Det Aeroba Huset podcast

6. Inomhusanalysen

0:00
1:25:09
Spola tillbaka 15 sekunder
Spola framåt 15 sekunder
Vi följer upp förra veckans EM-special med att sammanfatta inomhus-EM. Vi svarar även på alla frågor vi fick inför förra veckan och följer i vanlig ordning upp förra veckans träning. Springer Elmar ens i styrfart? Vem stod för den bästa svenska prestationen förra veckan? Vem har gjort århundradets mest taktiskt fulländade lopp?

Fler avsnitt från "Det Aeroba Huset"

  • Det Aeroba Huset podcast

    OS-special - dag 2

    23:53

    Vi sammanfattar den första dagen av OS-friidrotten. Vi pratar om svenskarna på 3000m hinder, damernas försökslopp på 800m och 5000m och avslutar med smällkaramellen, 10 000m-finalen! Hör också om Andreas Kramers chanser på 800m, natten till lördag
  • Det Aeroba Huset podcast

    OS-special - dag 1

    18:43

    Vi återvänder med en serie specialavsnitt där ena halvan av podden kommer att förutse och återge vad som händer i OS! Idag så pratar vi om vad som händer under den första dagens tävlingar, med bland annat vår manliga hindertrio, starten av Sifan Hassans omöjliga utmaning och finalen på 10 000m för en rad namnkunniga herrar. Missa inte!
  • Det Aeroba Huset podcast

    Missa inte ett avsnitt av Det Aeroba Huset och prenumerera på det i GetPodcast-appen.

    iOS buttonAndroid button
  • Det Aeroba Huset podcast

    12. Resedagbok och sexiga näsvidgare

    1:21:11

    Kalle har rest genom eld, vatten och provtagningspinnar i näsan i sin jakt på världens bästa motstånd. Med sig hem har Kalle nya erfarenheter och några roliga historier. På hemmaplan har Elmar följt andra svenska superresultat och berättar om sin defekta näsa. Det utlovas även att en och annan känga delas ut.
  • Det Aeroba Huset podcast

    11. Rosa tofflor!

    1:24:20

    Simon Sundström gästar grabbarna i det Aeroba Huset och berättar om sin väg från junior-EM medalj till topp-5 genom tiderna i Sverige och en lilltå i OS. Simon berättar om sin inställning till löpningens psykologi och berättar om en annorlunda alternativträningsmetod. I Spanien har Kalle och Simon sprungit ett hårt pass med snabba italienska kollegor inför den annalkande säsongen och Elmar tar fram bandsågen när allas våran favoritreporter har varit i farten
  • Det Aeroba Huset podcast

    10. Höghöjdsavsnittet

    1:29:25

    Tävlingssäsongen har smygstartat ännu mera och Kalle gör sina sista förberedelser på hög höjd i Spanien. Elmar är avdankad men håller sig ändå inte helt borta från tävlingsbanorna. Vi pratar löpningens heliga graal, höghöjdsträning. Varför gör man det? Funkar det? Är vissa för dumma för höghöjd?
  • Det Aeroba Huset podcast

    9. Mitt i naturen

    53:39

    I ett industriområde söder om Stockholm har Kalle sprungit 5 km och fått oväntat sällskap, väl dokumenterat av Elmar. Vi pratar om den mentala biten och hur den påverkar mer än bara på löparbanan. Det är också maraton på gång och Kalle har fått sällskap till OS. Häng på!
  • Det Aeroba Huset podcast

    8. Superpass och tartanväggar

    1:08:15

    Kalle påskfirar som Sveriges nyaste olympier och Elmar torsdagsnjuter. Vi tar upp några tröskelfrågor, kombinationen öl och löpning och varför det finns så många akademiker på tävlingsbanan. Kalle berättar om ett superpass som övertygade honom om kommande stordåd och Elmar minns ett straffpass och en hindervägg i Kalifornien. Häng med!
  • Det Aeroba Huset podcast

    7. Tröskelbibeln

    1:14:18

    Idag diskuterar vi löpningens heliga gral, tröskelträning. Vad är tröskel? Vad ska man tänka på? Är det den enda vägen? Vi pratar också om lärdomar från ungdomsåren och svenskar i Dresden. Kalle har fyllt år och oroar sig för gubbiga krämpor och Elmar är dålig på att springa.
  • Det Aeroba Huset podcast

    6. Inomhusanalysen

    1:25:09

    Vi följer upp förra veckans EM-special med att sammanfatta inomhus-EM. Vi svarar även på alla frågor vi fick inför förra veckan och följer i vanlig ordning upp förra veckans träning. Springer Elmar ens i styrfart? Vem stod för den bästa svenska prestationen förra veckan? Vem har gjort århundradets mest taktiskt fulländade lopp?
  • Det Aeroba Huset podcast

    5. EM-special!

    1:37:30

    Den stora EM-upplagan som SVT förvägrar er! Vi går igenom alla löpgrenar inför helgens inomhus-EM i polska Torun. Vilka är favoriterna? Vilka kan överraska? Hur går det för svenskarna? Allt detta får ni svar på i vårt extra långa specialavsnitt

Kom åt alla poddsändningar i gratisappen GetPodcast.

Prenumerera på dina favoritpoddar, lyssna på avsnitt offline och få spännande rekommendationer.

iOS buttonAndroid button