Gravidpodden från Preglife

Behöver man verkligen en barnförsäkring i Sverige när barn har rätt till sjukvård? När ska man teckna den, vad täcker den – och vad händer om barnet blir sjukt innan man hunnit ordna en försäkring?I det här avsnittet av Gravidpodden gästas Åsa Holstein av Lisa Halvorsen, produktspecialist på Trygg-Hansa, som hjälper oss att reda ut begreppen.Vi pratar om vad man ska tänka på när man väljer barnförsäkring, vilka undantag som finns och vilket stöd en försäkring kan ge vid allt från benbrott till allvarlig sjukdom och psykisk ohälsa.Ett avsnitt för dig som väntar barn, precis har blivit förälder eller bara vill få bättre koll på barnförsäkringar – utan att behöva grotta ner dig i allt det finstilta.

Hur är det att föda sitt tredje barn? Är man rutinerad vid det laget, eller kan födandet fortfarande överraska?I det här avsnittet möter Åsa Holstein trebarnsmamman Fatma, vars tredje födsel Åsa själv fick vara med om som barnmorska. Tillsammans blickar de tillbaka på födseln – den här gången med Fatmas upplevelse i centrum. Det blir ett samtal med både mycket skratt och starka känslor.Vi pratar också om livet med tre barn och om Watoto Arts, företaget Fatma har grundat tillsammans med sin man. Det som började med en saknad efter dockor som fler barn kunde känna igen sig i växte till något betydligt större – och fick Fatma att byta bana från forskare till dockmakare.Det är inte varje dag man får återuppleva en födsel tillsammans med kvinnan man hjälpte att föda – och samtidigt prata docktillverkning!Du hittar Fatmas ljuvliga dockor här https://watotoarts.com/

Tre graviditeter och tre födslar – det blir en hel del erfarenheter längs vägen. I det här avsnittet gästar Fanny Herngren Rosén Gravidpodden och delar med sig av sina tankar och erfarenheter kring graviditet, födande och livet som trebarnsmamma.Fanny är också medgrundare av det svenska gravidmärket Ilouity och vi pratar om gravidmode, den föränderliga kroppen, stil och identitet – och om konsten att hitta kläder som både sitter skönt och får en att känna sig riktigt snygg som gravid.

Folsyra, järn, omega-3, D-vitamin, magnesium… När man är gravid kan det snabbt kännas som en hel djungel av vitaminer och kosttillskott.Men vad behöver kroppen egentligen - och vad kan man få i sig genom vanlig mat?I det här avsnittet reder vi ut vilka näringsämnen som är extra viktiga under graviditeten, hur behoven förändras längs vägen och vilka tillskott du faktiskt bör undvika.Tillsammans med Rebecca Hedström, produktexpert på Great Earth, guidar vi dig genom tillskottsdjungeln.

Kan det faktiskt vara… härligt att föda barn?I det här avsnittet delar Josefin Svanberg sin födelseberättelse - en ljuvligt positiv historia fylld av kraft, energi, värme och massor av humor.Ett avsnitt för dig som är gravid, kanske lite nervös inför födandet – eller bara behöver höra att en förlossning faktiskt kan bli en riktigt fantastisk upplevelse.

När man väntar barn vill man helst bara tänka på allt fint som ligger framför en. Men hur förbereder man sig för det oväntade?I det här avsnittet reder barnmorska Åsa Holstein tillsammans med Lisa Halvorsen, barn- och personförsäkringsexpert på Trygg-Hansa, ut vad en gravidförsäkring egentligen innebär, skillnaden mellan gratis och betalt skydd – och vad som kan vara bra att ha koll på innan bebisen kommer.

När förlossningen börjar är trygghet nyckeln – både för dig och din kropp. I det här frågeavsnittet delar barnmorska Åsa Holstein sina bästa råd för hur du kan skapa en lugn och stödjande miljö i den tidiga fasen, oavsett om du är hemma eller på sjukhuset. Vi föder barn med alla våra sinnen – och du får tips om små och enkla saker som kan göra stor skillnad när resan mot att möta ditt barn tar sin början.

Vi lägger mycket tid på att förbereda oss inför förlossningen – men hur många förbereder sig egentligen för tiden efter?I det här avsnittet gästar barnmorskan och författaren Jennifer Berglund, aktuell med boken Den fjärde trimestern, Gravidpodden för ett varmt och ärligt samtal om den första tiden som nybliven förälder. Vi pratar om kroppens återhämtning, underlivet, kejsarsnitt, hormoner, amning, relationer, sömn och varför så många nyblivna mammor undrar: “Är det här verkligen normalt?”Ett avsnitt fyllt med kunskap, igenkänning och konkreta råd – för dig som vill känna dig lika förberedd på livet efter förlossningen som inför den.

Hur väljer man rätt babyskydd? Vad är det egentligen som gör ett babyskydd säkert? Och varför är det så viktigt att barn åker bakåtvänt så länge som möjligt?I det här avsnittet av Gravidpodden gästar Wictor från Axkid för ett pedagogiskt samtal om barns säkerhet i bilen – från den allra första bilresan hem från BB och vidare genom småbarnsåren. Vi pratar om hur du väljer babyskydd, vanliga misstag att undvika, hur en nyfödds kropp skiljer sig från ett större barns och varför rätt stöd för huvud, nacke och rygg är så viktigt.Dessutom reder vi ut frågor om Isofix, tjocka vinteroveraller, begagnade bilbarnstolar, hur länge en bebis kan sitta i ett babyskydd och när det är dags att byta till nästa stol.Ett avsnitt fyllt med konkreta råd och kunskap som hjälper dig att ge ditt barn en trygg och säker start – redan från den första bilresan.

Vad händer när man ställs inför frågan: Vill jag ha barn eller inte? Och vad händer med oss när ett barn väl kommer?I det här avsnittet gästar psykologen och artisten Paulina, som gör musik under namnet FRÖ, Gravidpodden för ett varmt och ärligt samtal om tvivel, moderskap, identitet och de existentiella frågor som graviditet och föräldraskap väcker.Med utgångspunkt i musikprojektet ÖMMA MODER – pratar vi om längtan, förlust, valfrihet, tillhörighet och hopp. Om att bli mamma och samtidigt känna sig omvälvd som människa. Om graviditetens nästan heliga dimensioner. Och om varför vi behöver prata mer öppet om allt det som ryms i moderskapet – även det som inte alltid är självklart, enkelt eller entydigt.Ett avsnitt om de stora frågorna i livet, och om hur barn ibland kan förändra både människan och hennes sätt att se på världen.https://open.spotify.com/album/7v7saTBpmwPEoDLuztQ5sI