Erlebt, gefühlt, erfahren- (m)ein Weg mit Pferden

Verlustangst! Wenn die Angst, das zu verlieren, die Beziehung bestimmtIn dieser Folge spreche ich über ein Thema, das selten seinen richtigen Namen bekommt, aber in ganz vielen Pferdebeziehungen mitschwingt: Verlustangst. Sie zeigt sich selten als Angst, sondern meistens als besonders große Liebe, als Fürsorge, als der Wunsch, alles richtig zu machen – übermäßiges Kontrollieren, ständiges Recherchieren, die Unfähigkeit, loszulassen, obwohl eigentlich alles okay ist.Ich erkläre, was psychologisch hinter Verlustangst steckt, warum sie eng mit unserem Bindungssystem zusammenhängt und wie frühere Verlusterfahrungen unsere Beziehung zum Pferd bis heute prägen können. Ganz offen erzähle ich auch von meiner eigenen Geschichte mit meinem Wallach – von dem Moment im Stall, an dem ich bereit war, ihn loszulassen, und warum genau das die Wende war.Außerdem bekommst du ein paar Reflexionsfragen an die Hand, die dir helfen können, zwischen echter Fürsorge und angstgetriebener Kontrolle zu unterscheiden – und warum es eine besonders reife Form von Liebe ist, ein Pferd nicht an sich binden zu müssen, um sich selbst sicher zu fühlen.Hat dich diese Folge berührt? Lass gern eine 5-Sterne-Bewertung da und teile sie mit jemandem, der genau das gerade braucht. 🐴Und wenn du selbst tiefer einsteigen möchtest: Hol dir mein kostenloses Freebie „Das 1x1 der Tierkommunikation" – dein Einstieg, um die Sprache deines Pferdes noch besser zu verstehen.Anna Hochbergc/o Am alten Markt 1322926 AhrensburgTel.: +49 (0)176 70 50 1003E-Mail: [email protected]: anna-hochberg.deInstagram: @anna_hochberg

Unverschämt! Die Auswirkung von Scham auf die Beziehung zum PferdIn dieser Folge spreche ich über ein Gefühl, das im Pferdealltag oft unsichtbar bleibt und trotzdem unglaublich viel in uns steuert: Scham. Anhand einer fiktiven Situation – eine Frau führt ihr angespanntes Pferd bei Wind über den Hof und fühlt sich dabei beobachtet und inkompetent – zeige ich, wie sich Scham von Schuld unterscheidet, wie sie uns in Kontrolle, Härte oder Methoden treibt, die eigentlich nur unsere eigene Verletzlichkeit überdecken sollen, und warum Scham für mich die Hüterin unserer Würde ist.Ich erzähle auch offen von meinen eigenen Scham-Erfahrungen mit meinem Wallach Chirac und lade dich ein, milder mit dir selbst und deinem Pferd zu sein.Hat dich diese Folge berührt? Lass gern eine 5-Sterne-Bewertung da und teile sie mit jemandem, der genau das gerade braucht. 🐴Und wenn du selbst tiefer einsteigen möchtest: Hol dir mein kostenloses Freebie „Das 1x1 der Tierkommunikation" – dein Einstieg, um die Sprache deines Pferdes noch besser zu verstehen.Anna Hochbergc/o Am alten Markt 1322926 AhrensburgTel.: +49 (0)176 70 50 1003E-Mail: [email protected]: anna-hochberg.deInstagram: @anna_hochberg

Mein Weg zur professionellen TierkommunikationBerührt dich das Thema? Lass gern eine 5-Sterne-Bewertung da und teile die Folge. 🐴Und wenn du noch tiefer einsteigen möchtest: Hol dir mein kostenloses Freebie „Das 1x1 der Tierkommunikation" – dein Einstieg, um die Sprache deines Pferdes noch besser zu verstehen.Anna Hochbergc/o Am alten Markt 1322926 AhrensburgTel.: +49 (0)176 70 50 1003E-Mail: [email protected]: anna-hochberg.deInstagram: @anna_hochberg

„Wenn der jetzt durchkommt mit seinem ‚Nein‘, macht der das immer wieder!" – Autonomie und Selbstbestimmung bei Pferden auf dem ganzheitlich-friedvollen WegIn dieser Folge spreche ich über ein Thema, das auf dem ganzheitlich-friedvollen Weg immer wieder für Unsicherheit sorgt: Autonomie und Selbstbestimmung. Denn Autonomie ist mehr als nur die Freiheit, wegzulaufen – und ein „Nein" meines Pferdes ist keine Lücke, die ich schließen muss, sondern eine Botschaft, die ich verstehen darf.Ich erzähle ganz offen von eigenen Erfahrungen, zum Beispiel mit Pina unterwegs an einer stark befahrenen Straße, und zeige, warum echte Wahlfreiheit nicht automatisch entsteht, nur weil Zwang und klassisches Horsemanship wegfallen. Es geht um Verantwortung statt Kontrolle, um Sicherheit geben ohne Machtgefälle – und darum, den Mut zu haben, ein „Nein" anzunehmen, statt es zu korrigieren.Berührt dich das Thema? Lass gern eine 5-Sterne-Bewertung da und teile die Folge. 🐴Und wenn du noch tiefer einsteigen möchtest: Hol dir mein kostenloses Freebie „Das 1x1 der Tierkommunikation" – dein Einstieg, um die Sprache deines Pferdes noch besser zu verstehen.Anna Hochbergc/o Am alten Markt 1322926 AhrensburgTel.: +49 (0)176 70 50 1003E-Mail: [email protected]: anna-hochberg.deInstagram: @anna_hochberg

Meditation: Sanfter Frieden für dich und dein Pferd - Eine Begegnung frei von ProjektionenEin kleines Geschenk für dich zwischendurch: In dieser Bonus-Folge spreche ich dir eine Meditation ein, die ich dir schon vor einer Weile versprochen habe. Keine Theorie, keine Methoden, einfach ein paar Minuten, um bei dir anzukommen, langsamer zu werden und in echter Verbindung bei deinem Pferd zu sein.Nimm dir die Zeit, mach es dir gemütlich und lass dich einfach mitnehmen. 🐴Und weil wir schon beim Schenken sind: Hol dir mein kostenloses Freebie „Das 1x1 der Tierkommunikation" – dein Einstieg, um die Sprache deines Pferdes noch besser zu verstehen.Anna Hochbergc/o Am alten Markt 1322926 AhrensburgTel.: +49 (0)176 70 50 1003E-Mail: [email protected]: anna-hochberg.deInstagram: @anna_hochberg

"Sie ist beleidigt, weil ich gestern nicht bei ihr war." – Projektionen & die Lebensrealität der PferdeIn dieser Folge spreche ich über ein Thema, das polarisiert und für mich gleichzeitig eines der wichtigsten ist: Projektionen – wie wir als Menschen unbewusst Gefühle, Motive und Geschichten auf unsere Pferde übertragen. Ohne Schuld oder Scham, aber so klar wie möglich.Ich erkläre, warum unsere Pferde ganz genau wissen, warum sie in unserem Leben sind, und wie sie uns durch genau diese Themen immer wieder aus der Projektion zurück ins Bewusstsein führen wollen. Denn nur wenn wir unsere eigenen Übertragungen erkennen, kann das Pferd als eigenständiges Gegenüber wirklich gesehen werden – statt in einem „Wir-Gedusel" aus Symbiose und Unklarheit zu verschwinden.Berührt dich das Thema? Lass gern eine 5-Sterne-Bewertung da und teile die Folge. 🐴Und wenn du noch tiefer einsteigen möchtest: Hol dir mein kostenloses Freebie „Das 1x1 der Tierkommunikation" – dein Einstieg, um die Sprache deines Pferdes noch besser zu verstehen.Anna Hochbergc/o Am alten Markt 1322926 AhrensburgTel.: +49 (0)176 70 50 1003E-Mail: [email protected]: anna-hochberg.deInstagram: @anna_hochberg

Bewegungsdruck auf dem ganzheitlich friedvollen WegIn dieser Folge spreche ich über ein Thema, zu dem mich unfassbar viele Menschen angesprochen haben: Bewegungsdruck. Denn ein nervensystem- und bindungsorientierter Weg mit Pferden bedeutet nicht, dass Bewegung zum Muss wird oder gar nicht mehr stattfinden darf. Ich möchte nicht, dass du dir deswegen ein schlechtes Gewissen machst.Ich erkläre den Unterschied zwischen Bewegung und Training, warum eine gesunde Herde der größte Bewegungsanreiz ist und wieso Stress – nicht fehlende Bewegung – oft der eigentliche Auslöser für Übergewicht oder Husten ist. Außerdem spreche ich ganz offen über meinen eigenen Weg: von meinem früheren Wallach, der auch bei „sanftem" Training täglich bewegt werden musste, bis zu meinen heutigen Stuten, bei denen ich mich komplett vom Bewegungsdruck befreit habe.Du bekommst viele konkrete, kreative Ideen, wie Bewegung ohne Longieren, Reiten oder Zwang aussehen kann – vom gemeinsamen Ziehen über die Wiese bis zur Fahrradtour – und einen Mutschubser, genauer hinzuschauen: Ist es wirklich die Bewegung, die fehlt, oder zeigt dir dein Pferd gerade etwas anderes?Hat dich diese Folge berührt? Lass gern eine 5-Sterne-Bewertung da und teile sie mit jemandem, der genau das gerade braucht. 🐴Anna Hochbergc/o Am alten Markt 1322926 AhrensburgTel.: +49 (0)176 70 50 1003E-Mail: [email protected]: anna-hochberg.deInstagram: @anna_hochberg

Vanessas Weg: Von der klassischen Reiterei zur TierkommunikationIn dieser Folge spreche ich mit Vanessa, die vor zwei Jahren meine Ausbildung zur Tierkommunikatorin gemacht hat. Ich finde ihren Weg unglaublich beeindruckend, weil sie ihn so konsequent und authentisch gegangen ist – und ich wollte, dass auch du die Chance bekommst, dich mit ihrer Geschichte zu identifizieren.Vanessa erzählt, wie sie wie viele von uns mit klassischer FN-Reiterei und später Horsemanship aufgewachsen ist – man hat die Pferde geliebt, aber eben auch das gemacht, was einem die Erwachsenen vorgegeben haben. Sie nimmt dich mit auf ihren Weg: von einem einschneidenden, traumatischen Unfall mit ihrem Pferd über die Methoden und Techniken, mit denen sie damals versucht hat, das zu verarbeiten, bis hin zu dem Moment, in dem sie gelernt hat, Kontrolle loszulassen und sich auf die telepathische Verbindung zu ihren Pferden einzulassen.Ein sehr persönliches Gespräch über Vertrauen, Hingabe und darüber, was es bedeutet, die eigenen Sinneswahrnehmungen wieder ernst zu nehmen – und warum dieser Weg für Vanessa Friedensarbeit ist, für sich selbst und für die Pferde.Wenn dich Vanessas Geschichte berührt: Lass gern eine 5-Sterne-Bewertung da und teile die Folge. 🐴Anna Hochbergc/o Am alten Markt 1322926 AhrensburgTel.: +49 (0)176 70 50 1003E-Mail: [email protected]: anna-hochberg.deInstagram: @anna_hochberg

Macht, Gewalt & kognitive Dissonanz in der Pferdewelt – mit ÄnnoIn dieser Folge spreche ich mit meiner Freundin Änno – über ein Thema, das mich seit Wochen beschäftigt: Macht und gewaltorientierte Strukturen in der Pferdeszene, verbunden mit der kognitiven Dissonanz, die ich schon in einer früheren Folge angesprochen habe.Änno ist Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie mit Fokus auf Psychoanalyse und bringt eine völlig neue Perspektive mit: Was unterscheidet gesunde Aggression von echter Destruktion? Warum kippt ein Mensch von der einen in die andere? Und welche unbewussten Mechanismen stecken dahinter, wenn wir im Umgang mit unseren Pferden die Kontrolle verlieren?Ein ehrliches, tiefgehendes Gespräch zwischen zwei Pferdefrauen, die selbst aus dem klassischen Horsemanship kommen – und die dir hilft, Verhalten, deins und das anderer, wirklich zu verstehen.Fühlst du dich angesprochen? Lass gern eine 5-Sterne-Bewertung da und teile die Folge – du bist damit nicht allein. 🐴Anna Hochbergc/o Am alten Markt 1322926 AhrensburgTel.: +49 (0)176 70 50 1003E-Mail: [email protected]: anna-hochberg.deInstagram: @anna_hochberg

Kognitive Dissonanz in der PferdeweltImmer öfter sehe ich Videos, in denen Worte wie „friedvoll", „ganzheitlich" oder „Nervensystem-orientiert" fallen – während das, was den Pferden dabei tatsächlich widerfährt, das genaue Gegenteil ist.Ich zeige dir an echten Beispielen, wie Gewalt hinter schönen Worten versteckt wird – und warum du deinem Bauchgefühl trauen solltest. Ganz offen erzähle ich auch von meinen eigenen Fehlern von früher und wie Verbindung zum Pferd ohne Druck und Kontrolle geht.Fühlst du dich gesehen? Lass gern eine 5-Sterne-Bewertung da und teile die Folge – du bist damit nicht allein. 🐴Anna Hochbergc/o Am alten Markt 1322926 AhrensburgE-Mail: [email protected]: anna-hochberg.deInstagram: @anna_hochberg