Mal wieder zu kurz geschlafen? Das können die verheerenden Folgen sein
0:00
13:25
Schlafmangel kann dich geistig einschränken und auch körperlich schädigen. Und das schon ab der ersten Nacht. Um Gesundheit und Wohlbefinden zu schützen, ist es wichtig, dass du dir die Anzeichen und Folgen von Schlafmangel bewusst machst.
Więcej odcinków z kanału "Biohacker Podcast von Primal State| Energie, Fokus und Motivation"
Nie przegap odcinka z kanału “Biohacker Podcast von Primal State| Energie, Fokus und Motivation”! Subskrybuj bezpłatnie w aplikacji GetPodcast.