La yoga se ha popularizado mucho en los últimos años como una actividad física muy atractiva pero ¿conoces realmente los beneficios de esta práctica que conecta cuerpo, mente y espíritu?
Para este tema tan interesante invitamos a Maria Margolies, ella es yogui con un espíritu tan libre que con mucha serenidad y sabiduría nos enseña lo que hay detrás de esta práctica que cambió su vida. Con ella platicamos de cómo se ha popularizado y por qué, con qué propósito inició esta práctica y qué beneficios obtuvo. Nos enseña que la yoga ahora si que es una práctica para TODOS.
Acompáñanos a aprender de Maria para incorporar esta hermosa práctica a nuestra vida y disfrutar de sus beneficios. No te pierdas todo lo que comparte Maria, la puedes encontrar en instagram como @holixtic y en youtube.com/c/MariaMargolies
Agradecemos tus comentarios y sugerencias, las puedes enviar a nuestro instagram @themagicofbecoming o por mail a [email protected]
Gracias
Con amor Ale & Marifer
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