La Melatonina: El Antioxidante Más Potente para Frenar el Envejecimiento

En este podcast hablamos con RoqueStar, un joven de 18 años y un auténtico ejemplo de superación que ha pasado por más de 50 operaciones a lo largo de su vida. A pesar de disponer únicamente del 20% de su cerebro funcional, posee un coeficiente intelectual de 131. Hablamos sobre su historia, todo lo que ha tenido que superar desde niño y la mentalidad con la que afronta la vida. Además, nos cuenta su experiencia cercana a la muerte, qué recuerda de aquel momento y cómo cambió su forma de entender la vida y la muerte. Esperamos que lo disfruten! Invierte en República Dominicana: https://linktw.in/CEEPaf Síguenos en: -Youtube: https://www.youtube.com/@worldcast_ -Spotify: https://open.spotify.com/show/5hiPtlv... -Tik tok: https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial -Instagram: https://www.instagram.com/worldcast_/ Conoce más a Pedro Buerbaum: -Instagram: https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/ Emprendimiento, hábitos y negocios by Pedro Buerbaum en: -Youtube: https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este podcast hablamos con el Dr. José Luis Neyro, ginecólogo y experto en reproducción asistida, para entender cómo funciona realmente nuestra fertilidad y qué deberían saber las parejas que quieren tener hijos. Hablamos sobre por qué cada vez más parejas tienen dificultades para conseguir un embarazo, cómo afecta la edad a la fertilidad, qué hábitos pueden perjudicarla y qué papel tienen el alcohol, los anticonceptivos o el estilo de vida. Además, el doctor desmonta algunos de los grandes mitos sobre fertilidad y explica las claves que todos deberíamos conocer antes de buscar un embarazo. Esperamos que lo disfruten! Invierte en República Dominicana: https://linktw.in/CEEPaf Síguenos en: -Youtube:https://www.youtube.com/@worldcast_ -Spotify: https://open.spotify.com/show/5hiPtlv... -Tik tok: https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial -Instagram: https://www.instagram.com/worldcast_/ Conoce más a Pedro Buerbaum: -Instagram: https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/ Emprendimiento, hábitos y negocios by Pedro Buerbaum en: -Youtube: https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este podcast hablamos con el Dr. García Fernández, cardiólogo con más de cuatro décadas de experiencia, para entender qué podemos hacer hoy para cuidar nuestro corazón y reducir el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares en el futuro. Hablamos sobre los hábitos que más influyen en la salud del corazón, por qué gran parte de los infartos podrían prevenirse, cuánto ejercicio necesitamos realmente, qué papel tienen la alimentación, el estrés y nuestro estilo de vida, y cuáles son las señales a las que deberíamos prestar atención. Además, el doctor desmonta algunos de los grandes mitos sobre la salud cardiovascular y comparte las claves que todos deberíamos conocer para mantener un corazón sano y llegar a mayores con una mejor calidad de vida. Esperamos que lo disfruten! Invierte en República Dominicana: https://linktw.in/YLTSKL Conoce más al Dr. García Fernández en: X: https://x.com/MAecocardio Síguenos en: -Youtube: https://www.youtube.com/@worldcast_ -Spotify: https://open.spotify.com/show/5hiPtlv... -Tik tok: https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial -Instagram: https://www.instagram.com/worldcast_/ Conoce más a Pedro Buerbaum: -Instagram: https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/ Emprendimiento, hábitos y negocios by Pedro Buerbaum en: -Youtube: https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este podcast hablamos con los míticos roqueros de Gran Vía, José y Emilio Alcázar, para descubrir cómo fue realmente la Movida Madrileña y conocer desde dentro una de las épocas más intensas y revolucionarias de la historia reciente de España. Nos cuentan cómo era vivir el Madrid de los años 80, hablan de los excesos, las drogas, la música y la libertad que marcaron a toda una generación, recuerdan a muchos amigos que perdieron por el camino y comparten algunas de las historias más impactantes que vivieron durante aquellos años. Esperamos que lo disfruten! Síguenos en: -Youtube: https://www.youtube.com/@worldcast_ -Spotify: https://open.spotify.com/show/5hiPtlv... -Tik tok: https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial -Instagram: https://www.instagram.com/worldcast_/ Conoce más a Pedro Buerbaum: -Instagram: https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/ Emprendimiento, hábitos y negocios by Pedro Buerbaum en: -Youtube: https://www.youtube.com/@pedrobuerbaum Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este podcast hablamos con Naiara Malnero, psicóloga y sexóloga clínica con más de quince años de experiencia en terapia sexual y de pareja, para entender qué ocurre realmente con el deseo sexual, por qué tantas parejas terminan perdiendo la pasión con el paso del tiempo y cuáles son los errores que están afectando a millones de personas sin que sean conscientes. Naiara explica cómo funciona el deseo en hombres y mujeres, desmonta algunos de los mayores mitos sobre el sexo, revela por qué muchas relaciones dejan de disfrutar de la intimidad y comparte las claves para recuperar la conexión y mejorar la comunicación en pareja. Esperamos que lo disfruten! Accede al curso de 13 semanas de retos en pareja creado por Naiara Malnero si buscas recuperar la pasión y la conexión con tu pareja : https://lp.sexperimentando.es/worldcast Invierte en República Dominicana: https://linktw.in/JQePgx Síguenos en: -Youtube: https://www.youtube.com/@worldcast_ -Tik tok: https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial -Instagram: https://www.instagram.com/worldcast_/ Conoce más a Pedro Buerbaum: -Instagram: https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/ Emprendimiento, hábitos y negocios by Pedro Buerbaum en: -Youtube: https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este podcast hablamos con José Luis Martín Ovejero, experto en comunicación no verbal y análisis del comportamiento, para entender cómo interpretar los gestos, las expresiones faciales y el lenguaje corporal que utilizamos cada día sin darnos cuenta. José Luis explica cuáles son las señales que realmente pueden indicar que una persona está mintiendo, cómo detectar emociones ocultas, qué errores comete la mayoría de la gente al interpretar el lenguaje no verbal y por qué ningún gesto aislado puede confirmar una mentira. Además, hablamos sobre microexpresiones, comunicación no verbal, persuasión, emociones, comportamiento humano, relaciones personales, entrevistas, negociaciones y las claves para aprender a leer mejor a las personas y comprender lo que realmente están transmitiendo. Esperamos que lo disfruten! Invierte en República Dominicana: https://linktw.in/WDYgpD Conoce más a José Luis Martín Ovejero: -Web: https://martinovejero.com/ -Instagram: https://www.instagram.com/joseluismartinovejero/ Síguenos en: -Youtube: https://www.youtube.com/@worldcast_ -Tik tok: https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial -Instagram: https://www.instagram.com/worldcast_/ Conoce más a Pedro Buerbaum: -Instagram: https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/ Emprendimiento, hábitos y negocios by Pedro Buerbaum en: -Youtube: https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este podcast hablamos con el Dr. Darío Acuña-Castroviejo, uno de los mayores expertos del mundo en melatonina, para entender qué dice realmente la ciencia sobre una de las moléculas más importantes del organismo. El Dr. Acuña explica por qué la melatonina hace mucho más que ayudarnos a dormir, cuál es su papel en la protección de las mitocondrias, cómo influye en el envejecimiento y qué relación tiene con enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el Parkinson. Además, hablamos sobre sueño, estrés oxidativo, inflamación, ritmos circadianos, longevidad, suplementación, dosis, hábitos que perjudican la producción natural de melatonina y los factores que más impacto tienen tanto en la salud como en el envejecimiento. Esperamos que lo disfruten! Conoce MEL13, la marca de dermocosmética con melatonina desarrollada por el Dr. Darío Acuña: https://mel13.com/ Síguenos en: -Spotify: https://open.spotify.com/show/5hiPtlv... -Tik tok: https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial -Instagram: https://www.instagram.com/worldcast_/ Conoce más a Pedro Buerbaum: -Instagram: https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/ Emprendimiento, hábitos y negocios by Pedro Buerbaum en: -Youtube: https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este podcast hablamos con Pedro Hidalgo, experto en supervivencia, gestión de emergencias y preparación ante situaciones extremas, para entender cómo actuar si algún día nos enfrentamos a una catástrofe mundial. Pedro desmonta muchos de los mitos que el cine y las redes sociales han creado sobre la supervivencia, explica cuáles son los errores que comete la mayoría de la gente en una situación de crisis y comparte las estrategias más importantes para aumentar las probabilidades de sobrevivir cuando todo falla. Esperamos que lo disfruten! Invierte en República Dominicana: https://linktw.in/agxRVo Únete a la lista de espera y sé de los primeros en acceder a la formación de Pedro Hidalgo: pedrohidalgo.com/lista-espera-autonomia-emergencias Síguenos en: -Youtube: https://www.youtube.com/@worldcast_ -Tik tok: https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial -Instagram: https://www.instagram.com/worldcast_/ Conoce más a Pedro Buerbaum: -Instagram: https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/ Emprendimiento, hábitos y negocios by Pedro Buerbaum en: -Youtube: https://www.youtube.com/@pedrobuerbaum Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este podcast hablamos con Carlos Alix, investigador, profesor universitario y experto en entrenamiento, nutrición y ganancia de masa muscular, para entender qué dice realmente la ciencia sobre cómo ganar músculo, perder grasa y mejorar la salud. Carlos desmonta algunos de los mitos más extendidos del mundo del fitness, explica cuáles son los errores que frenan el progreso de la mayoría de las personas y comparte las estrategias más eficaces para entrenar mejor, alimentarse correctamente y obtener resultados sin pasar horas en el gimnasio. Además, hablamos sobre proteínas, creatina, cardio, descanso, sueño, metabolismo, genética y los hábitos que más impacto tienen tanto en el rendimiento como en la salud a largo plazo. Esperamos que lo disfruten! Invierte en República Dominicana: https://linktw.in/AhnwxI Conoce más a Carlos Alix: -Instagram: https://www.instagram.com/carlosalix/ Síguenos en: -Youtube: https://www.youtube.com/@worldcast_ -Tik tok: https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial -Instagram: https://www.instagram.com/worldcast_/ Conoce más a Pedro Buerbaum: -Instagram: https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/ Emprendimiento, hábitos y negocios by Pedro Buerbaum en: -Youtube: https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este podcast hablamos con Carlos Pérez Ricart, investigador y experto en crimen organizado, para entender cómo funciona realmente el narcotráfico y desmontar algunos de los mayores mitos que existen sobre los cárteles. Carlos explica cómo operan estas organizaciones, cómo generan sus ingresos, cómo reclutan a nuevos miembros, el papel de la corrupción, el impacto de la violencia y por qué el negocio continúa creciendo pese a décadas de lucha contra el crimen organizado. Además, analiza algunos de los casos y dinámicas que han marcado la historia reciente de México. Esperamos que lo disfruten! Invierte en República Dominicana: https://linktw.in/AhnwxI Síguenos en: -Youtube: https://www.youtube.com/@worldcast_ -Tik tok: https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial -Instagram: https://www.instagram.com/worldcast_/ Conoce más a Pedro Buerbaum: -Instagram: https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/ Emprendimiento, hábitos y negocios by Pedro Buerbaum en: -Youtube: https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices