Dans cet épisode, je reçois Claudine Pepin,hypnothérapeute spécialisée en perte de poids.
Créatrice de la méthode LoveMe, une méthode pour transformer ta relation avec la nourriture, ton corps et ta vie ! La méthode permet de prendre conscience de tout ce qui te bloque au bien être.
Claudine nous partage comment nos émotions peuvent jouer sur notre santé et qu'est-ce qui se cache derrière une action qu’on pose constamment. Elle explique comment on peut se libérer de comportements destructeurs et comment le subconscient joue un rôle important dans notre façon de vivre.
On aborde entre autres:
- La puissance du subconscient pour atteindre nos objectifs
- La différence entre s’entraîner par amour de soi vs le faire par haine de son corps
- Les vrais problèmes derrière les mauvaises habitudes alimentaires
Ce que tu vis n’est pas une fatalité ! Il y a moyen d’apprendre à t’aimer.
_____________
Tu peux suivre Claudine ici:
Instagram: @claudinepepin
Site web: https://www.claudinepepin.com/
Clique ici pour la Méthode LoveMe
Lien mentionné:
Tu veux ajouter de la structure dans tes projets pour atteindre tes objectifs ? T’as besoin du Effic Planner. Utilise le code: MELISSA10
Clique ici pour toutes les infos pour la Brand Immersion Retreat
Support the show_____________________
Liens mentionnés:
GRATUIT - comment devenir un aimant à client
UNSHAKABLE - Programme de leadership et puissance personnelle
Pour me suivre sur les réseaux sociaux et en apprendre plus sur mes offres de services:
Instagram : Iammelpot
Site web: melpothier.com
Agence de branding et podcast : Brand Expansion
Mais episódios de "EXPANSION"
Não percas um episódio de “EXPANSION” e subscrevê-lo na aplicação GetPodcast.