FIT ANANSI PODCAST

‘Šteta što nisi rodila. Ti bi bila tako dobra mama.’To mi ljudi stalno govore.Baš me zanima hoće li to misliti i nakon ove epizode. 😅😅Danas pričam što bih JA napravila da imam djecu, posao od 8 sati, obitelj i 100 obaveza i da moram smršaviti 10kg +.Sastavila sam 5 točaka, a zbog 5. bi me mogli CANCELIRATI.Svejedno, mislim da je 5. najmoćnija i da ti može promijeniti ne samo izgled, nego i zdravlje i život.Jesam li potpuno u pravu ili je ipak dobro da nisam rodila? 🥲😂🎙️ Nova podcast epizoda. Poslušaj pa mi reci.——A ako si zauzeta žena koja želi smršaviti prije domjenaka i Božića!Otvorene su prijave za novi program MRŠAVLJENJE ZA ZAUZETE! 🔥Ako želiš DOBAR deal i plan mršavljenja koji funkcionira i kad imaš 100 obaveza, ovo OVDJE je program za tebe. A besplatni vodič za disciplinirano jedenje kod kuće možeš preuzeti OVDJE❤️🧜‍♀️

Zašto OPET odustaješ - čak i kad ZNAŠ što trebaš raditi?Držiš se prehrane i treninga dok si u programu. A čim ostaneš sama i napraviš prve rezultate - vraćaš se na staro.Problem nije samo u prehrani.Niti u nedostatku discipline.Potreban je:1. KAPACITET. Da izgradiš vise discipline i dosljednosti.2. OTPORNOST. Da prestanes I zbjegavati teske osjećaje i nagrađivati se s hranom.3. SAMOVODSTVO. Da postaneš zena koja zna voditi sebe i kad nema motivacije i podrške.Jer cilj nije samo smršaviti.Cilj je postati žena koja se više ne skriva, ne bježi i ne odustaje od sebe.Ovo je NOVA verzija tebe. Pomažem ti da postaneš ona 🧜‍♀️🔥Ali kako u tome uspjeti kad imas milijun obaveza??Tvoj život ne mora stati - da bi ti uspjela.Pričamo u sljedećim epizodama.🎙️🤍Ako želiš besplatno vodič s kojim ćeš prestati jesti šećer i junk kod kuće, preuzmi ga OVDJE.Prati me kroz fotke i videa na Instagramu: https://www.instagram.com/fit.anansi/#mršavljenje #disciplina #fitanansi

Kako je moguće da stalno skidaš istih 5 kg i dalje ne možeš?Ili da uvijek izdržiš 3 tjedna - i kreće pucanje?Kako je moguće da već 3 godine ne možeš skinuti zadnje 4 kg?!Kao da dođeš do neke tajanstvene, tanke, nevidljive staklene linije i dalje ne možeš.Ovo neće riješiti još jedan plan prehrane!U današnjoj epizodi - pričam ti - sto je potrebno da postaneš zena koja smršavi za sva vremena. 🧜‍♀️✨Piši mi ispod ako imaš pitanja.🧜‍♀️🎯Finalni start je OVDJE.Prati me kroz fotke i videa na Instagramu.#mršavljenje #disciplina #fitanansi #finalnistart

OVA ZAMKA produžuje mršavljenje za 5, 10, čak i 20 godina.I najgore je što uopće ne izgleda kao greška/zamka.Izgleda LOGIČNO u momentu.Godinama sam ovo radila i nesvjesno si produživala mršavljenje.I tek kad sam prestala upadati u nju - konačno sam uspjela!!Danas je prepoznajem kod žena koje dugo pokušavaju smršaviti.U ovom podcastu želim da je ti VIDIŠ kod sebe.Da više nikad ne upadneš u nju.Ako se to dogodi,Ti možeš smršaviti u REKORDNOM ROKU ne zezam se.Obavezno pogledaj ovaj podcast ako želiš završiti proces mršavljenja, za sva vremena i izgledati kao BONBON.😆🍬Ako želiš da ti ja u tome pomognem, Prijavi se na moj mentorski program Promijeni se.Program kreće (sljedeći tjedan) i samo 1 x godišnje, i vodim te proljeća 2027. 🔥👙https://promijenise.subscribepage.io/Javi mi gdje si trenutno na planini, jako me zanima!!Navijam za tebe. 🤍🧜‍♀️🍬Prati me kroz fotke i videa na Instagramu: https://www.instagram.com/fit.anansi/#mršavljenje #disciplina #fitanansi #promijenise #mindset

Zašto neke žene mršave 5, 10 ili 20 godina, dok druge nakon godina pokušavanja naprave trajnu promjenu u nekoliko mjeseci? U ovoj epizodi pričamo o tome kako nesvjesno produžuješ proces, odgađaš svoj uspjeh i što trebaš promijeniti da bi do rezultata došla puno brže.P.S. Ove godine pomažem svojim pratiteljicama da uđu u FORMU ŽIVOTA. Zaprati podcast ako je to tvoj cilj!Na mom mentorskom 'Promijeni se' programu pomažem ti da postaneš nova žena koja je u top formi cijele godine, koja više ne jede emotivno i kojoj disciplina više nije teška. Program kreće samo 1x godišnje, na kraju 9. mjeseca.Prijavi se na listu čekanja za RANE bonuse i info:https://forms.gle/GSSCAqK4TCUbEjsHAPrati me kroz fotke i videa na Instagramu: https://www.instagram.com/fit.anansi/

Nedjelja navečer, uzbuđena si jer si napokon odlučila: od sutra prestaješ s čokoladom i postaješ disciplinirana.Prva dva tjedna ide super... a onda nešto pukne i do 21. dana opet jedeš junk, a sva odlučnost je - nestala.Zašto se to stalno događa?U ovoj epizodi kroz malo (bezbolne) neuroznanosti objašnjavam zašto mrsavljenje tako teško - i kako da ti KONAČNO postane lakše. Bok ja sam Danijela, ovo je bila moja realnost preko 15 godina. Smršavila sam 33kg i više se nikad nisam udebljala. :)🤍❤️PP.S. Ove godine pomažem svojim pratiteljicama da uđu u FORMU ŽIVOTA. Zaprati podcast ako je to tvoj cilj!Na mom mentorskom 'Promijeni se' programu pomažem ti da postaneš nova žena koja je u top formi cijele godine, koja više ne jede emotivno i kojoj disciplina više nije teška. Program kreće samo 1x godišnje, na kraju 9. mjeseca.Prijavi se na listu čekanja za RANE bonuse i info:https://forms.gle/GSSCAqK4TCUbEjsHAPrati me kroz fotke i videa na Instagramu: https://www.instagram.com/fit.anansi/#mršavljenje #disciplina #navike #neuroznanost #fitanansi

Pitala si ChatGPT kako da smršaviš, dobila hrpu odličnih savjeta, ali kilogrami su i dalje tu?U ovoj epizodi pričamo o tome kako koristiti ChatGPT za mršavljenje: gdje ti može uštedjeti vrijeme pomoći s prehranom, treningom, organizacijom, ali i gdje mu nikako ne trebaš prepustiti vodstvo.Pričamo i o najvećoj zamci AI-ja: može ti dati nevjerojatnu količinu informacija, ali informacije preplavljuju, drže te u mjestu, a ne u promjenu.Poslušaj epizodu i kako ga obavezno koristiti, a kako još ne..Ako ti je dosta mučenja i želiš postati žena koja dugoročno održava svoju težinu - i u top formi je cijele godine, prijavi se za RANE info o mom 6-mjesečnom programu ‘Promijeni se’, koji kreće na jesen! (samo 1x godišnje).https://forms.gle/GSSCAqK4TCUbEjsHA

Zašto je mršavljenje, i još više - forma života, konstantno to nešto što će se dogoditi u budućnosti? Zašto ne želiš odmah krenuti i biti u formi života? Isto zašto i ja odgadam ljubav. Kažem da nemam: kapaciteta, nemam vremena, imam sad ovu hitnu situaciju… Stiže pitanje koje će te nadam se - protresti. Isto kao sto je i mene. 🤍❤️Ako ti je dosta mučenja i želiš postati žena koja dugoročno održava svoju težinu - i u top formi je cijele godine, prijavi se za RANE info o mom 6-mjesečnom programu ‘Promijeni se’, koji kreće na jesen! (samo 1x godišnje).https://forms.gle/ZvQeT1ScydF9b7uK7

U ovoj epizodi pričamo o tome kako u nekoliko ljetnih tjedana ne upropastiti sve na čemu si radila cijele godine.Ako svake jeseni imaš osjećaj da opet krećeš ispocetka i nekoliko kg deblja, ova epizoda je za tebe.Pokazat ću ti tri različita plana za ljeto kao i plan koji sam za sebe odabrala, a ti odaberi jedan. Ako ti je dosta mučenja i želiš postati žena koja dugoročno održava svoju težinu - i u top formi je cijele godine, prijavi se za RANE info o mom 6-mjesečnom programu ‘Promijeni se’, koji kreće na jesen! (samo 1x godišnje).https://forms.gle/ZvQeT1ScydF9b7uK7A ako želiš kroz ljeto raditi trening kod kuće, na putu ili moru - s minimalno opreme 🌊🚗 (naravno možeš ga odraditi i u gymu),ovaj trening mi je pomogao da prvi put u životu postanem REDOVNA s treningom.Ovaj trening mi je pomogao da prestanem biti debela trenerica - i smršavim do kraja.Ovaj trening daje - BRUTALNE rezultate. Evo ga za tebe: https://dashboard.mailerlite.com/forms/787782/116780077099779772/sharePrati me kroz fotke i videa na Instagramu: https://www.instagram.com/fit.anansi/#mršavljenje #mindset #disciplina

Za ženu koja je ove godine pokušavala, kretala, odricala se i davala sve od srca, ali sada opet stoji pred odlaskom na more u tijelu koje nije željela. Kako se spremiti za plažu u posljednjih 7 dana? (Ovo nije vrijeme za dijetu.) I kako se osigurati da ti se ovo nikad vise ne dogodi - u današnjoj epizodi!P.S. Ove godine pomažem svim svojim pratiteljicama da uđu u FORMU ŽIVOTA.Zaprati podcast i isprati besplatne korake koje ti dajem. Ako imaš pitanje o ovoj podcast temi piši mi u komentar, a za više informacija o suradnji sa mnom provjeri linkove ispod.Ako želiš surađivati sa mnom prijavi se za info ispod: Koja si ti?1. Želim dugotrajno smršaviti. Želim izgraditi snažan UM i seksi tijelo. Za tebe je 6 mjesečni 'Promijeni se' program https://forms.gle/ZvQeT1ScydF9b7uK72. Želim više od mršavljenja. Želim postati brutalna: ‘Zvijer i ljepotica’. Za tebe je Neodoljivi Godišnji Projekt. https://forms.gle/6dcs7Dc322dbnhQP7Prati me kroz fotke i videa na Instagramu: https://www.instagram.com/fit.anansi/#mršavljenje #mindset #disciplina