5. Vad gör jag åt mina symptom

Det finns olika anledningar till att man inte kan eller vill ta hormonell behandling för sina klimakteriebesvär. I det här avsnittet talar vi om de medicinska behandlingar som finns där det nyligen kommit ett nytt effektivt läkemedel. Det finns också anledning att tala om effekten av antidepressiva tabletter, akupunktur, träning och KBT. Dessutom finns det andra naturliga ämnen som ofta förekommer i kosttillskott som kan fungera.Dr Naomi Flamholc ger råden och Åsa Melin delar med sig av sina erfarenheter.Följ gärna och kom i kontakt via Instagram @klimakteriefraganAvsnittet finns i de flesta podd-appar, prenumerera gärna så missar du inte när ett nytt avsnitt publiceras. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittets huvudfrågor besvarar vem som kan ta hormonbehandling, hur man avgör när det är dags att börja och så småningom sluta.Vi talar också om riskgrupper, olika behandlingsformer och provtagning.Dr Naomi Flamholc ger råden och Åsa Melin delar med sig av sina erfarenheter.För mer och fördjupad kunskap rekommenderas Klimakteriepodden.Följ och kom i kontakt via Instagram @klimakteriefrågan Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Slemhinnorna i underlivet drabbas ofta väldigt tydligt av östrogenbrist. Det kan bli torrt, skört, irriterat och kanske trångt. Återkommande urinvägsinfektioner, urinläckage och nedsatt känsel är också symptom som man inte ska behöva stå ut med. Lokalt östrogen tas i underlivet och kan göra stor skillnad. Det finns att få i många olika former och något passar de flesta. Det finns också lokal behandling som kan ge goda effekter på den sexuella lusten och förmågan att få orgasm. Dr Naomi Flamholc ger råden och Åsa Melin delar med sig av sina erfarenheter.För mer och fördjupad kunskap rekommenderas avsnitt 68, 73, 261 och 298 av Klimakteriepodden.Följ oss gärna på Instagram @klimakteriefrågan Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gulkroppshormon tillförs antingen i form av syntetiskt gestagen eller mikroniserat progesteron som kallas naturligt- eller bioidentiskt progesteron. I en hormonbehandling för klimakteriebesvär är gulkroppshormon basen tillsammans med östrogen för alla kvinnor som har livmoder. Vi går igenom vilken funktion detta hormon har för den fertila kvinnan och vad som händer när man kommer i klimakteriet. Vi har olika känslighet för just gulkroppshormon och det går att ta på många sätt; genom spiral, kräm, plåster, tabletter och kapslar som kan tas oralt eller vaginalt. Vi går igenom när, varför och hur. Dr Naomi Flamholc ger råden och Åsa Melin delar med sig av sina erfarenheter. För mer och fördjupad kunskap rekommenderas avsnitt 306, 320 och 343 av Klimakteriepodden.Följ oss gärna på Instagram @klimakteriefrågan Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I förra avsnittet gick vi igenom vad hormonbehandling är och nu fördjupar vi oss. Vi ger dig kunskap om östrogen som är huvudkomponent i klassisk hormonbehandling för klimakteriesymptom. Vi går igenom vem och hur man kan ta östrogen, vem som kan ta det och hur, vad som är bioidentiskt, hur lång tid det tar innan man får effekt, hur mycket man ska ta och vilka olika preparat det finns.Dr Naomi Flamholc ger råd och Åsa Melin ställer frågorna. Välkommen att lyssna och följa oss i din poddapp och @klimakteriefragan på Instagram.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi reder ut vad hormonbehandling är, vem det lämpar sig för och vad skillnaden är mellan systemisk och lokal hormonbehandling i klimakteriet. Vi talar också om vilka hormoner man kan använder och vilka symptom man kan förvänta sig minskar eller försvinner helt. Du får också veta vilka tecken som visar på att man får för mycket eller för lite östrogen i sin behandling.Dr Naomi Flamholc svarar och Åsa Melin ställer frågorna.Du kommer i kontakt med oss via @klimakteriefragan på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att se över sin livsstil är en av grundstenarna om man ska ha chansen att åldras så friskt och smärtfritt som möjligt. Avsnittet ger dig mer kunskap kring vad som går att göra själv för att lindra klimakteriesymptom, utan medicinsk behandling. Basen är att förstå vad som händer fysiologiskt i klimakteriet, men det finns mycket mer att lära sig. Dr Naomi Flamholc ger råd och Åsa Melin delar med sig av sina erfarenheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur vet man om ett symptom är tecken på sjukdom, har med hormonomställningen att göra eller är en del av det naturliga åldrandet? Vad kommer gå över eller förvärras och vad kan man göra något åt? Man behöver inte acceptera att livskvaliteten påverkas negativt bara för att man är i klimakteriet. Det finns många fler symptom än vallningar och svettningar och i det här avsnittet går vi igenom de vanligaste.Klimakteriefrågan är en podcast för dig som vill lära dig mer om kvinnans naturliga klimakterium. Åsa Melin och Dr Naomi Flamholc guidar dig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi reder ut vilka faser klimakteriet delas in i och varför det kan vara bra att veta var man befinner sig. Klimakteriet är en lång tid i en kvinnas liv och vi är en stor skara kvinnor som befinner oss någonstans i klimakteriet samtidigt. Förklimakteriet är ett vanligt ord som många hört men det kan leda en att tro att det inte medför symptom, vilket är helt fel. Därför kan det vara bra att känns till innebörden av ord som perimenopaus och postmenopaus.Prenumerera gärna på Klimakteriefrågan i din poddapp och följ oss på Instagram där du också kan komma i kontakt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är inte så lätt att förklara vad klimakteriet faktiskt är. Det försvåras dessutom av att det finns flera indelningar där olika symptom ger sig till känna. Åsa Melin & Dr Naomi Flamholc reder ut begreppen och tar det från början, i det här avsnittet. Prenumerera i din poddapp och följ oss gärna på Instagram där du också kan komma i kontakt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.