Als Mama zurück zum Wohlfühlgewicht | Interview mit Personal Trainerin Johanna Kasper

In meinem Interview-Format schaue ich gemeinsam mit meinem Gast weit über den Tellerrand des Abnehmens hinaus. Heute habe ich Michael Saier zu Gast. Michael ist Wim-Hof Instructor. Gemeinsam sprechen wir darüber, durch welches Ereignis er in seinem Leben zu Wim-Hof gekommen ist und warum er seit Jahren Eisbäder nimmt und Menschen dafür begeistert. Genauso schlage ich dabei wieder die Brücke, was Atmung und Eisbaden mit Abnehmen und Emotionen zu tun haben. Nach dieser Folge wirst du komplett neue Blickwinkel auf dich, dein Leben und das Abnehmen haben. Damit du den Weg des Abnehmens nur noch einmal gehen musst. Hier erfährst du mehr über Michael: Instagram:https://www.instagram.com/michael_urfreude Website: www.wimhofmethod.com/instructors/-433 Hier findest du weitere spannende Themen für dein Wohlbefinden. YouTube: https://www.youtube.com/c/MartinKunertCoach Instagram: https://www.instagram.com/martinkunert.coach/ Website: https://martinkunert.de/

In meinem Interview-Format schaue ich gemeinsam mit meinem Gast weit über den Tellerrand des Abnehmens hinaus. Heute habe ich zwei Teilnehmerinnen des Wut-Workshops zu Gast. Gemeinsam werden wir den Wut-Workshop nochmal aus Sicht der Teilnehmer/innen Revue passieren lassen. Was war ihre Intention, daran teilzunehmen? Was haben sie an dem Tag erlebt? Wie hat sich dieser Workshop auf den Alltag ausgewirkt? Genauso bekommst du einen Einblick, was Wut mit deinem Körpergewicht und deinem Abnehmerfolg zu tun hat. Nach dieser Folge wirst du komplett neue Blickwinkel auf dich, dein Leben und das Abnehmen haben. Damit du den Weg des Abnehmens nur noch einmal gehen musst. Hier findest du weitere spannende Themen für dein Wohlbefinden. YouTube: https://www.youtube.com/c/MartinKunertCoach Instagram: https://www.instagram.com/martinkunert.coach/ Website: https://martinkunert.de/

In meinem Interview-Format schaue ich gemeinsam mit meinem Gast weit über den Tellerrand des Abnehmens hinaus. Heute habe ich Astrid Sibbert zu Gast. Astrid ist Osteopathin für körperliche & emotionale Transformation und meine Mentorin. In diesem 2.Teil unseres Interviews erzählen wir über den exklusiven Workshop, den wir einen Tag vorher gehalten haben. Was dort passiert ist und wir sprechen über das Thema Wut. Wie wir beide früher mit Wut umgegangen sind und wie wir es geschafft haben unsere Grenzen zu setzen und mehr inneren Frieden zu schaffen. Du erfährst auch, welche Auswirkungen die Wut auf dein Körpergewicht und deinen Abnehmerfolg hat. Hier findest du weitere spannende Themen für dein Wohlbefinden. YouTube: https://www.youtube.com/c/MartinKunertCoach Instagram: https://www.instagram.com/martinkunert.coach/ Website: https://martinkunert.de/ Hier erfährst du mehr über Astrid Sibbert: Instagram: https://www.instagram.com/astrid_sibbert Website: https://astrid-sibbert.de/

In meinem Interview-Format schaue ich gemeinsam mit meinem Gast weit über den Tellerrand des Abnehmens hinaus. Heute habe ich Astrid Sibbert zu Gast. Astrid ist Osteopathin für körperliche & emotionale Transformation und meine Mentorin. In diesem 1. Teil unseres Interviews erzählen wir darüber, was Astrid seit 20 Jahren genau macht und was ich gerade von ihr lernen darf. Dabei geben wir dir einen tieferen Einblick wie dein Körper durch Symptome wie Übergewicht und Schmerzen mit dir versucht zu kommunizieren und zeigen dir gleichzeitig auf, wie du die Ursachen für dein Leiden erkennen und lösen kannst ohne weiterhin nur die Symptome von Übergewicht und Schmerzen zu bekämpfen. Hier findest du weitere spannende Themen für dein Wohlbefinden. YouTube: https://www.youtube.com/c/MartinKunertCoach Instagram: https://www.instagram.com/martinkunert.coach/ Website: https://martinkunert.de/ Hier erfährst du mehr über Astrid Sibbert: Instagram: https://www.instagram.com/astrid_sibbert Website: https://astrid-sibbert.de/

Gemeinsam mit Christin schaue ich auf das diesjährige Retreat zurück und das in einem ganz neuen Format. Ich selbst bin Gast in meinem Podcast. Mir werden Fragen rund um das Retreat 2024 gestellt, wodurch wir dich als Zuhörer/in einmal mitnehmen, was wir alles auf diesem Retreat erleben haben und geben dir einen Einblick, wie ich ein Retreat organisiere und was ich dort mit meinen Klientinnen mache. Hör rein und sei gespannt auf einen gemeinsamen Rückblick auf das Retreat 2024. Hier findest du weitere spannende Themen für dein Wohlbefinden. YouTube: https://www.youtube.com/c/MartinKunertCoach Instagram: https://www.instagram.com/martinkunert.coach/

In dieser Folge spreche ich gemeinsam mit Sabina über unseren Weg aus dem Kopf in unseren Körper und damit wieder mit uns selbst in Verbindung zu kommen. Wir zeigen dir wie du wieder eine Verbindung zu dir aufbauen kannst und dich von inneren und äußeren von deiner Last befreien kannst. Wir teilen unsere Geschichte, zeigen dir einen Weg wie du wieder mit dir in Kontakt kommst und machen gemeinsam auch eine Übung dazu. Hör gerne rein und nimm dir die Zeit für dich. Hier findest du weitere spannende Themen für dein Wohlbefinden. YouTube: https://www.youtube.com/c/MartinKunertCoach Instagram: https://www.instagram.com/martinkunert.coach/ Website: https://martinkunert.de/ Hier findest du mehr zu Sabina Instagram: https://www.instagram.com/sabina.tschernych Website:https://www.welcome-space.studio/

In dieser spannenden Folge schaue ich gemeinsam mit Jana auf meine Hypnoseausbildung und meine innere Transformation bei ihr zurück. Wie sind wir zu Hypnose gekommen und was hat es mit uns gemacht. Was hat sich durch die Hypnoseausbildung bei mir verändert und welchen Mehrwert bringen es den Menschen die mit mir oder Jana zusammenarbeiten. Wir gehen gemeinsam auch auf viele Vorurteile und Bedenken bzgl. der Hypnose ein und schaffen hier Klarheit. Hier findest du weitere spannende Themen für dein Wohlbefinden. YouTube: https://www.youtube.com/c/MartinKunertCoach Instagram: https://www.instagram.com/martinkunert.coach/ Website: https://martinkunert.de/ Hier findest du noch mehr über Jana Merten: Website:https://www.die-merten-hypnose.de/ Instagram: https://www.instagram.com/die_merten_hypnose/

In meinem Interview-Format schaue ich gemeinsam mit meinem Gast weit über den Tellerrand des Abnehmens hinaus. Heute habe ich Jana Merten wieder zu Gast. In dieser Folge habe ich Sandra Braunschweig zu Gast. Sie ist Mental-Coach und gemeinsam haben wir darüber gesprochen wer wir denken zu sein und wer wir wirklich sind. Bist du wirklich die Person die du denkst zu sein oder haben dich andere Menschen zu dem gemacht was du jetzt gerade bist? Und wer bist du wirklich? Sei Teil unseres Austauschs und lass dich inspirieren und von unseren Worten und Erfahrungen berühren, damit du dir etwas für dich und deinem Leben mitnehmen kannst. Hier findest du mehr über Sandra: Instagram: https://www.instagram.com/sandra_braunschweig Website: www.sandra-braunschweig.de Hier findest du weitere spannende Themen für dein Wohlbefinden. YouTube: https://www.youtube.com/c/MartinKunertCoach Instagram: https://www.instagram.com/martinkunert.coach/ Website: https://martinkunert.de/

Gemeinsam mit meiner Klientin Jule schaue ich auf unsere gemeinsame Zusammenarbeit zurück und geben dir einen Einblick, wie Jule es geschafft hat abzunehmen, ihre jahrzehntelangen Schlafprobleme zu lösen und ihren Traumjob zu finden. Hier findest du weitere spannende Themen für dein Wohlbefinden. YouTube: https://www.youtube.com/c/MartinKunertCoach Instagram: https://www.instagram.com/martinkunert.coach/ Website: https://martinkunert.de/

In meinem Interview-Format schaue ich gemeinsam mit meinem Gast weit über den Tellerrand des Abnehmens hinaus. Heute habe ich Sarah Klabe zu Gast. Sarah ist tiefenpsychologische Beraterin, Hypnose-Coach & Krankenschwester. Gemeinsam mit ihr spreche ich darüber, wie sie es geschafft hat, ganz ohne Diät & Training 11kg abzunehmen. Nach dieser Folge wirst du komplett neue Blickwinkel auf dich, dein Leben und das Abnehmen haben. Damit du den Weg des Abnehmens nur noch einmal gehen musst. Hier findest du weitere spannende Themen für dein Wohlbefinden. YouTube: https://www.youtube.com/c/MartinKunertCoach Instagram: https://www.instagram.com/martinkunert.coach/ Website: https://martinkunert.de/ Hier findest du mehr zu Sarah: Instagram:https://www.instagram.com/your.inner.ocean Website: www.your-inner-ocean.de