Femme Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle podkast

Femme Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Jenny Chammas

Femme Ambitieuse est le premier podcast français autour du leadership. Son auteur Jenny Chammas accompagne les dirigeantes, entrepreneures et managers à franchir une étape décisive dans leur carrière et dans leur vie. Master coach de vie certifiée, auteure et ancienne directrice de département, Jenny vous aide à "hacker" votre cerveau pour développer votre leadership sur le chemin de vos objectifs professionnels et personnels. Tous les mardis, elle vous enseigne des outils pour votre esprit, concrets et faciles à mettre en place. Sa mission et sa passion est de vous aider à changer votre monde intérieur pour changer le monde.

172 odcinki(-ów)

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    Mini-série MILLION 🎉 - BONUS #5 Marion Chatel-Chaix, directrice artistique et designer culinaire

    12:53

    Nous poursuivons la célébration du MILLION de téléchargements du podcast Femme Ambitieuse en vous partageant notre mini-série d’épisodes bonus qui mettent en lumière nos fabuleuses clientes. Depuis le lancement du podcast, nous avons accompagné plus de 200 femmes absolument géniales et ce sont justement ces leaders exceptionnelles, qui m’inspirent et me challengent au quotidien, que j’ai voulu mettre en lumière pour la célébration de cette étape. Des “rôles modèles de la vraie vie”, que vous pourriez tout à fait côtoyer au quotidien, que vous vous verriez bien avoir comme amie, collègue, manager, mentor, etc. Chacune d’entre elles a accepté de nous en dire plus sur leur parcours, sa personnalité, ses réussites et son style de leadership. Aujourd’hui nous rencontrons Marion, dont le profil est assez atypique puisqu'elle a su inventer le métier de ses rêves ! Elle met ses compétences au service des chefs pour les accompagner sur tout ce qui entoure l'assiette. Son parcours et ses avancées grâce au programme sont passionnants ! www.marionchatelchaix.com www.studio-exquisite.com www.chefs-oeuvre.com ***** Pour réaliser le quizz et savoir à quelles clientes vous ressemblez, cliquez ici  ***** TRAVAILLER AVEC JENNY ET SON ÉQUIPE : Si vous souhaitez que nous discutions de votre problématique et du travail que l'on pourrait faire ensemble, cliquez ici.  *****  Inscrivez-vous à la newsletter de Femme Ambitieuse en cliquant sur ce lien. réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com
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    (161) Le pouvoir des mots

    12:01

    « Ah mince, je suis bête » « Dure journée, je suis morte ! » « Quelle idiote ! » Toutes ces phrases nous les avons toutes déjà prononcées, sans pour autant penser le sens premier de ces mots ! Le problème, c’est que lorsque l’on fait cela, on envoie un signal à son corps que c’est ce que l’on croit, et notre corps le prend pour argent comptant. Chaque mot a une signification pour notre cerveau et à chaque fois qu’il reçoit un stimuli, il l’interprète et nous ressentons une émotion. Et les émotions sont le fuel de nos actions. Toutes nos actions créent nos résultats.  Autrement dit, quand nous disons des phrases qui ont pourtant l’air anodines, on crée une réalité en réponse à ces mots.  Nos pensées créent notre réalité.  Alors au regard de ce que je viens de vous dire, constatez-vous cette même tendance à dire des choses que vous ne pensez pas vraiment ou que vous aimeriez ne pas penser ? Si c’est le cas, pas de panique, je vous explique dans ce nouvel épisode de Podcast comment changer simplement cette habitude que vous avez prise. ***** TRAVAILLER AVEC JENNY ET SON ÉQUIPE : Si vous souhaitez que nous discutions de votre problématique et du travail que l'on pourrait faire ensemble, cliquez ici. Inscrivez-vous à la newsletter de Femme Ambitieuse en cliquant sur ce lien. réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com
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    Mini-série MILLION 🎉 - BONUS #4 Sandrine Dupont, commissaire-priseur

    16:28

    Vous l’avez sûrement remarqué, depuis quelques semaines nous célébrons le MILLION de téléchargements du podcast Femme Ambitieuse en vous partageant une mini-série d’épisodes bonus qui mettent en lumière nos fabuleuses clientes. Depuis le lancement du podcast, nous avons accompagné plus de 200 femmes absolument géniales et ce sont justement ces leaders exceptionnelles, qui m’inspirent et me challengent au quotidien, que j’ai voulu mettre en lumière pour la célébration de cette étape. Des “rôles modèles de la vraie vie”, que vous pourriez tout à fait côtoyer au quotidien, que vous vous verriez bien avoir comme amie, collègue, manager, mentor, etc. Chacune d’entre elles a accepté de nous en dire plus sur leur parcours, leur personnalité, leurs réussites et leur style de leadership. Cette semaine je vous invite à découvrir Sandrine, commissaire-priseur amoureuse des belles choses et des relations humaines. Elle est un modèle d'évolution dans le programme. Rendez-vous dans l’onglet podcast du site pour découvrir comment Sandrine a revu son modèle de leadership pour être beaucoup plus alignée avec elle-même ! https://www.morlaix-encheres.com/  ***** Pour réaliser le quizz et savoir à quelles clientes vous ressemblez, cliquez ici ***** TRAVAILLER AVEC JENNY ET SON ÉQUIPE : Si vous souhaitez que nous discutions de votre problématique et du travail que l'on pourrait faire ensemble, cliquez ici. ***** Inscrivez-vous à la newsletter de Femme Ambitieuse en cliquant sur ce lien.    réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com
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    (160) Leadership et authenticité

    13:56

    Pensez-vous qu’en tant que leader il soit nécessaire de jouer un rôle et de porter un masque pour réussir ? Pour réussir en tant que leader, il faudrait :  Reproduire les schémas existants Pour une femme faire comme un homme Faire comme la personne avant soi Faire comme l’entreprise attend que l’on fasse Faire comme dans le dernier bouquin que vous avez lu Toutes ces pensées, si vous les avez, vous éloigne d’un leadership authentique et aligné, qui à mon sens est essentiel pour votre réussite et votre bien-être. Je veux vous proposer une autre voie : Celle d’un leadership authentique Celle d’un leadership aligné avec vos valeurs Celle d’un leadership où vous n’avez pas besoin d’être parfaite pour embarquer les gens, juste d’être vous-même Afin de vous aider à mettre en pratique ces conseils, je vous partage dans cet épisode l’expérience de l’une de mes clientes, confrontée à un problème de management dans son équipe.  Bonne écoute !  ***** Pour déposer une demande et intégrer le groupe de Leaders Ambitieuses qui démarre le 1er décembre 2021 CLIQUEZ ICI ! ***** Et pour vous inscrire à la newsletter de Femme Ambitieuse cliquez sur ce lien.    réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com
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    Mini-série MILLION 🎉 - BONUS #3 Claire Rosseler, Directrice générale d'une filiale pays d'un grand groupe

    11:55

    Nous continuons de célébrer le million de téléchargements du podcast Femme Ambitieuse avec la mise en avant de 9 femmes formidables qui ont toutes suivi notre programme Leaders Ambitieuses.  Cela me tenait à cœur de faire connaître ces femmes leaders ancrées dans “la vraie vie”. De vous montrer la diversité des personnalités et des métiers, mais aussi la proximité que vous pourriez avoir avec elles. De vous exposer leurs problématiques et challenges qui pourraient fortement ressembler aux vôtres. Chacune d’entre elles a accepté de se livrer sur son parcours, sa personnalité, ses réussites et son style de leadership. Aujourd’hui, je vous présente à mon micro Claire Rosseler, Directrice générale d'une filiale pays d'un grand groupe. Une leader en puissance au profil multiculturel et très humain, voici comment je décrirais Claire. Vous serez marquée par son parcours et sa vision du leadership. Je ne vous en dis pas plus et vous laisse découvrir l’épisode. Bonne écoute ! ***** PS : je vous rappelle que mon équipe vous a concocté un quizz qui vous permettra de voir quelles clientes vous ressemblent le plus et donc quels épisodes sont susceptibles de vous intéresser en priorité. Il vous prendra moins de 5 minutes ! Pour le réaliser, cliquez ici : https://jennychammas.com/quizz-clientes-podcast   ***** TRAVAILLER AVEC JENNY ET SON ÉQUIPE : Si vous souhaitez que nous discutions de votre problématique et du travail que l'on pourrait faire ensemble, cliquez ici.   Inscrivez-vous à la newsletter de Femme Ambitieuse en cliquant sur ce lien.    réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com
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    (159) Mes 5 hacks pour gagner du temps

    12:22

    Avez-vous la sensation désagréable de manquer de temps ?  Entre le travail, la famille, la vie amicale, la vie domestique, vous vous épuisez à essayer de satisfaire cette longue to do liste ? Je crois déjà connaître la réponse… car c’est le cas de beaucoup de femmes qui me suivent, qui m’écoutent et me lisent. C’est également le cas de beaucoup de nos clientes. Le manque de temps est d’ailleurs l’une des principales raisons pour lesquelles les femmes refusent des promotions... car elles ont peur de ne pas avoir le temps de tout faire. Pourtant, le manque de temps est une histoire que l’on se raconte. Nous pensons, à tort, que plus nous passons de temps au travail et plus nous atteindrons nos objectifs. Mais si cela était vrai, nous pourrions mesurer la richesse financière de chacun au temps travaillé.  À force de constater tous les jours un nombre grandissant de burn-out chez les femmes qui ont des postes à responsabilités, j’ai décidé de vous partager les 5 astuces que j’utilise personnellement pour gagner du temps et qui ont radicalement changé ma vie. Dans cet épisode je vous parle en détail des 5 principes simples à mettre immédiatement en pratique pour en finir avec le débordement et l’épuisement.  Bonne écoute ! ***** Pour télécharger le guide d'écoute pour faire le point sur vous et vos barrières limitantes, cliquez ici !  ***** Pour accéder à la page entreprises, rendez-vous ici  ***** TRAVAILLER AVEC JENNY ET SON ÉQUIPE : Si vous souhaitez que nous discutions de votre problématique et du travail que l'on pourrait faire ensemble, cliquez ici. ***** Inscrivez-vous à la newsletter de Femme Ambitieuse en cliquant sur ce lien.   réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com
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    Mini-série MILLION 🎉 - BONUS #2 Aïssata Lafarge, Directrice régionale dans un grand groupe

    12:19

    Si vous avez suivi l’annonce de la semaine dernière, vous savez que pour fêter le MILLION de téléchargements du podcast Femme Ambitieuse dépassé depuis peu, nous avons imaginé et enregistré une mini-série d’épisodes bonus qui mettent en lumière nos fabuleuses clientes. Chacune d’entre elle a accepté de nous en dire plus sur leur parcours, leur personnalité, leurs réussites et leur style de leadership. Elles sont des rôles modèles “de la vraie vie” qui méritent d’être connues de toutes les auditrices ! Elles pourraient être vos amies, vos collègues, mentors… et même vous ! D’ailleurs, pour savoir quelles clientes vous ressemblent le plus et donc quels épisodes sont susceptibles de vous intéresser en priorité, mon équipe vous a concocté un quizz qui vous prendra moins de 5 minutes. Pour le réaliser, cliquez ici : https://jennychammas.com/quizz-clientes-podcast. Pour ce 2e épisode, je vous propose d’écouter Aïssata Lafarge, Directrice Régionale dans un grand groupe.  Vous verrez, avec Aïssata, ça déménage ! Une femme d'action et de détermination, qui a créé de très beaux résultats pendant le coaching. Je ne vous en dis pas plus :-) et vous laisse découvrir cela par vous-même. Bonne écoute ! ***** Pour réaliser le quizz et savoir à quelles clientes vous ressemblez, cliquez ici : https://jennychammas.com/quizz-clientes-podcast   ***** TRAVAILLER AVEC JENNY ET SON ÉQUIPE : Si vous souhaitez que nous discutions de votre problématique et du travail que l'on pourrait faire ensemble, cliquez ici.   Inscrivez-vous à la newsletter de Femme Ambitieuse en cliquant sur ce lien.    réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com
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    (158) Êtes-vous une leader qui s'ignore ?

    14:19

    Vous êtes-vous déjà dit :  « C’est génial ce qu’elle fait mais ce n’est pas pour moi » « Je ne suis pas légitime… je ne suis pas une leader » « Je ne manage pas d’équipe » « Je n’ai pas assez d’ambition pour être une leader » « Je n’ai pas le profil, pas les études, pas le poste, pas le charisme, pas la confiance » « Qui suis-je pour penser que je suis une leader? » Et pourtant… tout montre dans votre façon d’être au monde que vous êtes la leader de votre vie, de votre carrière et de vos choix. Si je vous parle de ça aujourd’hui c’est parce que je pense que c’est un problème que les femmes aient des difficultés à se considérer comme des leaders. Cela affecte leur façon d’être au monde, leur façon de partager leurs idées, leur façon de s’affirmer. Cela rend le monde moins riche et moins intéressant parce que seules les personnes qui ont des facilités à se penser leader osent porter leur voix et leurs idées.  Dans cet épisode je vous explique que le leadership est multiple et vous invite à révéler le vôtre. Vous verrez qu’il y a autant de leaders qu’il y a d’être humains et que le leadership peut s’exprimer dans tous les pans de votre vie. Écoutez-le pour mettre en lumière tout votre potentiel ! ***** Inscrivez-vous gratuitement ici à la toute nouvelle Masterclass Vaincre votre sentiment d'illégitimité en 3 étapes qui aura lieu le mardi 9 novembre de 12h30 à 13h30 !   ***** TRAVAILLER AVEC JENNY ET SON ÉQUIPE : Si vous souhaitez que nous discutions de votre problématique et du travail que l'on pourrait faire ensemble, cliquez ici.   Inscrivez-vous à la newsletter de Femme Ambitieuse en cliquant sur ce lien.    réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com
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    Mini-série MILLION 🎉 - BONUS #1 Marion Ravat, entrepreneure dans le webmarketing

    19:21

    C’est avec beaucoup de joie et d’émotion que je vous annonce… que nous avons atteint le MILLION de téléchargements du podcast Femme Ambitieuse.  Après 3 belles années, nous comptabilisons donc : 1 million de téléchargements, donc !! plus de 150 épisodes de Femme Ambitieuse 400 heures passées à l’écriture et 75 heures passées à enregistrer 671 notes et une moyenne de 5* sur Apple podcast 3 changements d’identité graphique 1 changement de nom de podcast et aussi et surtout : près de 200 clientes géniales accompagnées avec mon programme Leaders Ambitieuses depuis moins de 2 ans  Et ce sont justement nos clientes - des femmes leaders exceptionnelles qui m’inspirent et me challengent au quotidien - que j’ai voulu mettre en lumière pour la célébration de cette étape. Des “rôles modèles de la vraie vie”, que vous pourriez tout à fait côtoyer au quotidien, que vous vous verriez bien avoir comme amie, collègue, manager, mentor, etc. Pour démarrer cette belle mini-série BONUS, je vous ai concocté un quizz aux petits oignons “À laquelle de mes clientes ressemblez-vous ?”. En moins de 5 minutes, découvrez quel.s profil.s de cliente.s vous ressemble.nt, pour connaître les épisodes à écouter en priorité. J’ai l’honneur d’accueillir pour ce premier épisode Marion. Vous verrez que nous avons toutes les deux une histoire un peu particulière… et que Marion respire la joie de vivre et la liberté.  Vous découvrirez les choix audacieux qu'elle a fait dans sa vie pour être alignée avec elle-même, et les résultats créés grâce au programme de formation et de coaching. Je ne vous en dis pas plus :-) et vous laisse découvrir cela par vous-même. Bonne écoute ! ***** Le lien pour réaliser le quizz : https://jennychammas.com/quizz-clientes-podcast/   Découvrez l'Académie DSweb créée par Marion Ravat   ***** TRAVAILLER AVEC JENNY ET SON ÉQUIPE : Si vous souhaitez que nous discutions de votre problématique et du travail que l'on pourrait faire ensemble, cliquez ici.   Inscrivez-vous à la newsletter de Femme Ambitieuse en cliquant sur ce lien.    réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com
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    (157) Lucie Codiasse

    1:16:53

    Je suis absolument ravie de vous proposer aujourd’hui d’écouter à mon micro Lucie Codiasse, qui n’est pas moins que : Directrice de la communication et du développement chez Action contre la faim, professeur de Kundalini Yoga et animatrice de cercles de paroles de femmes “Les tentes rouges” !  J’ai découvert Lucie l’été dernier, alors que j’étais bouleversée par la situation en Afghanistan et que je m’interrogeais sur comment aider à mon niveau. Au gré de mes recherches, je suis tombée sur une vidéo de Lucie que j’ai trouvée passionnante et éclairante. J’ai été intriguée, me suis renseignée… et ai découvert une femme solaire, qui par bien des aspects m’intriguait et m’inspirait. C’est à cette occasion que nous sommes entrées en contact. Lucie a accepté mon invitation avec beaucoup d’enthousiasme (un trait de caractère, vous allez voir !), et je l’en remercie. J’ai voulu en savoir plus sur elle, sur ses multiples activités et son équilibre, sur sa démarche humanitaire et son engagement pour le bien-être et la libération de la parole des femmes. J’espère que vous serez autant inspirée et passionnée par les paroles de Lucie que je l’ai été.  Je ne vous en dis pas plus et vous invite à l’écouter dès maintenant.  Bonne écoute, ***** Action contre la faim Cercles de femmes Les tentes rouges ***** Pour déposer une demande et intégrer le groupe de Leaders Ambitieuses qui démarrent le programme en novembre 2021 : cliquez ici. Inscrivez-vous à la newsletter de Femme Ambitieuse en cliquant sur ce lien.    réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

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