Idrettsforskning podcast

Episode 44 - Crossfit, hvor godt trente er de?

0:00
1:10:40
Spola tillbaka 15 sekunder
Spola framåt 15 sekunder

I denne episoden snakker vi med crossfitutøver Kristin Holte og masterstudent Magnus Haugan. Kristin har lang fartstid som crossfitutøver og har hele ligget innenfor topp-7 de siste fem årene hun har deltatt i Crossfit Games. Magnus sin mastergrad tar for seg den fysiske kapasiteten til norske crossfitutøvere på et høyt nivå for å se hvor godt trente de er.

Har en høy VO2max eller 1RM i en eller annen styrkeøvelse en betydning? Hvilke tanker har Kristin om hva som klassifiserer en crossfitutøver rent fysisk? Fra årets Crossfit Games ser vi at Norge har tatt store steg prestasjonsmessig og Magnus drister seg til å faktisk påstå følgende; "Norway is the new Island". Vi stiller oss bak denne påstanden!

God lytting!


Kontaktinformasjon:

Referanser:

Fler avsnitt från "Idrettsforskning"