Dein starkes ICH podcast

74 - Zurück zu dir - deine Meditation für die Verbindung zu dir

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Dies ist eine 10-minütige Meditation für dich, wenn du gerade sehr viel um die Ohren hast und das Gefühl hast, dass du mehr im Außen bist und die Verbindung zu dir selbst verloren hast.

Sie richtet den Fokus vor allem auf die Wertschätzung für dich und deinen Körper.

Enjoy!

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