304: 42 Kilo weniger mit intueat - Interview mit Teilnehmerin Renate
Heute habe ich einen ganz besonderen Gast bei mir im Podcast – Renate. Sie hat mit dem intueat Programm unglaubliche 42 Kilo abgenommen. Sie erzählt ihre persönliche Abnehmgeschichte und wie sie es nach jahrelangen und unzähligen gescheiterten Diäten zu ihrem Wohlfühlgewicht ohne Jojo-Effekt geschafft hat.
Du erfährst…
… wie Renate abgenommen hat, ohne auf etwas zu verzichten
… warum Diäten und strikte Ernährungspläne auf Dauer nichts bringen
… wie sie ihre Selbstliebe wieder gefunden hat
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