Le Podcast des Coureurs Motivés podcast

Le Podcast des Coureurs Motivés

Julien GONZALVES

Podcast pour celles et ceux en recherche de motivation. Restez connecté afin d’en apprendre davantage sur la motivation, la préparation mentale et l’entraînement en course à pied. Venez partager la bonne humeur de Julien, un passionné, et des conseils d’experts qui pratiquent ce sport au quotidien ! Rejoignez d’autres coureurs motivés sur le blog : https://lescoureursmotives.com

42 Episoden

#42 – [Interview] Comment Flavien lance une entreprise éco-responsable ?
27.6.2021
47:01
Comment Flavien lance une entreprise éco-responsable ? Flavien m’a contacté il y a quelques semaines pour me proposer gentiment un […] L’article #42 – [Interview] Comment Flavien lance une entreprise éco-responsable ? est apparu en premier sur Les Coureurs Motivés.
#41 – La préparation marathon fait-elle rajeunir ou vieillir ?
13.6.2021
26:47
La préparation marathon fait-elle rajeunir ou vieillir ? Tu as peut-être déjà entendu des choses sur la préparation marathon et […] L’article #41 – La préparation marathon fait-elle rajeunir ou vieillir ? est apparu en premier sur Les Coureurs Motivés.
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#40 – Des annonces et une surprise pour fêter ce numéro !
30.5.2021
19:01
40 – …des annonces et une surprise pour fêter ce 40ème épisode ! Cet épisode va être un peu spécial […] L’article #40 – Des annonces et une surprise pour fêter ce numéro ! est apparu en premier sur Les Coureurs Motivés.
#39 – Arrête de courir : c’est mauvais pour tes genoux. Vrai ou Faux ?
16.5.2021
26:03
39 – Arrête de courir : c’est mauvais pour tes genoux. Vrai ou Faux ? “La course à pied va […] L’article #39 – Arrête de courir : c’est mauvais pour tes genoux. Vrai ou Faux ? est apparu en premier sur Les Coureurs Motivés.
#38 – Comment évaluer ton niveau et déterminer tes allures de course ?
2.5.2021
30:37
38 – Comment évaluer ton niveau et déterminer tes allures de course ? Tu en es peut-être au stade où […] L’article #38 – Comment évaluer ton niveau et déterminer tes allures de course ? est apparu en premier sur Les Coureurs Motivés.
#37 – Alexandre ouvre la porte du 100km. Doutes, leçons tirées, il dévoile tout !
18.4.2021
56:52
37 – Alexandre ouvre la porte du 100km. Doutes, leçons tirées, il dévoile tout ! 100km à parcourir ça peut […] L’article #37 – Alexandre ouvre la porte du 100km. Doutes, leçons tirées, il dévoile tout ! est apparu en premier sur Les Coureurs Motivés.
#36 – J’explose mon record sur marathon et je te dévoile l’erreur que j’ai commise…
4.4.2021
32:27
36 – J’explose mon record sur marathon et je te dévoile l’erreur que j’ai commise… Est-ce que ça t’est déjà […] L’article #36 – J’explose mon record sur marathon et je te dévoile l’erreur que j’ai commise… est apparu en premier sur Les Coureurs Motivés.
#35 – Comment bien respirer grâce à la méthode 365 ?
21.3.2021
35:28
Comment bien respirer grâce à la méthode 365 ? Est-ce que ça t’es déjà arrivé de te sentir stressé par […] L’article #35 – Comment bien respirer grâce à la méthode 365 ? est apparu en premier sur Les Coureurs Motivés.
#34 – Comment bien surcompenser pour mieux progresser ?
7.3.2021
26:58
Comment bien surcompenser pour mieux progresser ? Dans cet épisode, on va voir ensemble la notion de surcompensation.Qu’est-ce que la […] L’article #34 – Comment bien surcompenser pour mieux progresser ? est apparu en premier sur Les Coureurs Motivés.
#33 – Je suis fatigué ou malade, puis-je courir quand même ?
21.2.2021
26:52
Je suis fatigué ou malade, puis-je courir quand même ? Dans cet épisode, on va voir ensemble si c’est judicieux […] L’article #33 – Je suis fatigué ou malade, puis-je courir quand même ? est apparu en premier sur Les Coureurs Motivés.

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