Monge Urbano

Mindfulness e Meditação

10 Episoden

Medita com a gente! - 10º Encontro - TEMA: Meditação, empatia e comunicação eficaz
4.8.2020
1:08:00
Fala Galera! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto. Para saber mais acesse: www.mongeurbano.com.br O encontro é gratuito pelo Zoom! (Link no Site)
Medita com a gente! - 9º Encontro - TEMA: A meditação da consciência plena (mindfulness meditation) pode ajudar a aprimorar o nosso poder de decisão e a mudar comportamentos e hábitos
4.8.2020
1:16:10
Fala Galera! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto. Para saber mais acesse: www.mongeurbano.com.br O encontro é gratuito pelo Zoom! (Link no Site)
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Medita com a gente! - 8º Encontro - TEMA: Meditação X Relaxamento
20.7.2020
1:07:13
Fala Galera! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto. Para saber mais acesse: www.mongeurbano.com.br O encontro é gratuito pelo Zoom! (Link no Site) Condução: Henrique Cardoso (Monge Urbano)
Medita com a gente! - 7º Encontro - TEMA: Mindfulness e neurociência
14.7.2020
1:05:44
Fala Galera! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto. Para saber mais acesse: www.mongeurbano.com.br O encontro é gratuito pelo Zoom! (Link no Site) Condução: Henrique Cardoso (Monge Urbano)
Medita com a gente! - 6º Encontro - TEMA: Persistir em nossos pontos de vista pode ser prejudicial
7.7.2020
1:17:05
Fala Galera! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto. Para saber mais acesse: www.mongeurbano.com.br O encontro é gratuito pelo Zoom! (Link no Site) Condução: Henrique Cardoso (Monge Urbano)
Medita com a gente! - 5º Encontro - TEMA: Meditação na vida como ela é
7.7.2020
1:09:37
Fala Galera! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto. Para saber mais acesse: www.mongeurbano.com.br O encontro é gratuito pelo Zoom! (Link no Site) Condução: Henrique Cardoso (Monge Urbano)
Medita com a gente! - 4º Encontro - TEMA: Foco e criatividade
7.7.2020
1:16:13
Fala Galera! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto. Para saber mais acesse: www.mongeurbano.com.br O encontro é gratuito pelo Zoom! (Link no Site) Condução: Henrique Cardoso (Monge Urbano)
Medita com a gente! - 3º Encontro - TEMA: É preciso ter talento para meditar?
7.7.2020
1:12:27
Fala Galera! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto. Para saber mais acesse: www.mongeurbano.com.br O encontro é gratuito pelo Zoom! (Link no Site) Condução: Henrique Cardoso (Monge Urbano)
Medita com a gente! - 2º Encontro - TEMA: Modo fazer e modo ser
7.7.2020
1:07:29
Fala Galera! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto. Para saber mais acesse: www.mongeurbano.com.br O encontro é gratuito pelo Zoom! (Link no Site) Condução: Henrique Cardoso (Monge Urbano)
Medita com a gente! - 1º Encontro - TEMA: O que é Meditação?
7.7.2020
1:04:52
Fala Galera ligada no Monge Urbano! Toda quarta-feira rola um bate-papo interativo sobre o tema da semana e uma prática guiada de meditação relacionada com esse assunto. Cada semana abordamos um tema diferente e liberamos um artigo complementar no nosso site: www.mongeurbano.com.br Encontro gratuito Condução: Henrique Cardoso (Monge Urbano) 1º Episódio: O que é Meditação?

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Medita com a gente! - 10º Encontro - TEMA: Meditação, empatia e comunicação eficaz

Medita com a gente! - 9º Encontro - TEMA: A meditação da consciência plena (mindfulness meditation) pode ajudar a aprimorar o nosso poder de decisão e a mudar comportamentos e hábitos

Medita com a gente! - 8º Encontro - TEMA: Meditação X Relaxamento

Medita com a gente! - 7º Encontro - TEMA: Mindfulness e neurociência

Medita com a gente! - 6º Encontro - TEMA: Persistir em nossos pontos de vista pode ser prejudicial

Medita com a gente! - 5º Encontro - TEMA: Meditação na vida como ela é

Medita com a gente! - 4º Encontro - TEMA: Foco e criatividade

Medita com a gente! - 3º Encontro - TEMA: É preciso ter talento para meditar?

Medita com a gente! - 2º Encontro - TEMA: Modo fazer e modo ser

Medita com a gente! - 1º Encontro - TEMA: O que é Meditação?