Deine Gefühle spielen Topfschlagen mit dir

👉 Bereit für deine Soul Era? Mein neuer Online-Kurs startet am 1. September! ⁠Hier anmelden.Ich habe fast 40 Jahre gebraucht, um wirklich zu lernen, wie man Liebe empfängt.An meinem Geburtstag habe ich DREI Tage lang gefeiert und einfach nur in Liebe gebadet. Was mir das über meine eigene Identität, über Vergebung und über das Vertrauen in mein Schicksal gezeigt hat, teile ich in dieser sehr persönlichen Folge mit dir.In dieser Folge erfährst du:– was ich mit 40 Jahren über Liebe und Empfangen gelernt habe– warum sich innere Arbeit langfristig in deinen Beziehungen und in der Beziehung zu dir selbst zeigen kann– wie Amor fati dir helfen kann, mit deiner Geschichte in Frieden zu kommen– wie du alte Selbstbilder neu anschauen und dir selbst wieder näherkommen kannst– wie du mit einer klaren Intention wieder bei dir selbst ankommstKapitel00:00 Intro01:30 Mein 40. Geburtstag und das Gefühl, so geliebt zu sein06:03 Warum innere Arbeit dein Leben von innen verändert07:59 Amor fati: Frieden mit deiner Geschichte14:45 Du bist ein Regenbogen, kein Berg19:26 Vom Geben-Müssen zum Empfangen-Dürfen27:55 Klarheit, Intention und Soul Era31:30 Outro "Alles" von Wilhelmine feat. Laura Malina SeilerSchreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat und was deine Intention für dein Lebensjahr ist. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & Ressourcen👉 Soul Era startet am 1. September! ⁠Hier anmelden.👉 Mein Instagram: @lauramalinaseiler

👉 Bereit für deine Soul Era? Mein neuer Online-Kurs startet am 1. September! Hier anmelden.Die schönste Version von dir selbst ist immer nur eine Entscheidung weit entfernt.Die ersten Minuten nach dem Aufwachen und die letzten vor dem Einschlafen gehören dir. Genau dann ist dein Unterbewusstsein besonders offen für die Sätze, die du über dich selbst glaubst.In dieser Folge nehme ich dich in kraftvolle Affirmationen mit, die dich zurückbringen zu deiner Essenz, deinem Soulcode und der Version von dir, die längst weiß: Ich bin hier.Hör diese Folge morgens nach dem Aufwachen oder abends vor dem Einschlafen, wiederhole die Sätze für dich und spüre, wie sich deine neue Energie in deinem Körper anfühlt. Speichere sie dir ab und komm immer wieder hierher zurück.In dieser Folge erfährst du:– was sich verändert, wenn du aufhörst, auf den passenden Zeitpunkt zu warten– wie du dich von fremden Erwartungen löst und deiner eigenen Stimme wieder vertraust– wie du dich an den Soulcode erinnerst, der bereits in dir ist– wie du mit Affirmationen eine neue innere Identität im Körper spürbar machst– weshalb auch deine Dunkelheit eine Kraft in dir sein kannKapitel00:00 Intro00:21 Warum du diese Folge morgens und abends hören solltest01:02 Deine Portale am Morgen und Abend02:08 So wirken Affirmationen in deinem Körper03:17 Start Affirmationen13:27 Du darfst neu wählenSchreib mir so gerne in die Kommentare, welche Affirmation du heute mit in deinen Tag nimmst. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks für diese Folge:👉 Bereit für deine Soul Era? Mein neuer Online-Kurs startet am 1. September! ⁠Hier anmelden.⁠

👉 5 Tage Nervous System Meditationsreise: Hier kostenlos anmelden!Das Leben spielt Topfschlagen mit dir und sagt dir die ganze Zeit: heiß oder kalt.In dieser Folge teile ich eine Erkenntnis mit dir, für die ich selbst fast 40 Jahre gebraucht habe, um sie wirklich zu verkörpern. Du lernst, die Sprache des Universums zu lesen und deine schwierigen Gefühle nicht mehr wegzudrücken, sondern sie als Einladung zur Transformation zu nutzen.In dieser Folge erfährst du:– was dir Gefühle wie Traurigkeit, Wut und Enge wirklich sagen wollen– warum Scham dich am weitesten von deiner göttlichen Essenz trennt– wie du die Skala des Bewusstseins nutzt, um aus dem Überlebensmodus auszusteigen– wie du über eine geführte Regenbogenbrücke von deinem negativsten Gefühl direkt ins Vertrauen gehstKapitel00:00 Intro02:13 Gott spielt mit dir Topfschlagen03:10 Die Skala des Bewusstseins und deine Frequenz05:14 Was Scham, Traurigkeit und Wut dir sagen wollen09:01 Prayer: Die Regenbogenbrücke der Transformation13:20 Meditationsreise für dein Nervensystem14:27 Ich ziehe eine Karte für dich16:02 OutroSchreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat. Welches Gefühl ist dein persönlicher Default-Mode und was war auf der anderen Seite der Brücke?Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & Ressourcen– Soul Nervensystem Reset (kostenlose 5-Tage-Meditationsreise): hier kostenlos anmelden

👉Dein kostenloser Nervous System Reset:5 Tage Meditation Journey: Jetzt anmeldenBevor du auf diese Erde kamst, hat deine Seele einen Plan gemacht. Sie hat ihn nie vergessen.Wir sind gerade mittendrin in der Soul Summer Series und in dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zurück – in den Raum, in dem du als Seele warst, bevor du dich entschieden hast, in diesem Leben geboren zu werden. Was du dort zurückgelassen hast, trägst du noch immer in dir. Es heißt Soulcode. Und in dieser Folge lernst du, wie du ihn lesen kannst.Das erwartet dich in der neuen Folge:– wie sich deine Seele aktiv entschieden hat, auf diese Erde zu kommen– was der Soulcode ist und wie Gott ihn dir mitgegeben hat, bevor du alles vergessen hast– drei Erkennungszeichen deines individuellen SoulcodesKapitel00:00 Intro01:39 Die Geschichte deiner Seele05:09 Dein Seelencode09:24 Zeichen 111:42 Zeichen 214:19 Zeichen 317:10 Journaling für diese Woche18:26 Dein Nervensystem Reset (kostenlos)20:08 Outro “Alles” Wilhelmine feat. Laura Malina SeilerSchreib mir so gerne in die Kommentare, wo in deinem Leben sich gerade dein Soulcode zeigt. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & Ressourcen– Dein kostenloser Nervous System Reset: 5 Tage Meditation Journey – jetzt anmelden– Folge Summer Special 1– Folge „Gott liebt dich unperfekt”

👉 Aktivere dein Soul FM! Hier kostenlos anmeldenDiese Folge ist für dich, wenn du gerade an einem Punkt bist, an dem du spürst: Das hier kann nicht alles sein. Und gleichzeitig noch keine Ahnung hast, was stattdessen kommen soll.Dieser Zwischenraum, in dem das Alte nicht mehr passt und das Neue noch nicht greifbar ist – in dieser Folge lade ich dich ein, tiefer hinzuschauen: Warum fühlt sich das Leben manchmal so anstrengend an, obwohl du doch so viel gibst? Und was, wenn die Antwort darauf alles verändert, was du über deinen Weg geglaubt hast?In dieser Folge erfährst du:– warum spirituelle Praxis allein dich manchmal nicht vor Erschöpfung schützt– was es bedeutet, den falschen Berg in deinem Leben zu erklimmen– wie du lernst, den heiligen Zwischenraum auszuhalten, ohne sofort eine neue Antwort zu brauchen– warum es so wichtig ist, deine eigenen Autopiloten-Muster radikal ehrlich zu betrachten– wie du deine innere Antenne neu ausrichtest und Vertrauen in deinen wahren Seelenweg findestKapitel00:00 Intro01:20 Deine Seelen-Frequenz aktivieren: Soul FM vs. Bullshit FM04:01 Warum sich das Leben wie Sisyphos anfühlt07:39 Den falschen Berg erkennen und loslassen09:53 Den Schwellenmoment aushalten: Zwischen altem und neuem Leben13:35 Geführter Prayer für deine heilige Schwelle15:58 Soulcode aktivieren: Vertrauen in deinen Seelenweg finden18:17 Outro "Alles" von Wilhelmine feat. Laura Malina SeilerSchreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & Ressourcen– Sichere dir jetzt kostenlos dein Soul Activation Package inkl. Soul FM Frequency Chart: hier anmelden

Dieser Prayer ist deine Einladung, aus deiner alten Geschichte auszusteigen und den Raum zu betreten, in dem du dich erinnern und über dich hinauswachsen darfst.Ich glaube, für jeden von uns gibt es diesen Punkt, an dem wir spüren: Es ist Zeit zu wachsen. Dieser Soul Prayer hilft dir dabei, das Ego sanft zur Seite treten zu lassen, um dich für das zu öffnen, was wirklich in dir angelegt ist.Schließe deine Augen, lege eine Hand auf dein Herz und erlaube dir, dich wieder mit deiner inneren Führung zu verbinden.In dieser kurzen Meditation darfst du:✨ Dich mit der Weisheit verbinden, die dich in dein höchstes Potenzial führt✨ Alles aus deinem System lösen, was deiner Weiterentwicklung im Weg steht✨ Die Schwelle vor dir erkennen und mutig den nächsten Schritt wagen✨ Spüren, dass alle Antworten und Schlüssel bereits in deinem Inneren liegenNimm dir diesen kurzen Moment für dich und deine Seele. Es ist so schön, dass es dich gibt.Rock On & NamastéDeine LauraHinweis: Diese Meditation ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Sie dient der persönlichen Entwicklung.

Du trägst in dir eine Frequenz, die größer ist als alles, womit du dich bisher identifiziert hast.Größer als dein Name, deine Herkunft, deine Rolle, dein Kontostand, deine alten Geschichten. Und genau darum geht es in dieser Folge.Diese Folge ist ein Ausschnitt aus meinem wunderschönen Soul Shine Live Event. Freunde der Sonne, the energy was on fire! Schau oder höre sie dir an, wenn du bereit bist, dich an das zu erinnern, wer du in Wahrheit bist.In dieser Folge erfährst du:– was es bedeutet, dich selbst auf deiner Transformation wirklich ernst zu nehmen– warum deine Seele eine Frequenz ist und dein Ego nur eine Erinnerung– wie du aufhörst, der Spielball der Veränderung zu sein, und zur proaktiven Schöpferin wirst– warum echte Transformation in den unangenehmen Momenten entsteht und wie du lernst, sie zu mögen– was deine Soul Ära bedeutet und wie du in die Verkörperung deiner Seelenessenz kommstKapitel00:00 Intro01:05 Dich ernst nehmen auf deiner Reise03:59 Sei die Schöpferin der Veränderung05:39 Deine Seele ist eine Frequenz07:42 Unangenehme Momente als Schlüssel zur Transformation08:41 Kraftvolle Meditation zu deiner Seelen-Frequenz29:45 Deine Soul Era33:34 OutroSchreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat.Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & Ressourcen– Bist du bereit für deine Soul Era? Melde dich hier an.

👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. ⁠Jetzt kostenlos anmeldenEs gibt etwas, worüber ich noch nie (wirklich noch nie!) öffentlich gesprochen habe. Lange habe ich überlegt, ob ich es machen möchte und gleichzeitig gibt es jetzt keine andere Möglichkeit. Es will einfach raus. In dieser Folge teile ich meine allerpersönlichste Erfahrung mit einer geistigen Führungsenergie, die mich seit anderthalb Jahren begleitet, leitet und führt. Und ich zeige dir, wie auch du dich für diese Verbindung öffnen kannst.In dieser Folge erfährst du:– Geistige Führung: Was es bedeutet, sich mit einem göttlichen Bewusstsein zu verbinden und wie du das jederzeit kannst.– Du darfst Liebe empfangen: Warum die göttliche Liebe nie erschöpft ist und wie du sie lernst, anzunehmen.– Das kosmische Netz: Wie du Teil eines energetischen Bewusstseins wirst, auf das du einfach durch deinen Wunsch zugreifen kannst.– Das Aufwachen der Frauen: Warum gerade jetzt der Moment ist, in dem Frauen ihre spirituelle Kraft zurückholen und was das für dich bedeutet.– Dein Seelencode: Wie du deinen ganz eigenen Seelencode aktivierst und dein Licht als Kanal der Liebe in die Welt bringst.Kapitel 00:00 Intro00:34 Warum ich heute zum ersten Mal darüber spreche06:07 Was geistige Führung wirklich ist14:56 Was Gott wirklich ist, jenseits aller Bilder17:55 Das kosmische Netz: Du bist Teil davon26:26 Du bist hier, um diese Liebe zu empfangen32:34 Das Aufwachen der Frauen in ihrer spirituellen Kraft51:05 OutroSchreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat und ob du diese Verbindung in dir auch spürst. 🙏Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & Ressourcen👉 Happy, Holy & Confident Masterclass – 10 Jahre Podcast-Weisheiten in 3 Stunden, bezahle was du möchtest hier

In dir ist etwas, das niemand je verletzen konnte. Auch wenn es sich manchmal nicht so anfühlt.Vielleicht machst du es ständig allen recht, opferst dich auf oder du sabotierst unbewusst genau die Beziehungen, die sich endlich sicher anfühlen. Wenn du dich fragst, warum du dich selbst im Weg stehst, obwohl du dir nichts sehnlicher wünschst als echte Nähe und inneren Frieden, dann ist diese Folge für dich.In diesem tiefgehenden Gespräch mit Trauma-Expertin Verena König tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt unserer Psyche ein und betrachten wir das Thema Trauma aus einer liebevollen Perspektive. Du wirst Muster und Schutzstrategien erkennen – wie People Pleasing, emotionale Abschottung, Selbstsabotage – und sie als geniale, lebensrettende Meisterleistungen unseres Systems verstehen.Das erwartet dich in dieser Folge:– Was Trauma wirklich ist und warum das Gefühl „Ich bin falsch" eine logische Reaktion auf unnormale Ereignisse war– Warum deine Bewältigungsstrategien (wie emotionale Abschottung oder Überanpassung) hochintelligent sind – und wie du sie liebevoll loslässt– Was narzisstische Gewalt mit unserem Bindungssystem macht und woran du sie erkennst– Ein konkretes Tool, um dein Nervensystem im Akutmoment zu regulieren und Sicherheit zu finden– Warum tief in dir ein völlig unversehrter, leuchtender Kern existiert, der nie zerstört wurdeDiese Folge ist eine liebevolle Einladung, dir selbst mit Milde zu begegnen. Deine Reaktionen auf das, was du erlebt hast, sind völlig normal. An dir ist nichts falsch, du hast einfach genial überlebt. Und jetzt darfst du lernen, wirklich zu leben.Kapitel 00:00 Intro00:42 Wer ist Verena, wenn sie nicht gerade Trauma erforscht05:12 „Ich habe keine Angst vor Schmerz"08:24 Schmerz als Portal13:42 Was ist Trauma wirklich? 22:15 People Pleasing: Wenn Anpassung dich gerettet hat30:38 Integration statt Wegmachen40:31 Kann Trauma dich stärker machen? 44:18 Was dein Nervensystem unter Stress wirklich tut52:33 „Eine normale Reaktion auf unnormale Umstände"57:52 Warum du in Beziehungen das Vertraute suchst 01:08:27 Ein Soforttool wenn alles in dir Alarm schlägt01:12:17 Für Partner da sein, ohne Therapeutin zu sein01:19:35 Die Selbstwertwunde01:27:33 „Traumaintegration ist ein Lifestyle"01:39:30 Red Falgs bei Therapeut*innen01:47:56 Narzisstische Gewalt erkennen01:58:34 Spiritualität & Trauma02:07:46 Outro: Wilhelmine "Alles"Was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Schreib es mir gerne in die Kommentare.Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Menschen teilst, der oder die diese Folge gerade braucht.Rock On & Namasté,Deine LauraHier findest du alle Links zu Verena:– (unbezahlte Werbung) Mehr zu Verena König– (unbezahlte Werbung) Verenas neues Buch "Trauma und Beziehungen"– Verena bei InstagramMehr zu Laura– Lauras Malina Seiler bei Instagram: @lauramalinaseiler– Website mit allen Kursen & Informationen– Lauras neues Buch „Es ist alles da"– HHC Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you wantHinweis: Diese Folge ersetzt keine Trauma-Therapie. Wenn dich die Themen stark berühren, hol dir gerne professionelle Unterstützung bei einer:einem Therapeut:in oder Traumaexpert:in.Anlaufstellen: Über die Deutschsprachige Gesellschaft für Psychotraumatologie (degpt.de) findest du bundesweit traumaspezifisch ausgebildete Therapeut:innen. Bei akuter seelischer Belastung erreichst du die TelefonSeelsorge kostenlos und anonym unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.

👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. ⁠Jetzt kostenlos anmeldenDiese Folge ist dein Mut-Booster, den du dir immer wieder anhören kannst, wenn die Angst mal wieder das Steuer übernimmt.Angst überwinden heißt nicht, sie loszuwerden. Es heißt, zu verstehen, was Angst wirklich ist, woher sie ihre Daten bezieht und wie du aufhörst, sie ans Steuer zu lassen. In diesem Video zeige ich dir, wie du Mut findest, auch wenn die Angst noch da ist und endlich für das losgehst, was du dir wirklich wünschst.In dieser Folge erfährst du:– Das größte Missverständnis über Mut: Warum das Ziel nicht ist, keine Angst mehr zu haben– Dein inneres Angst-Häschen: Woher deine Angst ihre Daten holt und warum sie damit fast immer unrecht hat– Dein 90-jähriges Ich als CEO: Wer an den Platz deiner Angst gehört und wie du Reverse Engineering für dein Leben nutzt– Angst einen neuen Auftrag geben: Wie du der Angst beibringst, für dich zu arbeiten statt gegen dich– Einfach ins kalte Wasser springen: Warum der schlimmste Moment immer kurz vor dem reinspringen istKapitel00:00 Intro01:39 Das Missverständnis über Mut04:30 Angst ist urmenschlich und das ist gut so06:52 Das Angst-Häschen: Woher Angst ihre Daten bezieht10:52 Du bist mehr als deine Angst18:44 Dein 90-jähriges Ich als CEO22:21 Reverse Engineering aus der Zukunft27:39 Angst einen neuen Auftrag geben29:25 Die See-Geschichte: Einfach reinrennen31:11 Vor der Bühne und das Danach33:04 Outro & Soul EraWas ist gerade dein kaltes Wasser? Schreib es mir gerne in die Kommentare.Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Menschen teilst, der gerade kurz davor ist loszugehen.In LiebeDeine LauraHier findest du alle Links zur Folge:– Soul Era: 28 Tage für deine Seelenessenz - hier anmelden– HHC Masterclass, Pay what you want: hier anmelden