Folge# 24 – Entspannt essen – Interview mit Nicola Hümpfner

Was brauchen wir um unser Familienessen in einer entspannten Atmosphäre genießen zu können? Ist das überhaupt möglich? Interview mit Nicola Hümpfner: Dipl. Sozialpädagogin (FH), systemische Paar- und Familientherapeutin (DGSF), Bereichsleitung der Jugendwohngruppen für Essstörungen im ANAD Versorgungszentrum, Praxis als Paar- und Familientherapeutin mit Schwerpunkt Fütterprobleme und Essstörungen, Referentin [email protected]

Kinder trauern ganz anders als Erwachsene. Sie stehen mitten in ihrer eigenen Entwicklung und ihrem Wachstum, für das sie eine Menge Energie, Raum und Zeit benötigen. Diese Entwicklungsprozesse können nicht einfach abgeschaltet oder in den Hintergrund geschoben werden, damit ein Kind in Ruhe trauern kann. Ein Gespräch mit Christiane Mathis. www.familylab.de Christiane Mathis – Heilpraktikerin, Gesprächstherapeutin, Familienberaterin, Psychoonkologin

Gespräch mit Desiree Bender und Nicole Wilhelm. Was können wir tun wenn die Wut uns überrollt? www.familylab.de www.db-deinebeziehungen.de www.nicolewilhelm.de

Diese Folge ist ein Mitschnitt eines Vortrags von Nicole Wilhelm. Seit 20 Jahren geht sie gemeinsam mit Eltern, Pädagog*innen, Kindern und Jugendlichen der Frage nach: Was wollen Kinder uns mit ihrem Verhalten mitteilen und wie können wir ihnen so begegnen, dass sie sich gut entwickeln? Wie schaffen wir es als Eltern, gleichzeitig auch uns selbst gesund zu erhalten? www.familylab.de www.drnicolewilhelm.de  

Nicole Wilhelm, Desiree Bender und Heidy de Blum beleuchten miteinander warum Familienleben manchmal so unglaublich anstrengend sein kann und was wir brauchen um es ein wenig leichter zu haben. www.familylab.de www.db-deinebeziehungen.de www.drnicolewilhelm.de

Sebastian Rockenfeller ist familylab-Referent, Vätercoach, Papa von 3 Jungs, Lehrer, Diplom-Sportwissenschaftler, Anti-Gewalttrainer, Erlebnispädagoge und Glückslehrer. Im Gespräch mit Heidy de Blum berichtet er von den Herausforderungen und Glücksmomenten in seinem Papaleben. Im Oktober leitet er das Wochenende “PapaPower” nur für Väter. www.beziehungskraft.net www.rockyourfamily.de

Was ist der Unterschied zwischen Selbstgefühl und Selbstvertrauen? Wie können unsere Kinder Selbstgefühl und Selbstvertrauen entwickeln? Nicole Wilhelm und Desiree Bender erklären, was wir bei familylab unter diesen Begriffen verstehen und warum sie für uns und unsere Kinder wichtig sind. www.familylab.de www.db-deinebeziehungen.de www.nicolewilhelm.de

Heidy de Blum spricht mit Nora Imlau über ihr neues Buch “Bindung ohne Burnout”. Warum fühlt sich Elternschaft manchmal so schwer an und zehrt so viele Kräfte? Was brauchen wir um unsere Ressourcen als Eltern besser einzuteilen? Nora Imlau berichtet von ihrem neuen Buch. www.familylab.de www.nora-imlau.de

In diesem Gespräch geht es um “Das neue Bild vom Menschen”. Nicole Wilhelm und Heidy de Blum unterhalten sich darüber, was wir unter diesem neuen Bild verstehen. Wie wirkt sich das neue Bild vom Menschen auf unsere Handlungen im Alltag aus und was können wir tun, wenn das “neue Bild” und das “alte Bild” miteinander kämpfen? www.familylab.de www.nicolewilhelm.de www.heidydeblum.de

Susanne Mierau ist eine deutsche Autorin, Bloggerin und Kleinkindpädagogin. In ihrem neuen Buch “Das Schlafbuch für die ganze Familie” beantwortet sie alle wichtigen Fragen rund um das Thema Schlaf. Schlaf ist wichtig. Diesen Podcast widmen Heidy de Blum und Susanne Mierau diesem wichtigen Thema. www.familylab.de www.susanne-mierau.de