Hochsensibel Talk

Manuela Therese Schmid und Jürg Bolliger

Hochsensitiv und okay durchs Leben!

13 Episoden

Diesmal gibt’s Lösungen nach Knigge
6.4.2023
28:19
Selbstfürsorge, Akzeptanz und offene Kommunikation ohne emotionaler Entladung sind wichtige Schlüssel für den guten Umgangston.
Von allem etwas mehr wahrnehmen
24.2.2023
38:44
Wertvolle Erfahrungen als hochsensitiver Mann. Was tun, wenn das persönliche Umfeld stresst?
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Durch die Herz- und Hirnkohärenz das erhöht neurosensitive Leben bereichern und erfüllen
1.12.2022
28:54
Ein möglicher Weg in die wertschöpfende Vantage Sensitivität
Durch Kreativität zur Vantage-Sensitivität
28.10.2022
19:19
Zeit für sich ist keine Langeweile. Lasst auch den Kindern ihren Freiraum. Isabells Webseite: https://www.anybellsart.com/
Geist und Körper entspannen
7.10.2022
25:43
Eine Anleitung zum Pendeln zwischen Alpha- und Thetawellen - Interview mit Antonia Bättig
Überreaktion oder Shutdown
23.9.2022
16:46
Der Einfluss des Nervensystems bei Überstimulation
Wenn Geräusche Stress auslösen
1.7.2022
20:54
Wie gehst du mit störenden Geräuschen - zum Beispiel aus der Nachbarschaft - um?
Wie viel Rückzug ist angemessen?
17.6.2022
21:47
Wir Menschen brauchen Kontakt zu anderen. Doch irgendwann kann es auch zu viel werden. Dann ist Rückzug angesagt. In dieser Episode geht es um die Frage, wie und wann Rückzug sinnvoll und hilfreich ist.
Hilfe! Mein Partner verhält sich nicht so, wie ich mir das vorstelle!
3.6.2022
18:29
Wie reagierst du, wenn es in der Partnerschaft Unstimmigkeiten aufgrund deiner Hochsensitivität gibt?
Wie kann ich andern ihre Unsensibilität spiegeln?
20.5.2022
19:06
Wir unterhalten uns darüber, wie du damit umgehen kannst, wenn du Menschen, mit denen du zusammenarbeitest, als unsensibel erlebst.

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Von allem etwas mehr wahrnehmen

Durch die Herz- und Hirnkohärenz das erhöht neurosensitive Leben bereichern und erfüllen

Durch Kreativität zur Vantage-Sensitivität

Geist und Körper entspannen

Überreaktion oder Shutdown

Wenn Geräusche Stress auslösen

Wie viel Rückzug ist angemessen?

Hilfe! Mein Partner verhält sich nicht so, wie ich mir das vorstelle!

Wie kann ich andern ihre Unsensibilität spiegeln?