La petite voix podcast

46bis. Renforcer nos défenses immunitaires avec Katell Maitre, naturopathe

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Cette semaine, nous retrouvons la naturopathe Katell Maitre pour parler de nos défenses immunitaires. Cela tombe bien, avec l'arrivée de l'hiver, nous avons besoin d'adopter quelques bons réflexes qui nous permettront de rester en bonne santé. Et vous verrez, c'est tout simple !


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Mais episódios de "La petite voix"

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    49bis. Surmonter le stress de la rentrée avec Grégory Calonges, coach anti-stress

    14:59

    Toc toc toc, vous le sentez le stress de la rentrée ? Et oui, chaque mois de janvier et de septembre, c’est la même chose, on se met la pression pour lancer des projets ou repartir sur de bons rails. Bien souvent, on finit sur les rotules et complètement stressé... Alors heureusement, aujourd’hui, mon dernier invité Gregory Calonges, nous donne des conseils très concrets pour ne nous laisser envahir par le stress. Vous allez voir, à travers  4 points très concrets, vous allez déjà pouvoir vous soulager de cette tension encombrante. C’est parti ! ................................................. Merci d’écouter La petite voix 🌟 🎙 Pour tout savoir des épisodes, des invités, des coulisses, suivez-moi sur Facebook, Instagram et Youtube en recherchant simplement « La petite voix le podcast » 📌 Vous pouvez aussi vous abonner à ma newsletter ici : bit.ly/news-lapetitevoix. En vous inscrivant, vous recevrez une méditation que j'ai préparée rien que pour vous, une méditation au son de l'Océan 🌊 Une dernière chose : si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Ça aide beaucoup à faire découvrir ce podcast à d'autres auditeurs 🙏
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    49. Le coach qui rend le stress positif - Grégory Calonges

    38:06

     Quand j’ai réfléchi à ce premier épisode de l’année 2022, je me suis demandé quelle thématique je souhaitais aborder, quelle tonalité je voulais donner pour cette rentrée. Et bien j’ai trouvé l’invité parfait à bien des égards. Parfait déjà par le sujet dont il traite : le stress. Que ce soit au boulot, à la maison, dans notre couple... c’est difficile d’y échapper.  Alors, Gregory Calonges, mon invité, en a bien décortiqué les mécanismes pour que l’on ne subisse plus ce stress, et qu’au contraire cela devienne positif. Ensuite, je suis ravie d’accueillir Gregory car il est jeune, dynamique, optimiste tout en étant posé. Bref un invité rafraichissant pour un épisode tout en gaité et en réflexion. Pas mal pour commencer l’année, non ? Quelques notes sur cet épisode : le site internet d’Equilibre Stress Positif : www.stresspositif.fr/ son livre : “La part de l'autre” d'Eric-Emmanuel Schmidt son conseil bien-être : la méditation Avec Gregory, nous allons parler de ce que c’est que de grandir dans une double culture, du stress qui vous réveille en pleine nuit, d’un mammouth qui nous fait peur, et d’une approche plurielle des thérapies.  ................................................. Merci d’écouter La petite voix 🌟 🎙 Pour tout savoir des épisodes, des invités, des coulisses, suivez-moi sur Facebook, Instagram et Youtube en recherchant simplement « La petite voix le podcast » 📌 Vous pouvez aussi vous abonner à ma newsletter ici : bit.ly/news-lapetitevoix. En vous inscrivant, vous recevrez une méditation que j'ai préparée rien que pour vous, une méditation au son de l'Océan 🌊 Une dernière chose : si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Ça aide beaucoup à faire découvrir ce podcast à d'autres auditeurs 🙏
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    (Bonus 🎁) "Une psy parle aux esprits" par Martine Gercault

    12:28

    Dernier épisode de la série "La petite voix fête Noël". Voilà un livre qui va sûrement vous plaire ! Dans "une psy parle aux esprits" de Martine Gercault, cette psychologue et psychanalyste repousse les limites de sa pratique et s'aventure sur de nouveaux terrains. Respiration holotropique, états d'expansion de conscience, chamanisme, art thérapie... Martine nous emmène aux frontières de l'extraordinaire. Vous venez?Pour en savoir plus sur ce livre, cliquez ici : https://www.mamaeditions.com/catalogue/temoignages/une-psy-parle-aux-espritsN'oubliez que vous pouvez gagner un exemplaire du livre le jour de la diffusion de l'épisode en participant sur mon compte Instagram ou Facebook. Vous me trouverez simplement en cherchant "La petite voix le podcast".Un grand merci à Mama Editions pour leur soutien !Très belles fêtes à toutes et à tous..................................................Merci d’écouter La petite voix 🌟🎙 Pour tout savoir des épisodes, des invités, des coulisses, suivez-moi sur Facebook, Instagram et Youtube en recherchant simplement « La petite voix le podcast »📌 Vous pouvez aussi vous abonner à ma newsletter ici : bit.ly/news-lapetitevoix. En vous inscrivant, vous recevrez une méditation que j'ai préparée rien que pour vous, une méditation au son de l'Océan 🌊Une dernière chose : si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Ça aide beaucoup à faire découvrir ce podcast à d'autres auditeurs 🙏
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    (Bonus 🎁) "Ciel blanc ciel noir" par Brigitte Pietrzak

    10:51

    Je suis ravie de vous aujourd'hui un extrait de "Ciel blanc ciel noir" écrit par la musicienne et chamane Brigitte Pietrzak. Dans ce témoignage, elle nous parle de son initiation auprès d'une femme mongole. Au-delà de l'histoire de Brigitte, ce livre apporte un éclairage précieux sur ce qu'est véritablement le chamanisme, au-delà des idées reçues. Je vous emmène ?Pour en savoir plus sur ce livre, cliquez ici : https://www.mamaeditions.com/catalogue/chamanismes/ciel-blanc-ciel-noirN'oubliez que vous pouvez gagner un exemplaire du livre le jour de la diffusion de l'épisode en participant sur mon compte Instagram ou Facebook. Vous me trouverez simplement en cherchant "La petite voix le podcast".Un grand merci à Mama Editions pour leur soutien !Très belles fêtes à toutes et à tous..................................................Merci d’écouter La petite voix 🌟🎙 Pour tout savoir des épisodes, des invités, des coulisses, suivez-moi sur Facebook, Instagram et Youtube en recherchant simplement « La petite voix le podcast »📌 Vous pouvez aussi vous abonner à ma newsletter ici : bit.ly/news-lapetitevoix. En vous inscrivant, vous recevrez une méditation que j'ai préparée rien que pour vous, une méditation au son de l'Océan 🌊Une dernière chose : si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Ça aide beaucoup à faire découvrir ce podcast à d'autres auditeurs 🙏
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    (Bonus 🎁) "Revivre" par Natalie Sudman

    10:23

    Toute fin est un commencement. C'est ce que nous apprend Nathalie Sudman dans son livre "Revivre", dans lequel elle raconte son expérience de mort imminente en Irak. Finalement, cette presque mort n'était que le début de son aventure. Lors de ce voyage hors de son corps, elle vit des expériences magnifiques et bouleversantes qu'elle raconte dans son livre. Bienvenue dans le récit de celle qui se présente comme une "sceptique à l'esprit ouvert", un récit entre mondes visibles et invisibles.Pour en savoir plus sur ce livre, cliquez ici : www.mamaeditions.com/catalogue/temoignages/revivreN'oubliez que vous pouvez gagner un exemplaire du livre le jour de la diffusion de l'épisode en participant sur mon compte Instagram ou Facebook. Vous me trouverez simplement en cherchant "La petite voix le podcast".Un grand merci à Mama Editions pour leur soutien !Très belles fêtes à toutes et à tous..................................................Merci d’écouter La petite voix 🌟🎙 Pour tout savoir des épisodes, des invités, des coulisses, suivez-moi sur Facebook, Instagram et Youtube en recherchant simplement « La petite voix le podcast »📌 Vous pouvez aussi vous abonner à ma newsletter ici : bit.ly/news-lapetitevoix. En vous inscrivant, vous recevrez une méditation que j'ai préparée rien que pour vous, une méditation au son de l'Océan 🌊Une dernière chose : si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Ça aide beaucoup à faire découvrir ce podcast à d'autres auditeurs 🙏
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    (Bonus 🎁) "Ma peau d'un autre monde" par Vanessa Escalante

    11:19

    Je suis particulièrement contente de vous présenter aujourd'hui un extrait de "Ma peau d'un autre monde" de Vanessa Escalante. Elle nous emmène en Australie sur la trace de la culture aborigène. L'Australie tient une place toute particulière dans mon histoire, et lorsque j'étais sur place, j'étais très curieuse et fascinée par cette culture qui me semblait si secrète et si riche. Merci donc Vanessa, qui est par ailleurs cinéaste et documentariste, de nous initié à cette culture aborigène, la plus ancienne culture vivante au monde.Pour en savoir plus sur ce livre, cliquez ici : www.mamaeditions.com/catalogue/temoignages/ma-peau-d-un-autre-mondeN'oubliez que vous pouvez gagner un exemplaire du livre le jour de la diffusion de l'épisode en participant sur mon compte Instagram ou Facebook. Vous me trouverez simplement en cherchant "La petite voix le podcast".Un grand merci à Mama Editions pour leur soutien !Très belles fêtes à toutes et à tous..................................................Merci d’écouter La petite voix 🌟🎙 Pour tout savoir des épisodes, des invités, des coulisses, suivez-moi sur Facebook, Instagram et Youtube en recherchant simplement « La petite voix le podcast »📌 Vous pouvez aussi vous abonner à ma newsletter ici : bit.ly/news-lapetitevoix. En vous inscrivant, vous recevrez une méditation que j'ai préparée rien que pour vous, une méditation au son de l'Océan 🌊Une dernière chose : si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Ça aide beaucoup à faire découvrir ce podcast à d'autres auditeurs 🙏
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    (Bonus 🎁) "De la douleur à la douceur" par Agnès Stévenin

    11:30

    Comment passer de la souffrance à la paix ? Mes invités dans La petite voix m'en parlent souvent. Agnès Stévenin en parle très joliment dans son livre "De la douleur à la douceur". Elle qui a connu le pire s'est relevée. Mieux, elle s'est révélé et son chemin de résilience l'a amené à la découverte de ses dons de guérisseuse et de magnétiseuse. Allez, plongez avec moi dans ce livre comme dans un bain de lumière et de douceur.Pour en savoir plus sur ce livre, cliquez ici : https://www.mamaeditions.com/catalogue/temoignages/de-la-douleur-a-la-douceurN'oubliez que vous pouvez gagner un exemplaire du livre le jour de la diffusion de l'épisode en participant sur mon compte Instagram ou Facebook. Vous me trouverez simplement en cherchant "La petite voix le podcast".Un grand merci à Mama Editions pour leur soutien !Très belles fêtes à toutes et à tous..................................................Merci d’écouter La petite voix 🌟🎙 Pour tout savoir des épisodes, des invités, des coulisses, suivez-moi sur Facebook, Instagram et Youtube en recherchant simplement « La petite voix le podcast »📌 Vous pouvez aussi vous abonner à ma newsletter ici : bit.ly/news-lapetitevoix. En vous inscrivant, vous recevrez une méditation que j'ai préparée rien que pour vous, une méditation au son de l'Océan 🌊Une dernière chose : si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Ça aide beaucoup à faire découvrir ce podcast à d'autres auditeurs 🙏
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    (Bonus 🎁) "Dans le noir on voit mieux" par Céline Dartanian

    9:43

    Joyeux Noël ! Je suis très heureuse de vous proposer cette série en partenariat avec Mama Editions. Chaque jour de la semaine, je vous lirai ici l'extrait d'un livre inspirant, accompagné d'un petit mot de son auteur.Rendez-vous pour ce premier jour avec Céline Dartanian avec son livre "Dans le noir, on voit mieux". Cette ancienne publicitaire, nous embarque dans un voyage initiatique qui va l'amener à se révéler chamane. Ce voyage nous emmène aussi par le monde, au gré de ses apprentissages, entre Paris, New York, le Sahara et Oulan-Bator. Vous êtes prêts ? Décollage immédiat !Pour en savoir plus sur ce livre, cliquez ici : https://www.mamaeditions.com/catalogue/temoignages/dans-le-noir-on-voit-mieuxN'oubliez que vous pouvez gagner un exemplaire du livre le jour de la diffusion de l'épisode en participant sur mon compte Instagram ou Facebook. Vous me trouverez simplement en cherchant "La petite voix le podcast".Un grand merci à Mama Editions pour leur soutien !Très belles fêtes à toutes et à tous..................................................Merci d’écouter La petite voix 🌟🎙 Pour tout savoir des épisodes, des invités, des coulisses, suivez-moi sur Facebook, Instagram et Youtube en recherchant simplement « La petite voix le podcast »📌 Vous pouvez aussi vous abonner à ma newsletter ici : bit.ly/news-lapetitevoix. En vous inscrivant, vous recevrez une méditation que j'ai préparée rien que pour vous, une méditation au son de l'Océan 🌊Une dernière chose : si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Ça aide beaucoup à faire découvrir ce podcast à d'autres auditeurs 🙏
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    48bis. Garder son intérieur sain avec Hervé Pondevie, géobiologue

    10:30

    Retour d'Hervé Pondevie dans La petite voix. Après avoir parlé de son parcours et de géobiologie la semaine dernière, on apprend aujourd'hui comment préserver et nettoyer notre intérieur. Vous allez voir, à travers quelques conseils pratiques, on peut mieux vivre chez nous!.................................................Merci d’écouter La petite voix 🌟🎙 Pour tout savoir des épisodes, des invités, des coulisses, suivez-moi sur Facebook, Instagram et Youtube en recherchant simplement « La petite voix le podcast »📌 Vous pouvez aussi vous abonner à ma newsletter ici : bit.ly/news-lapetitevoix. En vous inscrivant, vous recevrez une méditation que j'ai préparée rien que pour vous, une méditation au son de l'Océan 🌊Une dernière chose : si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Ça aide beaucoup à faire découvrir ce podcast à d'autres auditeurs 🙏
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    48. Le géobiologue qui purifie notre intérieur - Hervé Pondevie

    36:06

    Et si notre bien-être dépendait aussi de notre habitat ? Après tout, ce sont nos maisons et nos appartements qui nous abritent. Physiquement, et aussi symboliquement.Mon invité du jour, Hervé Pondevie, est géobiologue. Sa mission: nettoyer énergétiquement nos intérieurs. Ses interventions vont de la recherche d'une source, avec la fameuse baguette de sourcier, jusqu'à la purification des maisons hantées. Oui oui, on va parler de maisons hantées, et pas seulement celles que l'on voit dans les films...Ca parait dingue, et pourtant à travers tous les exemples qu'Hervé nous donne, on est obligé de se questionner. Lui aussi, Hervé, s'est questionné: pourquoi enfant avait-il des amis imaginaires que lui seul voyait ? Et comment, à l'âge adulte, alors qu'il avait mis de côté ce monde invisible, tout lui est revenu ?Bienvenue dans un épisode barré mais terre-à-terre, drôle et flippant, et surtout fascinant.Avec Hervé, on va parler d'une enfance bercée par le monde invisible, d'un métier de commercial complètement "dans la matière", d'une présence inquiétante dans une maison et de conventions que l'on peut faire avec "là haut".Quelques notes sur cet épisode :le site de Hervé : www.viedelumiere.frson conseil lecture: "Naitre gagnant : l'analyse transactionnelle dans la vie quotidienne" Dorothy Jongewardson conseil bien-être : écouter les prières chantées du groupe Glorius.................................................Merci d’écouter La petite voix 🌟🎙 Pour tout savoir des épisodes, des invités, des coulisses, suivez-moi sur Facebook, Instagram et Youtube en recherchant simplement « La petite voix le podcast »📌 Vous pouvez aussi vous abonner à ma newsletter ici : bit.ly/news-lapetitevoix. En vous inscrivant, vous recevrez une méditation que j'ai préparée rien que pour vous, une méditation au son de l'Océan 🌊Une dernière chose : si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Ça aide beaucoup à faire découvrir ce podcast à d'autres auditeurs 🙏

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