Höhenrausch - Mystik im Leben

Auf dem spirituellen Markt reiht sich oft ein spektakuläres Angebot an das nächste, doch ein tragfähiges inneres Fundament entsteht selten durch den nächsten schnellen Workshop. Was uns in schweren Zeiten wirklich stützt, ist vielmehr unspektakuläre Grundlagenarbeit, die auf den ersten Blick fast langweilig wirken mag. Es braucht die Treue zum eigenen Übungsweg, die stetige Wiederholung und den Raum der Stille, damit eine Praxis tief in Körper und Geist einsinken kann. Erst in dieser gesammelten Ruhe wird die leise, innere Stimme hörbar, die uns Stabilität und Orientierung für das ganze Leben schenkt.Der LichtraumEin Raum für innere Einkehr, Stille und das Wesentliche. Hier begegnen sich Menschen, die spirituell suchen, den Weg der Kontemplation gehen und Raum für ihr eigenes Werden und Wachsen schaffen möchten.Wenn du diesen Weg gemeinsam mit anderen vertiefen möchtest, bist du herzlich willkommen:Hier findest du mehr Informationen dazu:Lichtraum_______________Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/christian-larssen/november-lightLicense code: ZLOM7OHXYPIFGMDT

In dieser Folge spreche ich über eine bemerkenswerte Eigenart des christlichen Denkens: den Drang, abstrakte Kräfte, Atmosphären und sogar das Göttliche selbst als konkrete Person zu begreifen. Was früher der Genius Loci eines Ortes war, wurde im Laufe der Geschichte zu Schutzpatronen, und aus einer unbegreiflichen Urkraft wurde ein persönliches Gegenüber. Ich teile mit dir, warum unser Gehirn und unser Herz diese personale Begegnung so dringend brauchen, um echte Resonanz, Vertrauen und innere Weite zu erfahren. Gleichzeitig lade ich dich dazu ein, starre Bilder loszulassen und zu entdecken, dass Gott weit über das Personale hinausreicht. Lass uns gemeinsam erkunden, wie dieser Perspektivwechsel deine eigene Spiritualität lebendiger und freier machen kann.Der LichtraumEin Raum für innere Einkehr, Stille und das Wesentliche. Hier begegnen sich Menschen, die spirituell suchen, den Weg der Kontemplation gehen und Raum für ihr eigenes Werden und Wachsen schaffen möchten.Wenn du diesen Weg gemeinsam mit anderen vertiefen möchtest, bist du herzlich willkommen:Hier findest du mehr Informationen dazu:Lichtraum_______________Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/christian-larssen/november-lightLicense code: ZLOM7OHXYPIFGMDT

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt: Warum wir Spiritualität und Trauma nicht länger getrennt voneinander betrachten dürfen. Ich beobachte oft zwei Wege, wie unverarbeitete Verletzungen unseren Weg prägen – entweder als Flucht in eine vermeintlich heile, rosarote Scheinwelt oder als Rückzug in starre, unbarmherzige Dogmen. Beide Muster dienen letztlich als verständlicher Schutzraum vor innerer Unsicherheit, schneiden uns auf Dauer jedoch vom eigentlichen Leben ab. Eine reife, traumasensible Haltung hilft uns dagegen, echte Sicherheit im Inneren zu finden und dem Alltag wieder mit Offenheit und Flexibilität zu begegnen. Ich lade dich ein hinzuspüren, wo dein spiritueller Weg dir als Schutzpanzer dient und wie er dich stattdessen frei machen kann, ganz im Leben zu stehen.Der LichtraumEin Raum für innere Einkehr, Stille und das Wesentliche. Hier begegnen sich Menschen, die spirituell suchen, den Weg der Kontemplation gehen und Raum für ihr eigenes Werden und Wachsen schaffen möchten.Wenn du diesen Weg gemeinsam mit anderen vertiefen möchtest, bist du herzlich willkommen:Hier findest du mehr Informationen dazu:Lichtraum_______________Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/christian-larssen/november-lightLicense code: ZLOM7OHXYPIFGMDT

Ein Video über die Zubereitung von Brokkoli in der japanischen Küche hat mich tief berührt und zum Nachdenken gebracht: Dort geht es darum, dass jedes Gemüse seinen reinen Eigengeschmack behalten darf, statt unter schweren Soßen zu verschwinden. Das lässt sich unmittelbar auf unser Leben übertragen, in dem wir uns oft hinter Titeln, Statussymbolen oder Rollen verstecken, um einen bestimmten Eindruck zu erwecken. In dieser Folge lade ich dich ein, all diese äußeren Hüllen einmal beiseitezulassen und zu spüren, wer du im Kern eigentlich bist. Gemeinsam schauen wir darauf, wie heilsam es ist, sich der Welt unverstellt zuzumuten und echten Begegnungen von Mensch zu Mensch Raum zu geben. Du erfährst, warum es manchmal nur eine feine Prise braucht, um dein ureigenes Wesen zur Geltung zu bringen, statt dich ständig neu zu erfinden.Der LichtraumEin Raum für innere Einkehr, Stille und das Wesentliche. Hier begegnen sich Menschen, die spirituell suchen, den Weg der Kontemplation gehen und Raum für ihr eigenes Werden und Wachsen schaffen möchten.Wenn du diesen Weg gemeinsam mit anderen vertiefen möchtest, bist du herzlich willkommen:Hier findest du mehr Informationen dazu:Lichtraum_______________Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/christian-larssen/november-lightLicense code: ZLOM7OHXYPIFGMDT

Viele von uns fragen sich auf dem spirituellen Weg, ob man eine Meisterin, einen Guru oder eine geistliche Begleitung braucht, um wirklich weiterzukommen. Ich selbst hatte über zehn Jahre lang einen Begleiter, der mich durch schwere Krisen navigiert hat – eine Zeit, für die ich bis heute dankbar bin. Doch eine gute Begleitung sollte dich nicht abhängig machen, sondern dir letztlich helfen, den Zugang zu deinem eigenen „inneren Meister“ zu finden. In dieser Folge teile ich meine persönlichen Erfahrungen und zeige dir, an welchen Kriterien du eine reife Begleitung erkennst und wann der Moment gekommen ist, voller Mut deinen ganz eigenen Weg zu gehen. Ich lade dich ein, gemeinsam hinzuschauen, wie du Selbstverantwortung übernimmst und dich von äußeren Erwartungen löst.Der LichtraumEin Raum für innere Einkehr, Stille und das Wesentliche. Hier begegnen sich Menschen, die spirituell suchen, den Weg der Kontemplation gehen und Raum für ihr eigenes Werden und Wachsen schaffen möchten.Wenn du diesen Weg gemeinsam mit anderen vertiefen möchtest, bist du herzlich willkommen:Hier findest du mehr Informationen dazu:Lichtraum_______________Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/christian-larssen/november-lightLicense code: ZLOM7OHXYPIFGMDT

Viele von uns verbinden das Wort „Üben“ noch aus der Schulzeit mit Pflicht, Langeweile und dem Ausbessern von Fehlern. Auf dem spirituellen Weg bedeutet es jedoch etwas völlig anderes: Es ist kein Leistungstest, sondern ein schlichtes Zur-Ruhe-Kommen und Bei-sich-Ankommen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum gerade einfache Wiederholungen in der Stille und ohne festes Ziel so heilsam für unseren Alltag sein können. Ob beim Zeichnen einfacher Linien, beim achtsamen Putzen oder in der Meditation – das eigentliche Ziel liegt oft darin, den inneren Druck einfach loszulassen. Ich lade dich ein, das Üben ganz neu für dich zu entdecken und dir Raum für diese kleinen, stillen Momente zu schenken. Der LichtraumEin Raum für innere Einkehr, Stille und das Wesentliche. Hier begegnen sich Menschen, die spirituell suchen, den Weg der Kontemplation gehen und Raum für ihr eigenes Werden und Wachsen schaffen möchten.Wenn du diesen Weg gemeinsam mit anderen vertiefen möchtest, bist du herzlich willkommen:Hier findest du mehr Informationen dazu:Lichtraum_______________Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/christian-larssen/november-lightLicense code: ZLOM7OHXYPIFGMDT

Für mich tragen starre Glaubenssätze und dogmatische Begriffe schon lange nicht mehr, weshalb ich mich frage, wer Jesus im Kern eigentlich für uns ist. Ich verstehe ihn heute als die lebendige Personifizierung unseres ureigenen Wesens – jenes unsterblichen Urgrunds und Geheimnisses, das in jedem Menschen gegenwärtig ist. Wenn wir den Geschichten der Evangelien von innen heraus lauschen, sprechen sie direkt zu unserer Seele: So wie Petrus das gewohnte Boot seiner Gedanken verlassen musste, geht es auch für uns um die schlichte, alltägliche Übung, den Kontakt zu diesem inneren Halt über alle Ängste hinweg nicht zu verlieren. Aus genau dieser lebendigen Verbindung zu leben, schenkt mir eine tiefe spirituelle Erdung und lässt mich die Welt immer wieder mit anderen Augen sehen.Der LichtraumEin Raum für innere Einkehr, Stille und das Wesentliche. Hier begegnen sich Menschen, die spirituell suchen, den Weg der Kontemplation gehen und Raum für ihr eigenes Werden und Wachsen schaffen möchten.Wenn du diesen Weg gemeinsam mit anderen vertiefen möchtest, bist du herzlich willkommen:Hier findest du mehr Informationen dazu:Lichtraum_______________Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/christian-larssen/november-lightLicense code: ZLOM7OHXYPIFGMDT

Wenn alte Verletzungen uns von uns selbst abschneiden, braucht es oft einen langen Atem und eine leise Trotz-Kraft, um wieder in die eigene Verbundenheit zu finden. In dieser Folge teile ich sehr persönlich meinen eigenen Weg aus frühen Traumatisierungen und erzähle dir, wie ich nach Jahrzehnten des Suchens durch eine schlichte Praxis wieder Boden unter den Füßen fand. Über das intuitive Zeichnen von Urformen mit geschlossenen Augen – wie der einfachen Schale – und das bewusste Verankern des Atems in der eigenen Körpermitte durfte meine Seele Schicht für Schicht wieder Vertrauen fassen. Es ist eine Einladung, dem eigenen Urgrund zu begegnen und zu spüren, dass selbst im dunkelsten Moment immer ein Funke Licht darauf wartet, Raum zu bekommen.Der LichtraumEin Raum für innere Einkehr, Stille und das Wesentliche. Hier begegnen sich Menschen, die spirituell suchen, den Weg der Kontemplation gehen und Raum für ihr eigenes Werden und Wachsen schaffen möchten.Wenn du diesen Weg gemeinsam mit anderen vertiefen möchtest, bist du herzlich willkommen:Hier findest du mehr Informationen dazu:Lichtraum_______________Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/christian-larssen/november-lightLicense code: ZLOM7OHXYPIFGMDT

Wenn wir nur noch von glattem Beton, Glas und künstlichen Fassaden umgeben sind, prallt unser Blick daran ab, und im Inneren wird es oft merkwürdig kalt und starr. Unsere Seele braucht das Gewachsene, Lebendige, um wirklich aufzuatmen und in die Tiefe schauen zu können. In dieser Folge teile ich mit dir meine Gedanken darüber, wie sehr uns die gebaute Umgebung prägt – und warum ich jeden Morgen ganz bewusst als erstes auf meinen Balkon trete. Dort reicht mir schon der stille Blick auf einen einzelnen Baum und ein paar Sträucher, um mich zu erden und meinem Geist etwas Echtes zu schenken.Der LichtraumEin Raum für innere Einkehr, Stille und das Wesentliche. Hier begegnen sich Menschen, die spirituell suchen, den Weg der Kontemplation gehen und Raum für ihr eigenes Werden und Wachsen schaffen möchten.Wenn du diesen Weg gemeinsam mit anderen vertiefen möchtest, bist du herzlich willkommen:Hier findest du mehr Informationen dazu:Lichtraum_______________Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/christian-larssen/november-lightLicense code: ZLOM7OHXYPIFGMDT

Ich glaube fest daran, dass in jedem von uns ein Künstler schlummert – ganz gleich, ob wir denken, dass wir malen können oder nicht. In dieser Folge nehme ich dich mit in meine eigenen Gedanken darüber, wie befreiend es ist, den inneren Zensor einfach mal beiseitezuschieben und dem, was in uns vorgeht, auf dem Papier eine Gestalt zu geben. Wenn das Verborgene sichtbar wird, kann die Seele plötzlich aufatmen. Außerdem erzähle ich dir von einer ganz einfachen, stillen Linien-Übung von Graf Dürckheim, die ich selbst seit einiger Zeit praktiziere und die mir jeden Tag hilft, wieder ganz bei mir anzukommen.Der LichtraumEin Raum für innere Einkehr, Stille und das Wesentliche. Hier begegnen sich Menschen, die spirituell suchen, den Weg der Kontemplation gehen und Raum für ihr eigenes Werden und Wachsen schaffen möchten.Wenn du diesen Weg gemeinsam mit anderen vertiefen möchtest, bist du herzlich willkommen:Hier findest du mehr Informationen dazu:Lichtraum_______________Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/christian-larssen/november-lightLicense code: ZLOM7OHXYPIFGMDT