Diese Folge ist eine geführte Meditation für dein 5. Chakra, das Kehlkopfchakra, auch Vishuddha Chakra oder Halschakra genannt. Du findest auf Natural High auch weitere geführte Chakra Meditationen. In dieser Meditation geht es um den Mut, dich selbst in deiner Wahrhaftigkeit auszudrücken und Gefühle, wie Angst vor Zurückweisung, loszulassen.
Diese Meditation kannst du morgens oder abends praktizieren.
Viel Freude dabei,
Madhavi
______________________________________________________
Kontakt:
Mail: [email protected]
Instagram: @madhavi.guemoes
Clubhouse: @madhaviguemoes
Blog: www.madhaviguemoes.de
Kundalini Yoga mit Madhavi
www.madhaviguemoes.de/madhavi-digital-studio/
D'autres épisodes de "Natural High"
Ne ratez aucun épisode de “Natural High” et abonnez-vous gratuitement à ce podcast dans l'application GetPodcast.
