Head in the clouds

Alicia

An alle wissbegierigen, weltoffenen und vorallem struggelnden Menschen da draußen.. Alicia kommt zur Rettung! Ich spreche mit euch über Themen der Neurodivergenz AD(H)S, Spiritualität, Trauma und Heilung. Ich erschaffe einen Podcast, der Mut machen, zum Reflektieren anregen, manchmal einfach nur ein paar Tränchen trocknen und vorallem VERBINDEN soll. Herzlich willkommen ❤️

7 Episoden

Let that shit go
8.11.2025
34:00
Heute spreche ich mit euch darüber, warum der Versuch, alles unter Kontrolle zu halten, uns oft genau in den Kontrollverlust schubst. Und wie plötzlich alles leicht und magisch ins Fließen kommt, sobald du wirklich loslässt ✨
Calm yourself - Regulier dein Nervensystem und sieh, wie Wunder passieren
28.4.2025
41:49
Was dein Nervensystem mit deiner Depression, Angststörung, deinem Burnout oder einfach mit deiner generellen Unzufriedenheit zu tun hat und was deine ersten Schritte da raus sind, erfährst du heute bei mir 🫶🏻
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Überreizt! Systemabsturz
3.9.2024
29:40
Heute erzähle ich euch, wie mein Körper einen Shutdown vollführt, wenn ich überreizt bin, welche Tools ich im Alltag anwende um mich etwas zu regulieren und welche Botschaft mir das Universum hat zukommen lassen. Viel Spaß beim Anhören ❤️ Earplugs https://amzn.eu/d/89glIq9 HotSouls https://open.spotify.com/show/1okP4v4KonZ66VuaO0my4y?si=5cITi9KsSiOFNsdP158NOw
Schmerz als Katalysator - so macht dich Kummer stark
27.8.2024
37:08
Wie du deinem Leben Sinn gibst, indem du erkennst, dass jede Tragödie eigentlich ein Geschenk ist ❤️
Supervollmond 18.7.24 und das Erkennen von eigenen schädlichen Mustern
19.8.2024
33:53
Heute erzähle ich euch von meinen Ritualen am Vollmond, weshalb ich ihn feiere und welche tiefgreifende Erkenntnis ich über meine Beziehung/Datingmuster durch die Kraft des Vollmondes erfahren durfte. Macht euch bereit für pure, nackte Offenheit und habt einen energievollen Start in die neue Runde ❤️
AD(H)S und Autismus - Chaos kurz erklärt!
16.8.2024
48:08
Vorstellung von Head in the clouds
15.8.2024
15:36

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Calm yourself - Regulier dein Nervensystem und sieh, wie Wunder passieren

Überreizt! Systemabsturz

Schmerz als Katalysator - so macht dich Kummer stark

Supervollmond 18.7.24 und das Erkennen von eigenen schädlichen Mustern

AD(H)S und Autismus - Chaos kurz erklärt!

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