問題其實沒有標準解答。🤔 在這一集裡，我們聊聊人生可以有「標準答案」嗎？我們可以如何選擇自己人生的解答？遇到卡關就代表一切都失敗了嗎？或許人生不是一場考試，並沒有所謂的「標準答案」，我們只能在一次次的選擇中，慢慢走出屬於自己的答案。#人生選擇 #自我探索 #成長思維 #內在對話 #Podcast推薦 #OrangeSpace Powered by Firstory Hosting
🎧 EP.57｜卡關時最容易誤會的三件事
25.5.2026
6:43
很多時候我們遇到生活卡關，第一個懷疑的都是自己。「我是不是退步了？」「是不是只有我停滯不前？」「我是不是沒有用？」❤️‍🩹在這一集裡，我們聊聊在低潮或卡關時，最容易誤會自己的三件事，也了解到為什麼我們總習慣先否定自己？當事情不如預期時，我們可以怎麼陪自己走過去？有時候卡關並不代表人生停滯，而是還在排列組合，一起找到合適的軌道🌟#女性成長 #自我懷疑 #低潮期 #內在對話 #Podcast推薦 #OS Powered by Firstory Hosting

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🎧 EP.63｜當期待落空的時候，我們在失去什麼？

🎧 EP.62｜不是每段關係，都要努力維持

🎧 EP.61｜為什麼我們總是特別在意某些人的看法？

🎧 EP.60｜回頭看，我現在站在哪裡？

🎧 EP.59｜其實你已經在前進了，只是方式不同

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