Fitness und Eier

Oliver Spritzendorfer

In 20min erhältst du neben Alltagsthemen Einblicke in die Welt der Bewegung & Ernährung durch Stefan Pichler und Oliver Spritzendorfer.

33 Episoden

Kia oder Tschia?
21.7.2023
33:13
Heute geht es um NEAT, Trainingsfortschritt und italienische Elektro-Eiswagen.
Doktor Lion der Schokoriegel
30.6.2023
26:03
Heute gibt’s ein paar Tipps zu deiner Ernährung. Diesmal schon ein Woche früher und dann wieder wie gewohnt im 2 Wochentakt…
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Rückenhaare on fleek
23.6.2023
29:53
Heute mit CrossFit Athletin Anna Donauer im Interview.
We are back - Fitness & Eier Volume 2
9.6.2023
19:54
Ein kurzes SumUp über Hyrox in Rimini, der Fitness Messe in Rumini und wie du rund um eine Verletzung trainieren solltest…
Training bei Hitze und Urlaub mit Hund
5.8.2022
35:45
Smalltalk mit Stef und Oliver
Stef und Oliver sind zurück aus der Sommerpause.
22.7.2022
32:58
Hör rein und folge uns in die Welt von Fitness und Ernährung.
Staffel 3 und Nadal‘s Haare
10.6.2022
26:55
Stef und Oliver haben wieder einiges über Fitness und Ernährung zu bequatschen.
Grillhendl ist der neue Käsekrainer
27.5.2022
47:57
Stef und Oliver sprechen wieder über Fitness und Ernährung- wie gewohnt uncut und live aus dem Kaffeehaus.
Wie dein Schlaf deine Fitness beeinflusst & schaffen wir es zum Firmenlauf in Neunkirchen?
20.5.2022
32:57
Der sympathischste Fitness Podcast Österreichs meldet sich wie immer uncut und live aus dem Dorfcafe mit Oliver & Stef
Batman und Sonnenmilch
13.5.2022
37:38
Heute geht es bei Stef und Oliver um Fleisch, vegane Ernährung, Trainingsplanung und Batman…

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We are back - Fitness & Eier Volume 2

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Staffel 3 und Nadal‘s Haare

Grillhendl ist der neue Käsekrainer

Wie dein Schlaf deine Fitness beeinflusst & schaffen wir es zum Firmenlauf in Neunkirchen?

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