5|08 - Pan doktor

Pisane, czytane, mówione. Do kogoś, "w powietrze", ale też może do siebie. Słowa, jakie wypowiadamy, wyrażenia, które budujemy z tych słów, mogą robić krzywdę, ale także mogą zrobić coś dobrego. Przystańmy na chwilę, by pomówić o tej pozytywnej roli słów w naszym życiu. O słowach, afirmacjach i tym, jak do siebie mówić jedynie dobrze, mówić będzie (własnymi słowami!) Aga Cieślak, autorka podcastu "Słowa mają moc".

Witaj w roku 2023! Wraz z życzeniami lepszych 363 najbliższych dni zapraszamy na wydanie z bardzo nietuzinkową osobą. Magda Mikołajczyk - artystka kabaretowa, blogerka, matka jedyna swoich dzieci, a ostatnio debiutantka-pisarka, bo autorka książki. O publikacji pod tytułem "jestem dość", o życiu, o różnych innych sprawach było rozmawiane.

Lepsza wersja siebie - od kilku wydań koncentrujemy się na samodoskonaleniu, przepracowywaniu traum z przeszłości i uczeniu się życia w nowej odsłonie. Parentyfikacja, to zjawisko, z którym wielu z nas się zetknęło, ale niewielu z nas potrafiło je nazwać i zobaczyć w nim coś, co odciska piętno na długie lata. Czym jest parentyfikacja? Co nią nie jest? Jakie są jej konsekwencje? O tym rozmawiamy z profesor Katarzyną Schier, wieloletnim pracownikiem naukowym Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego oraz psychoterapeutką i autorką książki "Dorosłe dzieci" - pierwszej polskiej monografii poświęconej parentyfikacji.

Bycie lepszą wersją siebie oznacza także bycie lepszym rodzicem. Już wiemy, że to właśnie zachowania wyniesione z domu są często źródłem problemów, trapiących nas w dorosłym życiu. Z małymi dziećmi, jak to się mówi, jest "zupełnie inna bajka", bo podobno im dalej w las tym trudniej z własnym dzieckiem się dogadać. Tylko, czy aby na pewno problem leży w dziecku? A może sami robimy naszym nastolatkom kuku? Joanna Rapanicz, doradca i trener osobisty oraz prowadząca warsztaty "Zrozumieć nastolatka", opowiada o kulisach swojej pracy z nastolatkami i ich rodzicami. Posłuchaj także dwóch poprzednich wydań podcastu z udziałem Tatiany Galińskiej oraz Jakuba Bienieckiego.

Nasze zachowania i działania są czymś podyktowane, coś za nimi stoi. Jakub Bieniecki, certyfikowany psychoterapeuta, opowiada w tym wydaniu o biernej agresji. Jakie są jej formy? Czym się przejawia? Jak "spauzować" życie, żeby zobaczyć coś, co nami powoduje? Szukając drogi do lepszej wersji siebie, warto zadać sobie pytanie: "Czy za moim postępowaniem nie stoi przypadkiem bierna agresja?". To drugie wydanie z cyklu "Lepsza wersja siebie", w którym mówimy sporo o doskonaleniu siebie i pomagamy zwrócić uwagę na to, czego na pierwszy rzut oka nie widać.

A co, jeżeli na drodze do lepszej wersji siebie, największą przeszkodą jest ktoś, kogo... widzisz codziennie w lustrze? Podcast "Łowcy wyzwań" miał za zadanie pokazywać ludzi, którzy robią rzeczy wielkie i małe, którzy cieszą się ze swojego działania, dla których często od celu ważniejsza jest podróż, a od zwycięstwa - sama gra. Rozmowy te miały za zadanie inspirować i motywować. Tym razem ja i moi goście zaprosimy na serię rozmów, które mają pomóc dostrzec to, czego być może jeszcze nie widzisz. Nie ma na ten temat statystyk, ale jak mówi Tatiana Galińska, gość pierwszego wydania, z jej obserwacji wynika, że nawet 3/4 osób w firmach może mieć cechy charakterystyczne dla DDD, czyli Dorosłych Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych. Na czym polegają owe dysfunkcje? Czy można sobie z nimi poradzić samemu? Perfekcjonizm, nadmierna kontrola albo totalny jej brak, zbytnia opiekuńczość, ratowanie wszystkiego i wszystkich - między innymi o tym będziemy mówić w ciągu kilku najbliższych tygodni.

Znasz już Mysz Matyldę? To bohaterka opowiadań, która doczekała się już trzech audiobooków opublikowanych w serwisie GOcast.. Jej "tatą" jest Władysław Wróblewski, lubuski twórca wierszy i bajek dla dzieci. W tym wydaniu właśnie z autorem opowiadań rozmawiamy między innymi o kulisach powstania opowiadań. Co ciekawe: zanim Matyldę pokazaliśmy szerokiemu audytorium, jej przygody przeleżały w szufladzie ponad... 20 lat!  Autorska stronę Pana Władysława znajdziesz pod adresem www.bajkiwitnika.pl.

Elegancko wydobyć miecz, wykonać precyzyjne cięcia i z gracją umieścić miecz z powrotem na swoim miejscu. Tak w dużym skrócie działa sztuka walki iaidō, którą od kilku lat pasjonuje się Jola Uździcka, gość niniejszego wydania podcastu. Dziś parę słów o kulisach takiej formy spędzania wolnego czasu, a także o tym, jak uprawianie tej dyscypliny może pomóc w... pracy zawodowej i w życiu. Po wysłuchaniu odcinka koniecznie odwiedź blog katankowie.com!

To wydanie "Łowców wyzwań" będzie miało innego gospodarza. Tym razem w roli przepytującego wystąpi Mateusz Jamroz, natomiast w roli gościa będzie gospodarz, czyli Paweł Ptaszyński. 20 czerwca 2002 roku w małym mieście powstała mała, lokalna, rodzinna firma handlowa. Z czasem ewoluowała, żeby po dwudziestu latach stać się agencją tworzącą zasoby dźwiękowe praktycznie bez ograniczeń terytorialnych. O początkach działalności gospodarczej, historii przedsiębiorstwa, o problemach, zwrotach akcji, wnioskach i naukach na przyszłość - to wszystko znajdziesz w wydaniu specjalnym podcastu "Łowcy wyzwań" na 20. urodziny firmy. www.cnwmedia.pl

Co się kryje pod tym tytułem? Home staging. A co to jest? A to jest zestaw takich działań, które mają na celu sprzedaż lub wynajem mieszkania tak, żeby to nie trwało miesiącami, a obie strony były zadowolone. I tak w dużym skrócie rysuje się czterdzieści kilka minut rozmowy z Kasią Grzegorską, która w Zielonej Górze i okolicach zagląda ludziom do domów i mieszkań, żeby je podrasować. Poznajcie Evergreen Home.