(М)не нормально podcast

Как справиться?

0:00
16:15
Manda indietro di 15 secondi
Manda avanti di 15 secondi

В этом выпуске я решила оттолкнуться от своей практики: с чем сейчас чаще всего приходят люди, что заставляет обратиться за помощью? Наиболее частыми запросами являются: как справиться со стрессом, тревогой, травматической ситуацией

Понятно, что в каждом конкретном случае мы вместе с человеком ищем именно его путь помощи себе, но условно общее у всех одно – это то, от чего мы отталкиваемся - как помочь себе справится. Об этом в новом выпуске подкаста.

Не забудьте подписаться - впереди много (м)ненормального😊


Автора подкаста - психолога Марию Евграшину можно найти в Инстаграм @psychologin.berlin


Altri episodi di "(М)не нормально"