阿飛的人生相談所

忙碌的生活節奏讓人們往往感到焦慮和壓力，但正是在這樣的情況下，人們需要學會放慢節奏，緩慢而有條理地進行工作和生活，以提高工作和生活的品質和效率。同時，也需要學會靜下心來思考問題和解決挑戰，以提高創造力和想象力，找到最好的解決方法。因此，越忙碌，越需要慢慢來，越需要靜下心。 阿飛相關資訊 文字作品：https://pse.is/RACBU facebook：http://www.facebook.com/afeitaipe instagram：http://instagram.com/afei_taipei Twitter：https://twitter.com/afei_taipei Line 官方帳號：https://lin.ee/46nQhlT

這集回覆讀者關於失戀後對愛情失去信心的問題。 阿飛相關資訊 文字作品：https://pse.is/RACBU facebook：http://www.facebook.com/afeitaipe instagram：http://instagram.com/afei_taipei Twitter：https://twitter.com/afei_taipei Line 官方帳號：https://lin.ee/46nQhlT

有人，對你講話很粗魯，動不動就打電話煩你，不開心會對你抱怨，出去玩時很愛管你，做錯事就痛罵你。以上這些例子看起來很討厭。但，這可能就是你的好朋友，而你可能也會對他做出相同的事。 阿飛相關資訊 文字作品：https://pse.is/RACBU facebook：http://www.facebook.com/afeitaipe instagram：http://instagram.com/afei_taipei Twitter：https://twitter.com/afei_taipei Line 官方帳號：https://lin.ee/46nQhlT

放棄次要的事物，才能保護真正重要的事物，自己的時間與心力就該花在值得的人事物上，而不是一直繞在糟糕的人身上打轉。 阿飛相關資訊 文字作品：https://pse.is/RACBU facebook：http://www.facebook.com/afeitaipe instagram：http://instagram.com/afei_taipei Twitter：https://twitter.com/afei_taipei Line 官方帳號：https://lin.ee/46nQhlT

許多人在關係裡只要出現問題就會先自責，認為自己有什麼地方做不好。但，往往未必是如此。懂得檢討是好事，但過度內疚就會造成自己困擾。 阿飛相關資訊 文字作品：https://pse.is/RACBU facebook：http://www.facebook.com/afeitaipe instagram：http://instagram.com/afei_taipei Twitter：https://twitter.com/afei_taipei Line 官方帳號：https://lin.ee/46nQhlT

本集從史丹佛大學心理學教授卡蘿．杜維克（Carol Dweck）的研究來談成功之人的成長心態。 阿飛相關資訊 文字作品：https://pse.is/RACBU facebook：http://www.facebook.com/afeitaipe instagram：http://instagram.com/afei_taipei Twitter：https://twitter.com/afei_taipei Line 官方帳號：https://lin.ee/46nQhlT

我鼓勵人要善良，卻不要過度善良。我們不能隨便去刺人，不過自己身上必須帶著刺，讓糟糕的人明白你也不好惹，這樣就能保護自己，減少被人傷害。 阿飛相關資訊 文字作品：https://pse.is/RACBU facebook：http://www.facebook.com/afeitaipe instagram：http://instagram.com/afei_taipei Twitter：https://twitter.com/afei_taipei Line 官方帳號：https://lin.ee/46nQhlT

人生是由一次又一次的選擇組成，也不要一直糾結，因為無論選了什麼，到後來都會覺得另一邊好像比較好。 阿飛相關資訊 文字作品：https://pse.is/RACBU facebook：http://www.facebook.com/afeitaipe instagram：http://instagram.com/afei_taipei Twitter：https://twitter.com/afei_taipei Line 官方帳號：https://lin.ee/46nQhlT

是否你也跟我一樣，在生活中偶爾要面對一些不擅長或沒做過的事情，這種時候雖然外表看起來冷靜，其實內心緊張、擔心得要命。 事實上，這樣的心情也能轉化成一種助力與動力哦～ 阿飛相關資訊 文字作品：https://pse.is/RACBU facebook：http://www.facebook.com/afeitaipe instagram：http://instagram.com/afei_taipei Twitter：https://twitter.com/afei_taipei Line 官方帳號：https://lin.ee/46nQhlT

出門工作，難免會遇到莫名其妙的妖魔鬼怪，免不了會氣憤，不過與其一直生氣，不如想辦法爭氣，你的人生應該用在讓自己變得更好，而不該是讓心情變得更差。 阿飛相關資訊 文字作品：https://pse.is/RACBU facebook：http://www.facebook.com/afeitaipe instagram：http://instagram.com/afei_taipei Twitter：https://twitter.com/afei_taipei Line 官方帳號：https://lin.ee/46nQhlT