Rozpakujmy ADHD: To, co musisz wiedzieć o objawach i radzeniu sobie z ADHD

🍄 Grzyby, suple i odżywki od SOLVE LABS:
tu znajdziesz najlepsze adaptogeny: t.ly/kzl9P

https://t.ly[ PROMOCODE: poznajsiebie ]

https://t.ly/kzl9Phttps://t.ly/kzl9💓 Chcesz wesprzeć ten podcast? 
kliknij tu jeśli chcesz zostać Patronem: https://t.ly/705t

🤳 Mój instagram: Pedro Salamanca (@poznaj_siebie)

opis odcinka:

W tym odcinku wprowadzę Cię w temat ADHD - zaburzenia neurorozwojowego, które powszechnie określa się mianem zespołu zaburzeń uwagi i nadpobudliwości ruchowej. Nie jest to jednak cała prawda o ADHD! W podcaście opowiadam o symptomach tego zaburzenia: o problamach z utrzymywaniem uwagi, trudnościach z organizacją życia i pracy i wyzwaniach natury emocjonalnej. Dowiesz się również tego z jakimi problemami i wyzwaniami mierzą się osoby cierpiące na ADHD: trudności w szkole, pracy i relacjach. Udzielę Ci paru praktycznych wskazówek i porad odnośnie tego jak możesz podejść do rozwiązywania tych wyzwań i prowadzić satysfakcjonujące życie z ADHD. Bez względu na to czy sam podejrzewasz u siebie ADHD, czy jest to dolegliwość, na którą cierpi ktorś w Twoim otoczeniu, ten odcinek otworzy Twoje oczy na to czym jest to powszechne zaburzenie i pomoże ukierunkować Twoje myślenie na pozytywne tory. Z ADHD można wygrać!