Newworktogo

Hey Ho - Folge 10! Heute geht es um Stress und Entspannung. Warum ist im New Work Kontext der Umgang mit Stress und Entspannung so wichtig und wie kann ich persönlich die Kompetenz erlernen, um mit Stress besser umgehen zu können. Für Organisationen ist heute das Modell der 7 Säulen der Resilienz dabei und soll als Input für Gespräche zu diesem Thema auch in Organisationen und Teams dienen. Viel Spaß mit der Folge und auf die Ohren fertig los.    Weitere Links:   Meditationsapp:   Headspace: Meditation & Schlaf im App Store (apple.com)     Weitere Informationen zu Stress:   https://www.mediclin-badwildungen.de/fileadmin/02_Dokumente_Share_verzeichnis/01_Klinikuebergreifende_Dokumente/Gruene_Reihe/Stress.pdf

Heute dreht sich alles um das Thema Entscheidungen. 20.000 treffen wir laut neusten Studien wohl täglich. Viele davon ganz unbewusst, aber einige auf sehr bewusst und manchmal "Hirnzermaternt" Die Folge bringt erneut Tipps und Tricks mit, um Entscheidungen etwas leichter treffen zu können und bringt Impulse für Organisationen mit, auch dieses Thema in den Fokus zu rücken. Gerade im New Work Kontext, wird das Entscheidungen treffen können wichtig, um auch selbst verantwortlich handeln zu können. Hier noch der versprochene Link: Daniel Kahneman https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1039560725?ProvID=11000522&gclid=CjwKCAjw_aemBhBLEiwAT98FMnU7YH-t6PCbk5BfZT30mUMfwCJyeOQB3Oeh4P4tWHdkHuffO_j8thoCGRwQAvD_BwE

Da ich selbst gerade wieder eine sehr spannende Fortbildung buchen möchte, möchte ich heute über das Thema Lernen und Bildung mit euch sprechen. Auf meiner eigenen New Work Lernreise habe ich das Thema für mich selbst integrieren können und möchte ein paar Tipps und Tricks teilen, die Lernen persönlich, in Organisationen aber auch in der Gesellschaft freudiger werden lassen werden können. Hier noch die erwähnten Links: NIEMALS GEWALT - Original Rede - Astrid Lindgrens Ansprache anlässlich der Verleihung des Friedenspreises des Deutschen Buchhandels, 1978 (niemals-gewalt.de) Eventpunks | Startseite der Event Punks - Dein einzigartiges Event (event-punks.com) Starke Kinder | Starke Zukunft | Familien-Kongress Paket (starkauchohnemuckis.de) #wirfürschule – Gemeinsam die Schule von Morgen gestalten! (wirfuerschule.de)

In dieser Folge bringen mich Hörer auf das Thema Selbstverantwortung. Eines der New Work Prinzipien nach Väth - wir schauen uns in dieser Folge mal näher an, ob sie wie ein Lichtschalter ein und aus geschaltet werden kann, oder ob es doch etwas mehr dafür braucht. Viel Spaß auch bei dieser Folge.

In dieser Folge gehe ich den persönlichen und den organisationalen Glaubenssätzen auf den Grund und nehm euch ein Stück weit bei meinen eigenen persönlichen mit als auch bei einem neueren organisationalen Blick. Hört rein und ich freue mich auf euer Feedback. Hier wie immer die versprochenen Links: Das Buch von Stephanie Stahl, gerade wenn es um Glaubenssätze geht: Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme (Hörbuch-Download): Stefanie Stahl, Nina West, Random House Audio, Deutschland: Amazon.de: Bücher Hier der Podcast von Lukas Klaschinski Jakobs Weg - Das Fitnessstudio für die Seele on Apple Podcasts Hier die erwähnte Masterarbeit: Publikationen - Universität Bremen (uni-bremen.de) Und noch die virtuelle Uni (PS: sollte da jemand mitmachen, meldet euch gerne bei mir): OnCourse Universität Bremen (uni-bremen.de)

Heute geht es um den Umgang mit Unsicherheiten in der heutigen, flüchtigen, ungewissen, komplexen und mehrdeutigen Welt. Was kann ich, was können Unternehmen und was können alle dafür tun, um mit diesen unguten Gefühlen besser umgehen zu können. Wie gewohnt hier die Buchtipps: Die neue gewaltfreie Kommunikation von Markus Fischer: 'Die neue Gewaltfreie Kommunikation' von 'Markus Fischer' - eBook (thalia.de)

Heute geht es um das große Thema Einfluss. Was treibt das Thema New Work voran und kann ich auch im Kleinen oder nur durch meine persönlichen Veränderungen etwas bewirken? Findet es heraus und schreibt mir gerne, was ihr dazu so meint. Hier noch die erwähnten Bücher, falls ich noch mehr lesen wollt: Graswurzelinitativen: Graswurzelinitiativen in Unternehmen: Ohne Auftrag – mit Erfolg! - Beck eLibrary (beck-elibrary.de) Das erwähnte Buch, um unsere Jugend vielleicht etwas besser verstehen zu können: Wozu nach den Sternen greifen, wenn man auch chillen kann?: Die große Orientierungslosigkeit nach der Schule - Bartholomäus, Ulrike - Amazon.de: Bücher

In der heutigen Folge geht es um eines meiner ersten New-Work Themen, welches mich gerade zu Beginn sehr beschäftigt hat, Ich-Entwicklung. Ich-Entwicklung und Podcast Kategorien können nicht mit einander zu tun haben denkt ihr? Hört rein und erlebt, dass es vielleicht doch Parallelen geben kann. Hier noch die versprochenen Links: Haltungs-Entwicklung von Martin Permantier: Permantier | Haltung erweitern | 1. Auflage | 2023 | beck-shop.de Martins Podcast Podcast für Entwicklung: Alle Folgen | ICH WIR ALLE (ich-wir-alle.com) wissenschaftliches Paper zum Thema https://www.researchgate.net/publication/263483083_Mature_Ego_Development_A_Gateway_to_Ego_Transcendence

Heute erzähle ich ein bisschen etwas dazu was Arbeit bedeuten kann und welche Perspektiven New Work vielleicht gerade auf unbezahlte und ehrenamtliche Arbeit haben kann. Was meint ihr? Könntet ihr euch vorstellen das in eurem Unternehmen oder für euch selbst umzusetzen? Meldet euch, liebe Grüße Tamara

Mutig sein und anfangen. Nach der Devise fang ich heute mal ein neues New Work Projekt an. Podcasten! Einfach mal ohne Ahnung kopfüber einfach rein, loslassen und neu starten. Hinzu New Work auf meine Weise und einem kleinen Stück Freiheit.